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不可报名
全身聚焦体验小组(自我疗愈的好方式)

每人 1500 元三人团报 1400 元
北京 / 2人感兴趣
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37e067d626944543b54ed0a6f951ee62张静心理咨询师


全身聚焦是一种唤起生命力和身体智能的体验性身心练习。人类身体蕴含着一个具体的理想的蓝图。在我们每个人的内心都有一个朝向治愈的生命轨迹和自我实现的内在认知。全身聚焦是一个自然的过程,它邀请身体的力量去启动整个身体的内在认知与身体环境的相互连接。

全身聚焦让我们在一个整体安全和健康自我的大地般临在之中用身体体会的方式去体验我们自己的身体。我们直接的发现,身体的感觉是可以相信的。我们的身体智慧知道我们如何生成下一步的打算来推进我们的生命处境,关系和生命进程。与身体环境紧密连接在一起的身体意识能够使我们的生命朝着惊喜,不刻意和自我实现的方向移动。

全身聚焦的过程中包含着大量的体验和身体感受,当我们倾听并与全身聚焦体验共振时,它会引领我们从一个更大的身体空间去体验到身体作为一个整体向我们发出的信息。在十次的分享过程中,将会邀请大家与我们智慧的身体链接,从全新的通道去体会和感受我们自己、关系以及生活。

全身聚焦分享和体验的内容

第一阶段:与四个身体空间连接,接地在场的具身

第二阶段:唤醒身体智慧

第三阶段:和“不知道”在一起

第四阶段:欢迎想要浮现的新知晓

第五阶段:带着平等、积极关注容纳两者

第六阶段:与感觉转换发生共振,以及生命向前运动

全身聚焦能够让你:

1)、理解你真实感受着和想要的东西是什么

2)、用身体的方式,体会到和自我、你的本质以及他人的更深层的联结

3)、从紧张及慢性疼痛中获得释放

4)、挖掘更多的生命能量和内在资源

5)、从自我完整性的经验(更大、真实的自我)中,向更为健康的关系开放。

任何时候,当你想要接触你的体会、你的直觉,和你身体智慧共处时,全身聚焦是我们随时可以使用的资源。这一练习提供了在我们条件化模式及存在方式下潜藏的更为自我完整性的、更大的,及更为真实的自我体验。在自我完整性中生活有诸多好处,上面几点只是抛砖引玉,毫无疑问,你也会在这次工作坊中,在你将全身聚焦带入你生活中时,发现更多。


带领老师:宋乃希:国家二级心理咨询师。系统受训自体心理学、全身聚焦,长期接受精神分析的督导和个人体验。

2011年师从徐钧系统学习自体心理学,后师从凯伦老师系统学习全身聚焦,是全国第一批受训全身聚焦训练师。可以进一步指导学员对想法、感受、情绪的整合和接纳。完成咨询工作的需要和对自我意识成长与完善的需要。

时 间:新开课时间12月10日(周四)晚7:00—9:00开始(每周一次,共10次)

地 点:朝阳区双井优士阁B座2912号

费 用:10次20个小时1500元,三人团报1400元


咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给 service@jiandanxinli.com 进行投诉。
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sarah普通用户

已经开课,还可报名吗?

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张静心理咨询师

可以。

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张静心理咨询师

这个周日晚7:00—9:00有课。

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雁小山普通用户

怎麼報名

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雁小山普通用户

哪天是從第一階段開始?

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张静心理咨询师

在简单平台缴费。明天看着地址来上课。地铁10号线双井下D口出,优士阁大厦B座2912。问路电话01058614180。

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张静心理咨询师

刚开始,可以加入。

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雁小山普通用户

好,我去找找优惠券,一会儿付款

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雁小山普通用户

老师有优惠券吗

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张静心理咨询师

三人团报1400元。

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sarah普通用户

请问有没有周五晚上的课

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张静心理咨询师

目前是周四晚和周日晚7:00—9:00

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黄嘉锦普通用户

这个不是已经结束了吗?还能报名吗?

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张静心理咨询师

下期开课12月17日周日晚7:00—9:00,这一期可以参加。

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黄嘉锦普通用户

这个页面上我没看到报名按钮啊。是过几天开一期新的课才开放报名吗?

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张静心理咨询师

一会我发个报名的链接给你。

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黄嘉锦普通用户

好的,谢谢。

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张静心理咨询师

不客气。一会儿发送。

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张静心理咨询师

https://www.jiandanxinli.com/events/406

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黄嘉锦普通用户

好的,谢谢张静老师。

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雁小山普通用户

不是说这期close了么

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张静心理咨询师

新开组。

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张静心理咨询师

17号第一次。

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liangjiang9999普通用户

请问近期还有活动吗?具体时间是?