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不可报名
提升情商•发展真爱 网络课程招募(第二期)

20次团体集中授课+工作日每晚半小时练习100次 2200 元
不限 / 3人感兴趣
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16047bf8518f44aa9a6590ab0a67a8aa徐娟心理咨询师

                                              提升情商•发展真爱

                  心智化网络课程招募简章


咨询互动场景纷呈流动,如何能够深谙人性,与另一个生命相遇;

人际关系纷繁复杂,如何从中解脱,获得一份心灵的宁静;

如何让家成为爱的港湾而不是弥漫硝烟的战场;

如何让亲子、伴侣关系成为滋养亲人心灵的甘露而不是疏离情感的雾霾;

如何在职场打拼中能够化干戈为玉帛左右逢源。 


这来自于使得我们获益的各方机缘我们的各种努力,来自于我们和自己关系的和解,来自于爱自己的能力的生发和提升,来自我们的情绪智能的优化……

提升情商•发展真爱网络团体课程是我们推出的一项费用适宜、操作性实用性强、持之以恒水滴石穿的体验性课程。在老师带领的对成员进行日常点点滴滴的适时训练、实践运用中,个体的心灵品质潜移默化发生变化。


【设计理念】

聚焦体验:人本主义取向的治疗师罗杰斯和简德林在共同研究上千个案例的录音之后发现,那些经常能够注意自己感受的来访者往往是容易好转的,而不太能够集中在自己感受而一味理性分析,或纠缠琐事,或沉溺情绪等的来访者是很难好转的。因此,来访者能否关注自己的感受就是相当重要的治疗变量。

情绪觉察技术:人们在治疗中如此,在日常生活中是怎样的呢?我们对自己的身心保持适切的距离,有着较为敏锐的感知和觉察,对他人的感受想法敏感地觉知。感觉自己的感受的同时,也学习着反思这些感受所蕴含意义。这就会达到对情绪的调节和行为调控。

心智化功能:这正是 20世纪80年代后期英国社会科学院院士、伦敦大学教授Peter.Fonagy所谈到的心智化。从某个角度上说,心智化功能类似于我们日常说的情商。具有高情商(EQ),或者说心智化功能水平高的父母、伴侣或是其他角色,在亲子、亲密关系或是其他人际交流中,带来高质量的人际关系,更重要的是我们获得了内在的宁静和平和。

【导师介绍】

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徐娟:1971年出生。从业12年的资深团体、个体心理咨询师。受训背景:03年至今。接受中德、中挪、中美连续的精神分析培训和个体团体案例督导。人本主义疗法、聚焦取向心理治疗的连续培训。正念、心理剧、叙事治疗、短程焦点、家庭治疗、认知治疗、辩证行为治疗等短期技术训练。连续接受美国自体心理学家Jeffrey Stern的案例督导,吴和鸣老师的个人体验。

【招募对象】

对于探索和成长自我感兴趣的每个个体。(不适合严重精神疾病患者)

【小组设置】

(1)如果带领者因为出差休假等有其他事情耽误了课程,会延期补足20次;

(2)每周一次,每次2小时;

(3)入组后签署书面活动协议;

(4)组员需承诺尽可能全程参加小组活动体验,中途请假或是退出不退费;

(5) 小组规模:20人以内。

【活动方式】

网络平台。

每个周一到周五(节假日、老师出差等暂停)晚上九点半至十点的30分钟训练,周一周二晚上9点到9点半,还增加半小时。

周末晚上7点半到9点20的110分钟之间以精神分析理论、依恋理论为背景结合体验授课,每周合计260分钟约5.3个小时,导师带领学员运用正念、聚焦、肯定化技术、艺术治疗等途径循序渐进地进行体验性学习和互动。


【活动收费】

通过审核之后:20次(每周1次,历经20周)团体集中授课+工作日每晚半小时练习100次       2200元. 

报名截止时间:2月28日。


【先报名者先练习】

先报名的成员,我们会邮件通知您先加入每日半小时群进行练习,但是参与次数从课程开始时候再计。申请加入时候请注明:简单心理+实名。

咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给 service@jiandanxinli.com 进行投诉。
活动相册
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活动留言
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chriszhl普通用户

请问是什么网络平台?要所有学员在视频上都互相看到么?还是只看到老师?

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徐娟心理咨询师

有视高平台,(可以互动视频语音的),和QQ平台。两种平台供选择

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chriszhl普通用户

请问受打击后处于迟钝,麻木,绝望状态的,适合参加这个课程么?

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徐娟心理咨询师

这个课程中的持续的正念练习,以及情商课程具体的一些技术、方法的使用,对于稳定调节情绪,对于自我状态的调整起到作用的。但是,不清楚您所提到的这种状态持续的时间多久,表现的程度因外界环境影响有无变化,因此不确定是否合适。