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(网络)内观治疗理论以及体验性成长团体招募

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3a563ea4957f4fa9a70cf5e633e519ac李文君心理咨询师

(网络)内观治疗理论技术以及体验性成长团体招募

什么是内观治疗?

内观治疗是日本学者吉本尹信提出的一种心理治疗方法,它通过提出一些类似于禅修中“参话头”的问题,在一定的设置中让接受内观治疗的来访者针对最亲近的人按照时间顺序集中进行特定的回忆,在回忆中不断激发感受,修正认知,达到领悟修通的治疗效果。


为什么要学习内观治疗和维持日常的自我内观体验?

研究数据表明,内观治疗不仅仅对于来访者(尤其对轻度抑郁,亲子关系问题,两性关系问题)有很好的疗效,而且对于心理咨询师和心理学爱好者的自我成长和每日的自我清理,代谢咨询工作的压力都非常有帮助。但是,目前在国内知道并推广内观疗法的专家并不多,笔者在日本留学八年,并在内观疗法创始人吉本尹信的亲传弟子,真荣成教授的大和内观研修所体验过一周的集中内观,深受其益。
 

本次内观治疗学习和体验团体的目的:

在介绍内观疗法的理论并结合自我体验的基础上,希望成员对于这种心理治疗的方法有一个直观的感受和认识。能够熟悉这种治疗方法,熟练运用在自我成长和对来访者的工作中。
 

为什么是网络?

内观疗法提倡最开始先体验一周的集中内观,但是需要去日本体验,体验费和路费是个蛮大的负担,在去年举行的国际内观疗法大会上,也有学者报道:坚持日常生活内观,网络内观或邮件内观,也可以达到集中内观的同等治疗效果。我在体验了一周集中内观的基础上,也深深感受到回来以后坚持日常内观的重要和有效性。网络内观团体费用低,形式灵活,可以在借助网络平台的基础上自由学习体验和分享感受,是一种非常好的形式。
 

团体内容:(理论加实操)

第一次:内观治疗介绍,首次内观体验及分享 
第二次:吉本尹信生平介绍,上周内观过程分享以及针对母亲的第一次内观 
第三次:内观设置介绍,上周内观过程分享以及针对母亲的第二次内观 
第四次:内观梦介绍,上周内观过程分享以及针对父亲的第一次内观 
第五次:内观的功能介绍,上周内观过程分享以及针对父亲的第二次内观 
第六次:两性关系内观介绍,上周内观过程分享以及针对配偶的第一次内观 
第七次:亲子内观介绍,上周内观过程分享以及针对配偶的第二次内观 
第八次:如何在咨询中使用内观治疗,内观治疗的适用人群,内观过程回顾 

对象:精神科医生,心理咨询师,心理学爱好者 
次数:8次,每周一次,连续八周 
费用:本次为网络内观团体的初次尝试,公益价8次共780元 (含好视通网络平台费用) 
人数:8-10人 
时间:每周二晚上19:00—21:00 
招满即开。报名以缴费成功为准。每次活动请保证活动时间内有一个不受打扰,可以安静内观的场地。
 
带领者简介:李文君
 

 

日本筑波大学心理系心理咨询专业 硕士
二级心理咨询师,心理训练师(曼陀罗绘画方向)
日语心理学书籍翻译及内观治疗的推广者
曾任上海市精神卫生中心康复科,艺术绘画及内观团体治疗师
带领艺术绘画团体及儿童内观团体治疗时间超过1200小时
 
接受中德精神分析治疗师第六期初级组连续培训,

林紫精神分析理论和技术三年连续培训,

同济大学一年四季系统式家庭治疗连续培训,

2016年1月曾在日本奈良大和内观研修所体验集中内观一周,
参加陈灿锐博士《荣格曼陀罗绘画初中级培训》及长期网络督导,严虎博士《绘画治疗初中级培训》及长期网络督导。
接受过2年超过100小时的个人体验,150个小时的团体体验。个案咨询总时间超过1000小时,接受个案督导时间超过300小时。带领艺术绘画团体及儿童内观团体治疗时间超过1200小时,接受团体督导超过150小时。
 
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给 service@jiandanxinli.com 进行投诉。
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ivy普通用户

您好,老师,请问内观与正念有什么区别?

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李文君心理咨询师

正念是一种方法,可以用在很多心理治疗的方法当中,包括内观治疗。

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137*****329普通用户

请问适合想自我探索,更多认识自己解决困扰的人吗?

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李文君心理咨询师

是的,适合的。内观就是自我觉察和探索,往内看自己和重要他人之间的关系。