刘倬

刘倬

上海市浦东新区锦绣路高科西路附近

500元

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简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
咨询室相册
提供低价咨询青少年咨询家庭咨询亲子咨询幼儿咨询儿童咨询成人咨询学生咨询

个人介绍

自执业以来,一直从事儿童及青少年的个体心理咨询与家庭咨询工作,擅长处理儿童及青少年与情绪问题相关的心理困扰,亲子关系发展、儿童注意力缺陷及多动障碍(ADHD)、自闭症、抽动症、考试焦虑、人际关系困难、抑郁等情况的心理咨询。同时拥有与成人、家长及咨询师群体利用沙盘游戏技术和谈话方式相结合的成功咨询经验。
我认为,咨询是咨询师陪伴来访者一起面对困难,寻找资源与力量的过程,彼此间的相互信任与协作是最终走出困境的最重要保障。
我的咨询风格:亲切、温和、真诚、包容。
在咨询中,我将真诚对待每一位来访者,用心创设“自由与受保护”的空间,在信任与被尊重的咨询关系中帮助来访者找到只属于自己的生命能量!

资质与受训

国家二级咨询师


2011/05-2013/05

中德精神分析治疗师三年连续培训项目(中德班五期初级组)

2012/04-2015/10

李维榕结构式家庭治疗三年连续督导培训项目


2017/03-2019/10

荣格分析心理学两年制研究生水平课程班


擅长方向

拥有较丰富的利用“沙盘游戏咨询技术”与儿童、青少年及其家庭、进行自我成长与探索的成人一起工作的经验。考虑到儿童、青少年及成人的自身发展特点,我会在咨询中以沙盘游戏技术为主,并结合谈话方式让来访者在轻松、自由、受保护的环境中打开心扉,宣泄烦恼、重建自信,积极勇敢地去面对现实生活、学习和工作中遇到的困难;同时指导并帮助父母理解孩子行为背后想表达的心理需求,改善沟通方式,提高亲子关系质量。
近些年来,在咨询工作中接触了较多的包括儿童注意力缺陷及多动障碍(俗称“多动症”)、抽动症、高功能自闭症、考试焦虑及抑郁的来访儿童及青少年,以及在家庭及亲子关系、职场发展及全职妈妈角色中受困,希望通过咨询能有所改变并渴望自我成长的成人,他们的困难均通过心理辅导有了不同程度的改善。目前个案累积时数接近3000小时。
同时,拥有成人沙盘体验(包括咨询师)及沙盘个案督导经验。

工作流程与方式

主要工作流派取向是荣格分析心理学为理论基础的沙盘游戏技术、结构式家庭治疗及动力性取向的谈话疗法。个体咨询设置为每次50分钟,咨询频率一般为每周1-2次,具体视来访者的问题程度及需要由双方共同商定;如果是儿童及青少年的咨询,初始会安排40分钟的家长访谈(此次会按2节收取咨询费)。
沙盘游戏的基本周期为每12次为一个阶段,根据个案的进展情况,会在4-6次中间安排一次与父母的交流访谈,时间设定与收费均按正常咨询进行。
目前咨询形式分两种,如果以沙盘游戏为主,只接受面对面咨询;如果是以谈话方式进行,可以接受视频方式咨询。
短程咨询会持续10-30次,中长程咨询会持续50-100次,长程咨询会持续100次以上。

特殊价格设置

针对低收入人群有低价名额,具体费用可以在首次评估后讨论获得。首次咨询费用保持400元不变。
针对家庭咨询,每次的咨询时间为90分钟,收费标准为700元

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
最初是自己在陪伴孩子长大的过程中遇到了一些现实困难,为了改变心态去参加了二级心理咨询师的培训学习,当时只是想改变自己。后来在上海儿童医学中心参加“多动症父母支持小组”志愿工作期间,用学到的知识帮助了一些家长和孩子,最终通过持续不断的专业学习和临床实践逐渐走上了“助人自助”的咨询之路。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
执业以为最深刻的一件事就是:从学习沙盘游戏技术到从事沙盘游戏咨询工作后,我先后接触了近3000个沙盘作品,不论是孩子的还是大人的,甚至就是同一个人,都没有一幅沙画作品是完全一模一样的,这让我既震惊又敬畏——人的心灵真是太奇妙了!这也警示了我:作为咨询师要永远心怀敬畏、爱和谦卑!
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
在咨询过程中我更关注咨访关系建立的质量及来访者内在与外在的资源情况。因为我相信,每个来访者的内在均有潜能,而多数心理问题也都只是来访者在现实中遇到的“暂时”困难,只要咨访关系足够信任与安全,来访者就会愿意尝试改变,届时勇气和力量就会重新回来。
Q:想对来访者说的“一句话”?
每个人都会在人生之路上遇到各种坎坷与黑暗,但只要我们心中不放弃希望,生命的力量终将引领我们走向光明。而在这寻找光明的道路上,我愿与您同在!
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

* [面]表示只接受面对面咨询,[视]表示只接受视频咨询,如果没有标注,那代表两种咨询方式都可以。
* 以下时间均为北京时间

星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
星期一
星期二
27
已满
28
已满
29
已满
10月
1
已满
2
已满
3
已满

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