祝卓宏

祝卓宏

北京市朝阳区林萃路奥体公园附近

1800元

简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

提供督导

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询
咨询室相册
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个人介绍

我是有着二十三年认知行为治疗经验的心理咨询师,曾经有十五年的精神科医师的工作经历,曾经获得医学学士、精神卫生硕士、心理学博士学位。目前在中科院心理所工作,是中央国家机关职工心理健康咨询中心主任。我经常采用的治疗方法是接纳承诺疗法(ACT),会和来访者一起探索人生的痛苦,正念接纳,共同面对,一起前行,探寻人生价值和意义,创造丰富的人生。 我一直秉承的信念是:每个人都有自己内在丰富的资源,都可以创造出无限可能的未来。

工作流程与方式

我经常采用的治疗方法是接纳承诺疗法(ACT),会和来访者一起探索人生的痛苦,正念接纳,共同面对,一起前行,探寻人生价值和意义,创造丰富的人生。 我一直秉承的信念是:每个人都有自己内在丰富的资源,都可以创造出无限可能的未来。

参与著作

《汤普森心理童话药书》
《正念生活,减压之道---正念减压训练工作手册》
《健康心理学》
《求知的开始》 
《成长的烦恼》 
《逆反与情爱》 
《成功走向社会》 
《走出网络迷途》
《大学生心理健康手册》
《灾后灾后中小学心理辅导教师培训手册》
《灾后心理热线志愿者培训手册》
《奇妙的群体心理学:解读社会事件背后的心理密码》

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
1992年在解放军总医院内分泌科实习的时候,决定成为一个关注患者身心健康的医生,1994年在哈密377医院工作心内科工作时,决定选择做心理医生。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
从2006年开始,每年春节前,我都会收到一位癌症患者的母亲寄来的小礼物和感谢短信,让我体验到一次咨询可能会彻底改变一个家庭、一个生命。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
启承转合是我咨询的基本思路:构建信任,开启内心;开放接纳,承载故事;关注资源,化冰为水;接触现实,正念觉察;澄清价值,承诺行动。
Q:想对来访者说的“一句话”?
与来访者共勉:横看成岭侧成峰,远近高低各不同;不识庐山真面目,只缘身在此山中。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

该咨询师本周时间已经约满了,推荐你看看下面几位咨询师哦。

推荐咨询师

王妹红

600元/次北京
有17年的三甲医院临床工作经验,现从事心理咨询工作7年,先后在医院、心理咨询机构从事心理咨询工作。至今已累计个案工作时间2700小时以上,积累了丰富的咨询经验。是集医学专业知识、临床医疗实践和丰富心理咨询经验于一体的实战派心理咨询师。长年、稳定的接受个人分析和赵梅老师的个案督导及国内外专家的小组督导。 在咨询过程中始终贯穿以来访者为中心的人本取向的思想理念,注重咨访关系,尊重来访者。个人风格:温和、真诚、平易近人、亲和力强。擅长以精神分析为主的动力性心理咨询:以来访者的咨询目标为主,与来访者进行与其相匹配的短、中、长程咨询。视来访者的需求与实际情况,也会酌情采取相应的认知行为取向与焦点解决的咨询方案,以期更聚焦地达到来访者的咨询目标。 “咨询师自己能走多远,才能带领来访者走多远”,我始终相信咨询师本身健康稳定的人格和真诚善良的品质是一个优秀咨询师必须具备的一部分,心理咨询的职业是一个需要终生学习、全情投入,并以来访者的利益和成长为终极目标的职业,所以用坚实的理论基础和丰富的临床经验帮助众多的来访者摆脱痛苦,获得成长,给每一位来访者最好心灵滋养,是我的职业目标也是个人价值所在,带着对心灵探索的无比的热爱,我一直在路上。 每一个个体都是独特的生命,值得被温柔的对待,值得被接纳、被理解、被尊重!

王文遐

550元/次北京
中国心理学会注册心理师(注册号:X-17-061) 国家二级心理咨询师(证书编号:0601000008200836) 中科院心理所研究生班医学心理学与心理咨询方向毕业 中美精神分析联盟(CAPA)初级组在读(第二年); 先后完成精神分析理论与实践连续课程,包括经典精神分析、客体关系学派、科胡特学派自体心理学;荣格派分析心理学沙盘游戏;儿童青少年心理动力学;依恋理论等培训。 2008年起,持续接受心理动力学取向临床个案督导及团体督导,目前每工作周个体督导和团体督导时间共计3个半小时,督导师均为中国心理学会注册督导师,以及中美精神分析联盟督导师,Pro.Elizabeth S. Cramer, L.C.S.W,等。 2010年起,持续接受国际IPSO会员、IPA会员候选人、中国心理学会注册督导师长程动力学设置个人体验,至2016年底已超过250次。目前仍在持续中。 2008年起专职从事临床心理咨询实务,临床取向为心理动力学取向心理咨询。 至2016年底,个案积累时数超过2500小时。咨询对象包括成年人、青少年和儿童。 曾任北京人民广播电台心理节目嘉宾; 央广卫视健康类节目心理学嘉宾; 留守儿童公益组织心理专家组成员; 国家级杂志心理栏目撰稿人。 临床咨询风格细致亲和、清晰稳定。 擅长的方向包括: 1、关系中出现的困难和障碍,包括社会关系、家庭间的关系、亲子关系和亲密关系中的困难; 2、成长过程中的创伤,特别是早期经历中的创伤,带来对目前现实的影响和痛苦; 3、挫折性的突发性的生活事件及情景带来的影响和痛苦; 4、情绪问题 咨询设置: 目前的方式为一对一面询,每节咨询的时间为50分钟。短程咨询持续30节以内,中程咨询持续50-100节,长程咨询持续100节以上。 开始的2-4次通常为初始访谈,在初始访谈中,我会聆听您的求助原因,提出结构性的问题促进我对您和您的困难的了解,帮助您了解咨询设置、方式和您的权责等,以及回答您与咨询相关的询问;您可以倾诉您前来咨询的原因、困难,了解咨询的设置、方式,提出您关心的与咨询相关的问题,以及感受这样的方式是否适合您,我是否是您愿意一起前行这段心灵之旅的那个人。咨询过程的频率依据具体的问题、您作为来访者的需要和咨询不同阶段的需要,经过讨论,可能设置为每周1-2节,某些咨询或者咨询的某些阶段也可能为每周3-5节。咨询结束时,我们通常会有2-4节结束访谈,在结束访谈中,我们会充分讨论即将到来的结束与分离,为您下一段的独立前行做最好的准备。 当然,即使是一阶段的咨询正式结束,您依然可以选择间隔一段时间与我约访,交流咨询结束后的生活状态;以及在以后的人生中觉得有需要时,再次启动新的阶段的咨询。
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