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陈治
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武汉市,洪山区,武汉市武昌卓刀泉名都花园 / 黄石市,下陆区,黄石市第五医院家属区 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 如果你对现在的自己不满意,对人生迷茫,不妨给自己一些时日去读懂自己,你和我一起去建立一个感受和思考的空间,聆听自己,让自己有机会去成为自己想要的样子。 分享咨询师
陈治
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个人介绍
中国心理学会临床与咨询心理学注册系统的注册心理师(X-17-008),注册督导师(D-20-058) 国家二级心理咨询师,心理治疗师; 我是一个接受中英精神分析学院制规范培训的心理师,我喜欢咨询是因为我喜欢和我的访客真诚以待的关系。我不在乎你开始讲不清楚你自己,不在乎你讲起来没有头绪、没有逻辑,不在乎你讲着讲着不想讲了……我知道被困惑卡着的你进入咨询可能本身就很忐忑,面对一个陌生的我要你能打开自己也需要很大的勇气。 我认为很多的心理困惑都来源于“我没有成为自己”的困惑,人从出生的那刻起就需要依附一个他人的照顾才能成活,这份照顾关系养育了身体同时也养育了心理,若这个照顾的早年关系的品质不好,孩子没有形成安全依附,那么要成为独立的自己就很可能不是那么顺利了。到了青春期或成年后在学习、工作和社交中就有可能困惑,比如:对自己的感觉是自卑或浮夸的,情绪的起伏很大且平复需要很久,有的甚至出现抑郁、焦虑,与人打交道不被待见….. 所以,我的咨询理念就是和你一起回到关系,与你建立一个让你感到安全、自在的关系,让你重返发展轨道,解除成为自己的困惑。比如:促进整合统整培养一个内外一致的更安全的自我感觉(减轻自卑或浮夸),提升自我觉察和反思能力增强情绪调谐能力(从抑郁、焦虑中获得自我解救),以治疗关系的演变为基石提升人际的觉察和共情能力,让自己在人际中更自在、更适应的互动的…..最终走向成为自己的路,过自己的人生。 很有可能你看到这一些觉得很抽象吧,其实说到底就是邀请你先在我这里做真实的自己,从进入咨询的那刻起,说你的感觉、说你想说的、说你所想的,说你认为跟你的问题相关的,然后我和你一起去觉察去反思所讲、所思、所感觉……转变就会在不知不觉中发生。 如果你跟我一样相信成为自己的理念,喜欢这种氛围,相信这种意境,我邀请你来体验哦,我在内心为你留一处专属于你的那一刻!
工作人群&擅长方向
幼儿&儿童青少年成年人孕产妇留学生
我是一个精神动力取向的咨询师,我深信每个人内心的感受和状态都是有他自己的意义,它是我们内在的自己的身体语言。对于我们来说很重要!我擅长且很乐意和你一起去读懂它、去翻译它我同样深信人的成长和改变需要一段安全和有回应的陪伴关系,在另一个人的脸上上看清自己和他人的存在状态,情感状态、关系状态……能更好的成为他自己!为自己的人生掌舵! 所以,当你有如下困扰的时候,我比较擅长跟你一起帮助你自己: 【“成为我自己”的困扰】 你很自卑的(也许觉得自己不够漂亮、脆弱、笨拙、贫穷。。。),常常让你很担心自己不够好,同时也担心个人发展和未来受到局限。 你觉得自己是个很不错的人,但你在别人面去没办法呈现一个不错的自己,或者没有得到应有的尊重,这会常常让你感觉挫败,羞愧、抑郁。 你的内在常常犹豫不决,摇摆不定,影响了你对事情的选择与决定,常常让你嫌弃这样的自己。 你对自己的感觉来自别人对你的态度,别人对你好你就觉得自己很好,别人指责你时自己就觉得自己很糟,你将如何可以找到自己对自己的感觉,并且不被晃动? 【人际关系的困扰】 上司为什么就是不喜欢你?为什么你跟领导、老师打交道总是那么害怕,总是那么唯唯诺诺,或者总是那么顶撞,关系紧张?为什么同事们要孤立你?为什么你容易嫉妒别人?为什么你常常被忽视?为什么你总是害怕别人对你不满意?为什么老是迎合别人贬低自己?为什么与人冲突不能坚定的维护自己? 为什么很难融入团体? 【情绪困扰】 也许你常常看上去似乎一切都很好,但有时候,却又莫名地感觉到,整个人都不好了。消极低落,活着被各种没意义、无聊、空虚。。。。的感觉折磨。 或许你莫名的惶惶不安,一点小事可以激起很多担心。。。。。。要做很多的多余的事防范,好累!但不能停下来。 或许一点小事可以激起你很大的情绪,且很难平静。。。。。。 【婚姻困扰】 为什么你们夫妻感情明明很相爱,很想一起变老的,但过起日子来总有那么多的争吵和冲突,那么多的不开心,日子越过越没感觉,越过越隔离,甚至出现外遇。。。。。。再过下去怎么过了?那分开又好像很不甘心。合难分更难!怎么挽救你的婚姻?或者在这段失败的婚姻里对自己感觉扭曲了,对人生的感觉也扭曲了,如何走出困境,疗愈自己? 【亲子关系困扰】 为什么孩子一生下来你就感觉不好,不愿意亲近或喂养?为什么你会嫉妒孩子?为什么孩子就是不听话?为什么孩子总是能够激怒你?为什么孩子就是和你不亲近?为什么父母总是能够让你感到痛苦? 【个人成长】 在你的成长过程中有很多的遗憾,让你发展不平衡(对自己的认识不客观、人际关系能力不满意、认知能力局限、情绪管理部成熟。。。。。。),你想移除发展的障碍,重启发展之路。 你常常觉得原生家庭对你的影响很大,想理顺跟父母的关系,更好的独立走自己的路。你常常被“空虚感”、“孤独感”、“无意义感”折磨,想让自己快乐起来。 你想对自己有更多的了解和认识,成就更好的自己,让自己活得更充实。
我的专业受训
国家二级咨询师心理治疗师注册系统心理师注册督导师
长程系统培训
2014/10-2015/12 第五届聚焦培训
2015/06-2016/10 刘婷老师的婚姻治疗(EFT三阶)
2014/07-2015/12 李小龙精神分析高级研修班(第三期)
2015/08-2018/03 第二届中英精神分析取向儿童青少年心理治疗学院制培训
2018/06-2019/04 第四届督导师培训
2018/04-2020/07 2年婴儿观察培训
2021/07-2021/07 精神分析的多种面向
2021/06-2021/10 自体心理学的自愈之道
2021/04-至今 比昂理论学习
2021/10-2023/10 三年制中澳完形培训
已完成的短期培训
2019/03-2019/03 伦理培训
2019/08-2019/08 主体间心理实践
2019/03-2019/05 自体心理学基础理论
2020/08-2020/09 EFT个案概念化
2020/11-2021/11 督导师伦理
以上信息已通过2021年度审核,点击了解更多
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访谈
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 当我在心理成长中体验到心理治疗是有效果的、有意义的时候,成长是找到自己、感到自己是个独立的生命个体、怎么活是自己的事的时候,我愿意成为那个帮别人找到自己的心理咨询师。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 能理解到有的人常常是活在别人眼里的,他常常感觉到活着感觉为“人是飘着的”“做梦似的”,是我的生命我好像不是能做主似的感觉。活着的自己像个空壳子。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 也许你是无语的、也许是怯弱的、也许是焦躁的、也许是混乱的....我们一起透过表象靠近内在的你,让他渐渐平静、渐渐清晰、渐渐找回自己.....
Q: 想对来访者说的“一句话”? 如果你对现在的自己不满意,对人生迷茫,不妨给自己一些时日去读懂自己,你和我一起去建立一个感受和思考的空间,聆听自己,让自己有机会去成为自己想要的样子。
咨询师相册
咨询过程与方式
个体咨询为每次50分钟,短程咨询持续10-30次,中长程咨询持续50-100次,长程咨询持续100次以上。一般来说开始的2-4次为初始访谈。根据具体的问题和来访者的需要,咨询的频率一般为每周1次,某些来访者情况允许可以是每周3-5次。咨询的形式主要是面对面咨询(地面的、视频的)。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。