咨询师详情

赵杰

地铁人民大学或大望路附近

记得电影“侏罗纪公园”,公园的人为了不让恐龙繁衍,只造一种性别的恐龙,而有一天他们在树丛中发现了恐龙蛋,当时有人说了一句话:life will find its way. 这句话一直很打动我:生命是会找到出路的。每个人都有自己独特的人生故事,每个人也会找到属于自己的路,而心理咨询师就是在你的这条路上的陪伴者和协助者。

咨询价格
300 元
咨询方式
面对面、视频
收藏人数
46人
收到感谢
2个
简单心理认证·新手咨询师
国家二级咨询师
接受个人体验
接受督导经历:个人督导22小时;团体督导219小时
正在接受督导:赵丞智,团体督导,两周一次 熊卫,团体督导,两周一次 熊卫,中挪班集中督导,每年30小时 心灵花园督导,团体督导,一月一次 庄丽,个体督导,每周一次
已在简单心理服务人次:近100人次
小提醒:简单心理确保新手咨询师是在接受督导的情况下,与来访者进行工作的。在前四次咨询的评估阶段,如果经由督导和咨询师评估为不适合的个案,会提出转介建议

个人介绍

国家二级心理咨询师,沙盘游戏咨询师,浙江大学硕士
第四届中国-挪威精神分析心理治疗师与督导师连续培训项目成员(经典培训,历时三年,本届培训是在2015-2017年)
某社会机构咨询师。中国地质大学,首都经贸大学等高校兼职咨询师
某特殊教育学校 心理咨询师,某儿童潜能开发中心 儿童沙盘游戏咨询师

@本人自2014年开始从事心理咨询工作,在某社会机构接受社会来访者的咨询,与不同年龄、行业、经历、问题的来访者有广泛接触,尤其擅长于人际关系(包括亲密关系),情绪问题,儿童青少年发展问题,以及自我探索与成长类咨询。

@本人接受过且正在接受心理咨询行业认可的经典培训(中国---挪威心理咨询师连续培训项目,中英儿童青少年培训项目,申荷永沙盘游戏基础班提高班,青春期情绪发展及心智化,依恋与心理病理等培训),长期接受高年资精神分析取向咨询师的个人分析和督导(已三年余)

@目前开放的预约时间为初次访谈时间,咨询后可商议调整具体咨询时间和方式。如果对咨询时间和地点有疑问可在预约某时段咨询后私信我。

@关于心理咨询:
对于成人和青少年,我多采用一对一谈话咨询(心理动力学取向),这种方式特别适合于 对自己的问题说不清楚/长期受到某种情绪的困扰/发现自己总是陷入同样的行为模式中/自我价值感低/早年有较多分离、创伤/等等情况的来访者。这种咨询方式,需要我们一起对自己的人生做一个梳理,我会关注你从小到大的成长经历,你的需要你的渴望,你的冲突和你失去的,我还会聚焦于我们的咨询关系,通过咨询关系中的互动帮你去理解和体验你跟重要他人的关系,一起去看看过去的经历是如何影响现在的你的。在关系中成长,帮你一起了解自己,改善自己。

对于4-10岁的儿童我多采用沙盘游戏的方式。这个年龄的孩子有时候难以用语言去表达自己,沙盘是一个很好的媒介,可以让我去理解孩子的内心发生了什么。对于儿童的咨询,我会在首次咨询前与父母做一个简短的沟通(不超过20分钟),了解孩子的基本情况和早年成长史。然后单独与孩子进行工作,在与孩子工作每4次后我会与家长做一个交流(不超过20分钟),了解孩子最近的进展并回答父母的疑问。沙盘游戏对于儿童适应不良,儿童注意力缺陷障碍等儿童心理问题有很好的疗效。

咨询均为每次50分钟,一般一周一次。心理困扰的解决往往需要一段时间,不是一个道理一个建议就可以完全改变,因此建议您稳定咨询一段时间,具体多久会在评估后跟您讨论商议确定。

咨询特长

擅长领域:亲子关系,亲密关系,人际关系,依恋,信任感,压力管理,强迫,恐惧,成长创伤,抑郁,母婴,焦虑,社交障碍,羞耻感,自信心,自我探索与成长,身份认同

面对对象:亲子,儿童,学生,成人,青少年

治疗流派:心理动力学,沙盘游戏,游戏治疗

受训背景

2015/09-2017/11 第四届中国-挪威精神分析心理治疗师与督导师连续培训项目 国家外专局精神分析引进国外智力示范单位 首都医科大学附属北京安定医院 中国心理卫生协会 首都医科大学临床心理学系
2014/04-2015/12 第一届中英婴儿观察及儿童青少年心智化情绪发展连续培训 国家外专局精神分析引进国外智力示范单位 首都医科大学附属北京安定医院
2015/04-2015/12 申荷永沙盘游戏课程基础班,提高班 东方心理研究院
2014/04-2014/12 第一届依恋与心理病理实践研究连续培训 (一年两期) 国家外专局精神分析引进国外智力示范单位 首都医科大学附属北京安定医院

编写或参与的著作

mindfulness and schema therapy
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给 service@jiandanxinli.com 进行投诉。

访谈

哪一刻决定成为一个心理咨询师?

可能这不是一个时刻,而是一个过程。 2004年读大学的时候通过选修课真正接触到心理咨询,也真正体验了它,很受益,那是我心中的第一颗种子。研究生学的跟心理学有交叉,也接触到了很多心理学的研究和实践部分,但那时候我只是偷偷在杭州研究生的学校考了证。2011年毕业后回到北京,在圈子的边缘不断转悠、了解,不断的接触业内的人士,认识了很多同龄同行,很多年长的前辈,也终于选定了自己的体验师。在这个过程中,我对自己慢慢的有了越来越深的了解,也越来越踏实起来。

从学习到从事咨询印象深刻的一件事?

听到过体验过很多印象深刻的事情。比如 有社交恐惧,见人就跑就躲的孩子,在几次咨询后可以慢慢愿意跟人建立关系。

在咨询过程中的关注或思路是什么?

我会更多的关注来访者的内在感受,情绪,关注他/她在咨询室内外的关系和他/她问题形成的过程。帮助他/她去理解自己独特的人生经历,和自己正面对的问题。

喜欢的颜色或食物,为什么?

最喜欢天蓝色,开始喜欢天蓝色是因为这个颜色是这么的纯净安宁,后来更喜欢了是因为让我受益最深的一位长辈常常身着一身蓝军装,再后来遇到老公而他最喜欢的也是天蓝色,那时候觉得自己跟天蓝色真有缘。
最喜欢的食物是酸奶,可以给我身心的滋养。

可预约时间(北京时间)

* [面]表示只接受面对面咨询,[视]表示只接受视频咨询,如果没有标注,那代表两种咨询方式都可以。

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