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钱士琴(思卿)
咨询经验
400+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
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1、北京回龙观育知东路。 2、北京朝阳区广渠门外大街8号 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 “任何事和人都对得起你赋予它的意义,活着从来都躲不过自己,并且,不管走到哪儿,你都会带着这种对事和人的深刻体验,不会消失,直到你愿意去正视它、哀悼它,并最终放下它”。 如果有幸, 我们会在咨询里相遇。 你能走多远 我陪你多远。 分享咨询师
钱士琴(思卿)
1、北京回龙观育知东路。 2、北京朝阳区广渠门外大街8号
- 咨询费用
400+小时 咨询经验
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个人介绍
【人生经历】: 在全国性广播电台做直播热线节目主持人8年: 听见---许多人走着、 却困在原地; 在国家级媒体拍摄纪实性电视节目10年: 看见---许多人爱着、 却如同分离; 亲历至亲离散和婚姻变故: 体验---人前笑着、 却满含泪滴; 丰富而深厚的人生经历,让我知道:人终其一生,都有被看见、被接纳、被欣赏、被理解的需要。【咨询理念】: 每一个人的“无意识”都是宝藏。 在你的身上,怀揣着这个世界的“真相”。有时候,这些“真相”让你尴尬、愤怒、屈辱、恐惧,更甚至以裂痕的方式与你刀光剑影┅┅ 在咨询中我可以陪你一起去看看这一道道的 “ 裂痕”,也许这一道道的“裂痕”里会藏着琥珀一般的光亮。
工作人群&擅长方向
青少年咨询成年人咨询老年人咨询
1、情绪困扰:
也许你经常会被莫名的情绪所困扰,原以为自己扛扛就过去了,可是事与愿违,难受的情绪像那条大狗,死缠烂打就是不走。这样无休止的拉锯耗费了你太多的心力,让你的幸福感打折,生活品质下降。
就如同感冒,在人生的不同阶段每个人都会遭遇各样的心理困境,譬如:愤怒、郁闷、焦虑、烦躁、躲避、恐惧、厌食、失眠、注意力不集中、难以适应环境等。
这些困扰你的情绪和感受,你躲得过初一,却不一定躲得过十五。在咨询师的帮助下,你可以去看看在这些情绪的背后之于你的意义,从而更理解自己,让情绪更自由、更整合。
2、人际关系困扰:
西方有一句谚语:我们都是一个翅膀的天使,只有相互支撑才能展翅飞翔。没有人能脱离得了关系,譬如和同事同学的关系、与老师权威的关系、婆婆与媳妇的关系、父母与孩子的关系┅┅人人都在众多的“圈子”中,是“圈子”的主人,也是“圈子”的客人。关系的疏密、人情的冷暖、界限的远近,如果处理不当,轻则伤筋动骨,重则众叛亲离。
走进咨询室,在咨询师的帮助下,看到关系冲突背后的本质,找到更成熟的关系模式。
3、亲密关系、婚姻关系困扰:
有人说,从一而终的是好婚姻,一旦出轨就是自掘坟墓。其实,婚姻不仅意味着身体的忠诚,也包含了情感的扶持。所以说:只要没有第三者,这段婚姻就没问题,是个伪命题。
在我的来访者中,有不少人抱怨过如下的一幕:晚上夫妻两人先后回家,妻子负责照顾孩子,丈夫躺在床上玩手机,两人整晚说不上几句话,这时候妻子会发飙,丈夫则摔门而去。
有许多婚姻正处在一个恶性的模式中:夫妻并没有出轨,并且忠诚地履行着各自婚姻的角色,但与此同时,这段婚姻却难以发挥它的效能,婚姻中的双方都很难从这段婚姻中获得滋养和抚慰。
“不要因为走的太远,而忘记为什么出发”,是我对婚姻亲密关系的信仰。
4、自我探索/个人成长:
有人说“比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的心灵”,其实人的心灵也没那么广阔,无非就二个问题:“我是谁?”、“我到哪儿去?”。可就是这二个看似简单的问题,却让你午夜梦回时辗转反侧。
因为这个“我是谁”的身份认同,让你和荣耀擦肩而过。因为“我到哪儿去”的自我认同,让你在别人家孩子的比较中销声匿迹。
自我认同、身份认同、性别认同,都直指一个方向:自体感。也就是你在群体中的存在感,在生活工作中的愉悦感,在事业和家庭中的胜任感和掌控感。在咨询师的陪伴下,你的自体更加更加成长、凝聚。
5、MRI家庭治疗:(8-20次的短程家庭治疗)
我们每个个体都必定处在各自的家庭之中,也因此而缠裹在各式各样的关系之下。所有的家庭关系都不是单方面的,它们相互影响、互为情境。
MRI家庭治疗不是消除症状,而是带着症状,在与家庭成员的关系互动中继续生活。MRI家庭治疗的关键是---改变远比结果更重要。
MRI短程家庭治疗的最大特点是,只和家庭成员中的一个进行工作,强调对来访者问题的界定,在“家庭作业”中找寻问题解决的最小因子,在有效的行为实践中体会家庭问题的“变化”。
6、其他:各类神经症、心身疾病、人格障碍
资质与受训
国家二级咨询师
长程系统培训
2016/07-2016/12 经典精神分析、自体心理学 渔歌轻飏北京心理工作室
2017/04-2019/10 自体心理学三年连续培训项目 北佳心理咨询中心
2018/03-至今 第八届国际聚焦取向心理咨询师连续培训项目 南嘉(上海)心理咨询中心
2018/04-至今 首届中美短程家庭治疗三年连续培训项目 上海精神卫生中心
已完成的短期培训
2016/10-2016/10 李子勋后现代整合治疗技术高级督导(面授)班 上海积力教育信息咨询公司
以上信息已通过2018年度审核,点击了解更多
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
TA的问答
钱士琴(思卿)的回答
1感谢
你看过電影《狗十三》吗?前几天看朋友圈有人发布了这样的评论: 看不懂的人是幸福的,看懂的人会痛哭流涕⋯⋯我想说,也許看懂的人可能正在成長的路上,看不懂的人可能还沒有勇气去面对。其實,看到你的提問,...
感觉很不想面对自己的家庭和自己,不知道未来该怎么办 很快我就要去别的城市上研究生了。我不喜欢这个专业,但还是选择保送到这所学校,因为我没勇气去改变自己的方向,或是害怕自己在换了领域之后做得不够好被家里人嘲笑,被周围人看不起。但是我真的觉得不喜欢这样的专业,一想到将来要从事这样的工作就觉得紧张。有时候我会骗自己这是好专业和好的前途,给自己打鸡血,然后逼迫自己学到最好,但是真的很累,非常累。我和我父亲之前交流过大学转专业的想法,表达出自己很痛苦,感受不
钱士琴(思卿)的回答
0感谢
是的,如你所说,每逢岁末年初,不少人都会滋生莫名的“焦虑”和緊迫感,有来自工作的、有來自个人生活的。就像一场考试快临近交卷,你心里既盼着考试结果能夠尽如人意,又纠結考试題目不好作答,更何况监考老师还在...
我想知道我到底怎么了,感觉自己快崩溃了。 1.18年工作变动两次,4月份变动了一次,12月份变动了一次; 2.我自己主动离职,每次到工作后期就快焦躁皱眉头; 3.最近我感觉我每天都顶着巨大的压力,说不清楚哪来的,但就一直存在; 上面写的乱七八糟的,重新写; 1.我不知道怎么了,经常拉肚子,特别是紧张的时候或者工作有压力的时候,一天都在拉肚子,然后不用吃药,过了压力时间自己就好了; 2.精神一直紧绷状态,眉头一直皱着,感觉处处
访谈
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 经历第一次婚姻的重创,人生走入了谷底,终于看到了自己内在的渴望、厘清了人我的边界、接受了人生的不完美,找到了黑暗中内在的力量。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 我执业的第一个来访者在最后一次结案咨询中说:“钱老师,这一年多来,我记不清多少次抛弃你、贬低你、攻击你,是你的韧性和完全的接纳,让我留了下来,并最终完成了我对自己的突破。这个不离不弃对我的意义不止在咨询中,也将对我今后的生活产生影响”。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 我关注咨询中发生的每一个“当下时刻”,以每一个“现在时刻”为背景,和来访者一起体验探索他独特的生命建构,在我和来访者的主体间场域中,我们一起期待迎来“相遇时刻”。
Q: 想对来访者说的“一句话”? “任何事和人都对得起你赋予它的意义,活着从来都躲不过自己,并且,不管走到哪儿,你都会带着这种对事和人的深刻体验,不会消失,直到你愿意去正视它、哀悼它,并最终放下它”。 如果有幸, 我们会在咨询里相遇。 你能走多远 我陪你多远。
咨询师相册
工作流程与方式
1、我的工作思路以精神分析动力学为主,以自体心理学、客体关系、聚焦治疗、主体间为工作框架。2、每一次你来到咨询室的讲述,无论是关于什么,都有意义;每一次咨询中你和我的互动,无论是愉快还是冲突,都有说法; 在每一个的意义和说法的建构中,你都带着你独特的生命体验,在过去和现在之间穿梭;3、我是你的咨询师,是你的一个“新客体”,在这段特殊的关系中,我要和一起去经历你的自体由脆弱走向皮实,你的体验由崩解走向踏实,你的焦点由幻想走向现实;4、我是你的咨询师,是你的“容器”,装得下你的爱恨情仇。
特殊价格设置
针对低收入人群有低价名额,具体费用可以在首次评估后讨论获得。首次咨询费用保持400元不变。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。