李严

李严

北京市地铁四号线陶然亭站

600元

简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

已在简单心理服务人次:500-1000人次

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
已在简单心理服务500-1000人次
李严-沙盘游戏在儿童咨询中的应用
李严-玩偶在儿童咨询中的应用
李严-关于依恋
如何与孩子同步
《不流泪的巨人》
提供低价咨询青少年咨询亲子咨询幼儿咨询儿童咨询成人咨询

个人介绍

我眼中的心理咨询
每个人都有属于自己的人生剧本。从出生开始,我们就受到家庭的影响,开始构建剧本大纲。悲剧、喜剧、闹剧还是正剧?在我们少年时,剧本就已经定下了基调。当我们成年,我们会不自觉地按照剧本去一遍遍重复各种悲喜。按照剧本生活,会让我们感到安全,却又会在内心怅然若失,因为似乎我们在冥冥中受到不可知力量的操控。咨询就是让我们有机会看清自己的剧本是什么,让我们重新拿回命运之笔,重新掌握绘制自己生命蓝图的能力。

资质与受训

国家二级咨询师

2010/04-2011/05 中国WHO合作认知行为连续培训项目 首都医科大学附属安定医院
2011/08-2013/08 加拿大儿童游戏治疗连续培训项目
2012/09-2014/07 中美精神分析联盟(CAPA)精神分析基础培训 中美精神分析联盟
2012/11-2014/6 欧文•亚隆团体心理咨询与治疗系统培训 万生心语
2014/09-2016/07 中美精神分析联盟(CAPA)精神分析高级培训 中美精神分析联盟

擅长方向

人际关系:很多人以为自己的心理问题只是出在自己这里,其实常常来源于人际关系。在工作上发展受阻?可能是你与老板(与权威的服从与自主关系)相处困难;也可能是你和同事(同辈的竞争与合作关系)难以合作。在家庭中矛盾不断?可能是你与父母(独立还是融合的关系)纠缠挣扎,也可能是你和孩子(控制还是尊重的关系)冲突争执。空虚、抑郁、焦虑?可能是你和你自己的关系(理想自我与现实自我)出了问题。在咨询中,所有这些关系议题都会在咨询师和来访者之间重现,我们可以通过观察和处理我们之间的关系(咨询师与来访者),发现、理解和修通这些关系的破损。

儿童发展与亲子互动:儿童并非缩小版的成人,他们有自己的世界和逻辑。新时代的父母因为各种原因,常常会因为无暇顾及孩子或者过度关注孩子而产生很多困扰,孩子也会因此而发生很多行为问题。然而无论如何,绝大多数孩子都有向更健康的状态发展的自然倾向。通过和儿童一起游戏,咨询师创造了一个安全而有包容性的空间,允许孩子探索、表达并接纳自己。同样的,咨询师也为父母创造这样一个空间,帮助父母接纳孩子真实的样子,教导父母一些育儿知识,协调父母与孩子之间的关系。

工作流程与方式

个体咨询每次50-60分钟。一般开始4-5次为评估阶段,主要是了解来访者咨询的目标以及个人的成长经历。咨询师以此判断来访者的目标是否可以通过咨询实现,来访者也可以借此机会了解和这个咨询师一起工作的感受,双方通过沟通来确认是否适合一起工作。在评估阶段的最后会再次明确工作的目标,并确认工作设置,比如咨询频率、咨询费用、请假等相关事宜。之后会进入工作阶段。工作阶段主要是通过来访者和咨询师的互动来发现、理解、修通来访者的个人议题,实现工作目标。此阶段来访者需要做的就是尽量坦诚自由地谈论所有心里想到的事情。咨询师会和来访者讨论谈话内容以及两人互动的过程。当双方都认为工作目标已经基本实现的时候,就可以进入结束阶段。结束阶段主要的工作方向是总结和回顾已经取得的成绩,帮助来访者分离并为独自面对生活做好准备。

特殊价格设置

针对低收入人群有低价名额,具体费用可以在首次评估后讨论获得。首次咨询费用保持600元不变。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
好像没有那样一个时间点,似乎是懵懂着,等到清晰的时候,已经在这条路上走了许久。回首过去,似乎从很小的时候就已经对人的内在非常感兴趣,或许这就是所谓心灵的吸引吧。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
无论曾经经历过什么,每一个来访者都在他力所能及的范围内努力生存,不断让自己的生活变得更加美好。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
在当下的互动中,我们怎样互相影响。这样的互动反映了来访者怎样的人际模式。这样的人际模式又是怎样的影响了来访者的生活。
Q:想对来访者说的“一句话”?
无论遇到怎样的逆境,人性中总是拥有朝向阳光的力量。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

该咨询师现阶段不接受新来访,短时间内也不会开放预约时间,推荐你看看下面几位咨询师哦。

推荐咨询师

刘月

500元/次北京,中国
澳大利亚Monash University 心理学专业文学学士; 中科院心理研究所心理咨询与治疗方向研究生; 中美高级精神分析培训项目中级组成员; 国家二级心理咨询师; 杂志特约撰稿人。 [专业背景] 我毕业于澳大利亚Monash University 心理学专业。在澳留学期间所接受的正统心理学教育,让我获得了良好的心理学素养。曾在亚太地区从事HR工作,这段经历让我在拥有学院派出身的同时也兼具职场经验。回国后我接受人本主义(当事人中心疗法)理论培训,技能训练,案例督导及个人成长上百小时。人本主义取向的受训让我不加评判的看待每一个个体,给予每个人足够的尊重。 后被精神分析的魅力深深吸引,参加经典精神分析取向心理咨询师系统培训并结业。入组赵晨斌老师精神动力取向封闭案例督导小组,接受督导共60学时。同期参加了中美高级精神分析连续培训项目(武汉),获弗洛伊德学员和国际精神分析协会督导师Paula.Ellman博士技能训练及督导,并于17年5月结业。 曾接受中美精神分析联盟(CAPA)成员,中德家庭治疗高级班成员一对一个人督导80小时。现接受美国认证精神分析师一对一个人督导,频率为每周一次,75分钟。持续接受精神动力学取向个人分析。累计个案小时数1500+。 2016年我独立执业,以精神分析取向长程一对一个案咨询为主要工作。 我遵守心理咨询伦理,坚守心理咨询设置,坚持心理咨询专业;懂理论,也懂人性。 [受训背景] 2010-2012年,Bachelor of Arts, Major in Psychology (Monash University, Melbourne, Australia) 2012-2013年,来访者中心疗法培训课程(授课老师:李建中;机构:中迪心理) 2013-2014年,经典精神分析取向心理治疗师培训(授课老师:赵晨滨;机构:北京阿尼玛精神分析中心) 2015年,精神分析中的早期分离主题培训(授课老师:钟杰,王虓,刘翼灵等;机构:北京明睿信咨询有限公司) 2015-2017年,中美高级精神分析连续培训项目(授课老师:Paula.Ellman等;武汉市精神卫生中心)
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