索利娜

北京市朝阳区建国路88号SOHO现代城5号楼2302室 地铁1号线大望路站B口出

800元

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简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

已在简单心理服务人次100-500人次

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
已在简单心理服务100-500人次
伴侣咨询家庭咨询性少数咨询亲子咨询成人咨询留学生咨询

个人介绍

简单心理认证 国家二级心理咨询师
注册心理师 注册号:X-16-059
“中挪班”培养精神分析取向督导师
北京某三甲医院心理医学科临床心理师
北京心理培训中心高级讲师
临床经验丰富 累积个案近10000小时 (包括个体、家庭、团体)
在科学的框架下工作:长期接受案例督导 长期接受个人体验
从事临床带教 讲课 督导工作
北京心理卫生协会会员




专注领域
个人成长(自我认识和探索、原生家庭关系梳理、心理创伤的疗愈、咨询师个人体验)
亲密关系(亲子关系、恋爱心理、婚姻情感、婆媳关系、离婚、再婚、第三者问题)
儿童青少年成长(青春期、学校人际关系、厌学问题等等)
情绪问题和管理
职场压力、人际关系、团体治疗等

专业受训背景
第三届中国-挪威3年精神分析培训项目提高组
第四届中国-挪威3年精神分析心理治疗师与督导师学院制连续培训项目督导组
第四届精神动力学夫妻与家庭治疗3年连续培训
结构性家庭治疗创始人亲传弟子李维榕结构性家庭治疗3年长程培疗与督导;
台湾吴熙娟叙事治疗3年长程初、中、高级培训与督导
丹麦团体分析师Anne lindhardt团体体验小组
瑞典精神分析师Maria Fitger的人际关系短程治疗工作坊
荷兰精神分析师比恩.菲莱的客体关系治疗工作坊
挪威Sverre Varvin的创伤治疗工作坊
曾奇峰精神分析初、中级培训
李小龙精神分析2年四阶长程培训和督导
李仑存在主义团体治疗培训与小组体验
系统家庭治疗、意向对话、艺术治疗、认知、团体治疗等工作坊
北京同仁医院心理科进修1年
曾接受Anders、赵梅、苏晓波、王倩、李雅文等国内外专家的督导
现师从挪威精神分析协会主席 Sverre Varvin,并接受定期和间期团体督导,接受英国精神分析协会候选人王虓的个体督导


咨询取向
精神动力学 结构性家庭治疗 存在主义团体治疗为主

咨询理念
每个人都有被爱、被尊重和理解的需要,也有自我实现的愿望。当我们内在心理资源缺乏时,自我发展会受到限制,内心需要不能被满足,感受到失望和痛苦。
愿在此时,我与你相识相伴,开始真诚的人与人之间连接,通过自我探索和理解,能够拥有更多的内在心理资源来收获自我实现的愿望

资质与受训

注册系统心理师


长程系统培训

 

2012/9-2015/4

第三届中挪班提高组 北京安定医院等

2010/4-2012/12

李维榕家庭治疗实务督导连续培训项目 北京纽汉斯心理事业发展中心

2006/11-2007/11

吴熙娟叙事治疗初中高督导培训 北京华夏心理教育中心


擅长方向

专注领域
个人成长(自我认识和探索、原生家庭关系梳理、心理创伤的疗愈、咨询师个人体验)
亲密关系(亲子关系、恋爱心理、婚姻情感、婆媳关系、离婚、再婚、第三者问题)
儿童青少年成长(青春期、学校人际关系、厌学问题等等)
职场压力、人际关系、团体治疗等

咨询理念:
每个人都有被爱、被尊重和理解的需要,也有自我实现的愿望。当我们内在心理资源缺乏时,自我发展会受到限制,内心需要不能被满足,感受到失望和痛苦。
愿在此时,我与你相识相伴,开始真诚的人与人之间连接,通过自我探索和理解,能够拥有更多的内在心理资源来收获自我实现的愿望

工作流程与方式

我工作的主要流派取向是:精神动力学取向

精神动力学是通过了理解无意识(潜意识)如何影响了我们的思想情感和行为,造成了现在的困扰,所以也是自我理解和探索的过程。

咨询设置:个体咨询为每次50分钟,短程咨询持续10-30次,中长程咨询持续50-100次,长程咨询持续100次以上。一般来说开始的2-4次为初始访谈。根据具体的问题和来访者的需要,咨询的频率一般为每周1-2次,某些咨询可以是每周3-5次。咨询的形式主要是面对面咨询,根据实际情况,一段持续的面对面咨询之后,咨询师和来访者双方同意的情况下可以转换为视频咨询

夫妻咨询:每次100分钟

特殊价格设置

夫妻咨询为每次100分钟,首次咨询需要连续付两小节咨询的费用。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
很多年前看到一篇文章,其中一句话大概是:对于身体的感冒人们都有所了解,但人的心灵也有感冒,却没有被人看到和理解,那一刻对人心灵感冒治疗的愿望使我成为一名心理咨询师。当我在临床中看到很多来访者说,我什么都懂,就是不能控制情绪和冲动,也看到许多来访者无名的难以理解和解释的情绪时,决定成为精神动力学的心理咨询师。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
我中挪班每周一次的学习小组已坚持了3年,现在还在继续。在一次学习讨论中,大家共同的感受特别接地气儿。分享在这里:
咨询师不要把来访者只当作来访者,也不要把自己只当作咨询师,精神分析不仅是一种治疗的理论,更是解释人性的理论,不管咨询师还是来访者,其实我们都是人,如果从人的角度有个理解,其实就是治疗了。咨询师与与来访者坐在一起开始真诚的人与人之间连接的时候,应该是最动人的时刻,是最高境界的治疗。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
抱持和容纳:抱持和容纳来访者难以承载的痛苦和焦虑而不是离开
关系质量:来访者的问题与内化的关系质量有关,在咨询中与来访者建立和保持良好的关系,使来访者的问题在重新内化高品质的关系中得以修复
Q:想对来访者说的“一句话”?
在你痛苦失望的世界里,有我深情地陪伴!
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

该咨询师现阶段不接受新来访,短时间内也不会开放预约时间,推荐你看看下面几位咨询师哦。

推荐咨询师

伊丽北京, 中国

中挪精神分析心理治疗师与督导师连续培训项目提高组及督导组成员; 国家认证心理咨询师职业培训辅导教师(YCXL0600331); 国家认证二级心理咨询师(0500000008200282); 中国心理卫生协会专家库认证的中青年专家、科普心理专家; 国家心理咨询师职业资格鉴定综合评审专家; 为北京市高校的兼职心理咨询师,以及多家心理教育培训与咨询机构咨询师和培训教师; 受训背景: 多年在国内接受中、挪、德、法、英等资深心理专家的培训、督导及个人体验; 第二届、第三届中挪精神分析心理治疗师与督导师连续培训项目提高组成员(5年); 第四届中挪精神分析取向督导师学院制连续培训项目督导组成员(2年); EMDR治疗(Sam Mulembo,Ph.D.); 危机干预与心理创伤治疗系列培训2年; 客体关系心理治疗连续培训2年; 中德模式催眠治疗连续培训2年; 释梦及性心理治疗连续培训; 国际后现代心理治疗活动意象治疗(Michel.Y.Depeyrot); 此外还接受了叙事疗法、正念训练、家庭治疗、克莱因理论与技术实务等培训。 曾接受过不同风格的著名专家的培训与督导: Anders Zachrisson、Sverre Varvin、Sam Mulembo、Michel.Y.Depeyrot、杨蕴萍、杨凤池、丛中、贾晓明、赵梅、吴熙娟、李鼎智、雷正则、唐登华、曾奇峰、徐凯文、王倩,等。 寄语来访者: 生活中每个人都会遇到困惑的事情、都会面临压力与挑战,面对这些困境我们该怎么办?其实,当我们遭遇困境时,就有了更多的去认识自我和探索生活中隐含资源的机会,从而去体会并感悟不同的人生,让自我变得更加强大,让自己的生活更加快乐和幸福。心理咨询就是这样一个助人自助、促进成长的捷径。心理咨询的过程可能是艰难的,但请相信你自己有能量战胜困难并勇敢面对。我愿意倾听您的困惑,愿意陪您一同度过这特殊的旅程,相信您在这个过程中一定会有所收获、有所成长。 接受新手心理咨询师的个人体验咨询; 提供为新手心理咨询师进行案例督导; 社会兼职: 中国心理卫生协会特殊职业群体专业委员会副主任委员; 中国心理卫生协会心理咨询师专业委员会常委兼副秘书长; 中国心理卫生协会职业心理健康促进专业委员会常委; 中国心理卫生协会心理评估专业委员会委员; 北京心理学会理事; 北京心理卫生协会理事,等;
600元/次