索利娜

索利娜

北京市朝阳区建国路88号SOHO现代城5号楼2302室 地铁1号线大望路站B口出

600元

简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

"已在简单心理服务人次100-500人次

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
已在简单心理服务100-500人次
伴侣咨询家庭咨询性少数咨询亲子咨询成人咨询留学生咨询

个人介绍

简单心理认证 国家二级心理咨询师
注册心理师 注册号:X-16-059
“中挪班”培养精神分析取向督导师
北京某三甲医院心理医学科临床心理师
北京心理培训中心高级讲师
临床经验丰富 累积个案近10000小时 (包括个体、家庭、团体)
在科学的框架下工作:长期接受案例督导 长期接受个人体验
从事临床带教 讲课 督导工作
北京心理卫生协会会员




专注领域
个人成长(自我认识和探索、原生家庭关系梳理、心理创伤的疗愈、咨询师个人体验)
亲密关系(亲子关系、恋爱心理、婚姻情感、婆媳关系、离婚、再婚、第三者问题)
儿童青少年成长(青春期、学校人际关系、厌学问题等等)
情绪问题和管理
职场压力、人际关系、团体治疗等

专业受训背景
第三届中国-挪威3年精神分析培训项目提高组
第四届中国-挪威3年精神分析心理治疗师与督导师学院制连续培训项目督导组
第四届精神动力学夫妻与家庭治疗3年连续培训
结构性家庭治疗创始人亲传弟子李维榕结构性家庭治疗3年长程培疗与督导;
台湾吴熙娟叙事治疗3年长程初、中、高级培训与督导
丹麦团体分析师Anne lindhardt团体体验小组
瑞典精神分析师Maria Fitger的人际关系短程治疗工作坊
荷兰精神分析师比恩.菲莱的客体关系治疗工作坊
挪威Sverre Varvin的创伤治疗工作坊
曾奇峰精神分析初、中级培训
李小龙精神分析2年四阶长程培训和督导
李仑存在主义团体治疗培训与小组体验
系统家庭治疗、意向对话、艺术治疗、认知、团体治疗等工作坊
北京同仁医院心理科进修1年
曾接受Anders、赵梅、苏晓波、王倩、李雅文等国内外专家的督导
现师从挪威精神分析协会主席 Sverre Varvin,并接受定期和间期团体督导,接受英国精神分析协会候选人王虓的个体督导


咨询取向
精神动力学 结构性家庭治疗 存在主义团体治疗为主

咨询理念
每个人都有被爱、被尊重和理解的需要,也有自我实现的愿望。当我们内在心理资源缺乏时,自我发展会受到限制,内心需要不能被满足,感受到失望和痛苦。
愿在此时,我与你相识相伴,开始真诚的人与人之间连接,通过自我探索和理解,能够拥有更多的内在心理资源来收获自我实现的愿望

资质与受训

国家二级咨询师
国家二级咨询师

2012/9-2015/4 第三届中挪班提高组毕业 北京安定医院等

擅长方向

专注领域
个人成长(自我认识和探索、原生家庭关系梳理、心理创伤的疗愈、咨询师个人体验)
亲密关系(亲子关系、恋爱心理、婚姻情感、婆媳关系、离婚、再婚、第三者问题)
儿童青少年成长(青春期、学校人际关系、厌学问题等等)
职场压力、人际关系、团体治疗等

咨询理念:
每个人都有被爱、被尊重和理解的需要,也有自我实现的愿望。当我们内在心理资源缺乏时,自我发展会受到限制,内心需要不能被满足,感受到失望和痛苦。
愿在此时,我与你相识相伴,开始真诚的人与人之间连接,通过自我探索和理解,能够拥有更多的内在心理资源来收获自我实现的愿望

工作流程与方式

我工作的主要流派取向是:精神动力学取向

精神动力学是通过了理解无意识(潜意识)如何影响了我们的思想情感和行为,造成了现在的困扰,所以也是自我理解和探索的过程。

咨询设置:个体咨询为每次50分钟,短程咨询持续10-30次,中长程咨询持续50-100次,长程咨询持续100次以上。一般来说开始的2-4次为初始访谈。根据具体的问题和来访者的需要,咨询的频率一般为每周1-2次,某些咨询可以是每周3-5次。咨询的形式主要是面对面咨询,根据实际情况,一段持续的面对面咨询之后,咨询师和来访者双方同意的情况下可以转换为视频咨询

夫妻咨询:每次100分钟

特殊价格设置

夫妻咨询为每次100分钟,首次咨询需要连续付两小节咨询的费用。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
很多年前看到一篇文章,其中一句话大概是:对于身体的感冒人们都有所了解,但人的心灵也有感冒,却没有被人看到和理解,那一刻对人心灵感冒治疗的愿望使我成为一名心理咨询师。当我在临床中看到很多来访者说,我什么都懂,就是不能控制情绪和冲动,也看到许多来访者无名的难以理解和解释的情绪时,决定成为精神动力学的心理咨询师。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
我中挪班每周一次的学习小组已坚持了3年,现在还在继续。在一次学习讨论中,大家共同的感受特别接地气儿。分享在这里:
咨询师不要把来访者只当作来访者,也不要把自己只当作咨询师,精神分析不仅是一种治疗的理论,更是解释人性的理论,不管咨询师还是来访者,其实我们都是人,如果从人的角度有个理解,其实就是治疗了。咨询师与与来访者坐在一起开始真诚的人与人之间连接的时候,应该是最动人的时刻,是最高境界的治疗。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
抱持和容纳:抱持和容纳来访者难以承载的痛苦和焦虑而不是离开
关系质量:来访者的问题与内化的关系质量有关,在咨询中与来访者建立和保持良好的关系,使来访者的问题在重新内化高品质的关系中得以修复
Q:想对来访者说的“一句话”?
在你痛苦失望的世界里,有我深情地陪伴!
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

该咨询师本周时间已经约满了,推荐你看看下面几位咨询师哦。

推荐咨询师

王妹红

600元/次北京
有17年的三甲医院临床工作经验,现从事心理咨询工作7年,先后在医院、心理咨询机构从事心理咨询工作。至今已累计个案工作时间2700小时以上,积累了丰富的咨询经验。是集医学专业知识、临床医疗实践和丰富心理咨询经验于一体的实战派心理咨询师。长年、稳定的接受个人分析和赵梅老师的个案督导及国内外专家的小组督导。 在咨询过程中始终贯穿以来访者为中心的人本取向的思想理念,注重咨访关系,尊重来访者。个人风格:温和、真诚、平易近人、亲和力强。擅长以精神分析为主的动力性心理咨询:以来访者的咨询目标为主,与来访者进行与其相匹配的短、中、长程咨询。视来访者的需求与实际情况,也会酌情采取相应的认知行为取向与焦点解决的咨询方案,以期更聚焦地达到来访者的咨询目标。 “咨询师自己能走多远,才能带领来访者走多远”,我始终相信咨询师本身健康稳定的人格和真诚善良的品质是一个优秀咨询师必须具备的一部分,心理咨询的职业是一个需要终生学习、全情投入,并以来访者的利益和成长为终极目标的职业,所以用坚实的理论基础和丰富的临床经验帮助众多的来访者摆脱痛苦,获得成长,给每一位来访者最好心灵滋养,是我的职业目标也是个人价值所在,带着对心灵探索的无比的热爱,我一直在路上。 每一个个体都是独特的生命,值得被温柔的对待,值得被接纳、被理解、被尊重!

王文遐

550元/次北京
中国心理学会注册心理师(注册号:X-17-061) 国家二级心理咨询师(证书编号:0601000008200836) 中科院心理所研究生班医学心理学与心理咨询方向毕业 中美精神分析联盟(CAPA)初级组在读(第二年); 先后完成精神分析理论与实践连续课程,包括经典精神分析、客体关系学派、科胡特学派自体心理学;荣格派分析心理学沙盘游戏;儿童青少年心理动力学;依恋理论等培训。 2008年起,持续接受心理动力学取向临床个案督导及团体督导,目前每工作周个体督导和团体督导时间共计3个半小时,督导师均为中国心理学会注册督导师,以及中美精神分析联盟督导师,Pro.Elizabeth S. Cramer, L.C.S.W,等。 2010年起,持续接受国际IPSO会员、IPA会员候选人、中国心理学会注册督导师长程动力学设置个人体验,至2016年底已超过250次。目前仍在持续中。 2008年起专职从事临床心理咨询实务,临床取向为心理动力学取向心理咨询。 至2016年底,个案积累时数超过2500小时。咨询对象包括成年人、青少年和儿童。 曾任北京人民广播电台心理节目嘉宾; 央广卫视健康类节目心理学嘉宾; 留守儿童公益组织心理专家组成员; 国家级杂志心理栏目撰稿人。 临床咨询风格细致亲和、清晰稳定。 擅长的方向包括: 1、关系中出现的困难和障碍,包括社会关系、家庭间的关系、亲子关系和亲密关系中的困难; 2、成长过程中的创伤,特别是早期经历中的创伤,带来对目前现实的影响和痛苦; 3、挫折性的突发性的生活事件及情景带来的影响和痛苦; 4、情绪问题 咨询设置: 目前的方式为一对一面询,每节咨询的时间为50分钟。短程咨询持续30节以内,中程咨询持续50-100节,长程咨询持续100节以上。 开始的2-4次通常为初始访谈,在初始访谈中,我会聆听您的求助原因,提出结构性的问题促进我对您和您的困难的了解,帮助您了解咨询设置、方式和您的权责等,以及回答您与咨询相关的询问;您可以倾诉您前来咨询的原因、困难,了解咨询的设置、方式,提出您关心的与咨询相关的问题,以及感受这样的方式是否适合您,我是否是您愿意一起前行这段心灵之旅的那个人。咨询过程的频率依据具体的问题、您作为来访者的需要和咨询不同阶段的需要,经过讨论,可能设置为每周1-2节,某些咨询或者咨询的某些阶段也可能为每周3-5节。咨询结束时,我们通常会有2-4节结束访谈,在结束访谈中,我们会充分讨论即将到来的结束与分离,为您下一段的独立前行做最好的准备。 当然,即使是一阶段的咨询正式结束,您依然可以选择间隔一段时间与我约访,交流咨询结束后的生活状态;以及在以后的人生中觉得有需要时,再次启动新的阶段的咨询。
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