赵晨阳

普陀区长寿路地铁站

300元

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简单心理认证·新手咨询师

接受个人体验

接受督导时数:个体督导169.0小时

正在接受督导:胡晓峰, 李莉

"已在简单心理服务人次100-500人次

小提醒:简单心理要求新手咨询师在接受督导的情况下,与来访者进行工作。在前四次咨询的评估阶段,如果经由督导和咨询师评估为不适合的个案,会提出转介建议。
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提供面对面咨询、视频咨询
已在简单心理服务100-500人次
童年的经历如何影响了现在的你?
咨询室相册
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个人介绍

国家二级心理咨询师
EAP心理咨询师
上海市虹口区婚姻登记处婚恋家庭咨询师
上海市心理学会临床心理与心理咨询专业委员会会员

咨询方向:
心理/情绪困扰,焦虑,强迫,抑郁,家庭情感(限个体咨询),亲子教育,职业困惑,自我探索与成长,依恋,性别议题,自尊与自信,内疚,原生家庭,亲密关系

理论框架:
心理动力学

资质与受训

国家二级咨询师


长程系统培训

 

2017.9—2020.3

中美家庭治疗伴侣、婚姻、家庭治疗认证研修项目(Post-Degree Certificate Program in Couples, Marriage and Family Therapy) 中美家庭治疗研究所(Sino-American Family Therapy Institute, SAFTI)筹备主办

2017.10—2018.10

叙事治疗(Narrative Therapy) 心盟


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擅长方向

擅长咨询方向:
心理/情绪困扰,焦虑,强迫,抑郁,家庭情感(限个体咨询),亲子教育,职业困惑,自我探索与成长,依恋,性别议题,自尊与自信,内疚,原生家庭,亲密关系

工作流程与方式

1.关于时间/时长:个体咨询为50分钟/节,短程咨询持续10-30节,中长程咨询持续50-100节,长程咨询持续100节以上;
2.关于频率:根据具体问题和来访者的需要,咨询的频率一般为每周1-2节,某些咨询每周3-5节;
3.关于咨询阶段:一般来说开始的4-6次为评估访谈,这是个双向选择的过程。评估结束后基于双方同意建立咨访关系,并签订书面咨询协议(补充协议),进入正式咨询阶段,这一阶段根据来访者情况不同,持续时间也会不同。最后进入咨访关系调整前的评估和讨论阶段,可能出现的结果有:降低频率/面临新的咨询目标/结束咨访关系/转介等;
4.关于咨询形式:建议以面对面咨询为主,但可根据实际情况,在一段持续稳定的面对面咨询之后,咨询师和来访者双方同意的情况下可以转换为视频咨询。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
进入三十岁,当事业到达期望的高度,而生活却一团乱麻的时候,对自我探索的需要便浮现出来;当看到生命里一张张匆忙的“创可贴”时,隐约知道自己还可以做点什么;当允许自己慢一些,稳一些的那一刻,我决定成为一名心理咨询师。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
无论是学习还是实践,踏出第一步时从没有犹豫,没有恐惧。回顾过去,内心始终坚定是我印象最深刻的一幕。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
1. 要面对的不是症状的诊断标准或疾病的名字,而是其后面的人,以及这个人全部生命中的生离死别与爱恨情仇。 然而,感受也不是事实,我们对感受的解释才是。感受只是有待被感觉和被理解的心理状态。
2. 关系先于人而存在。我们的自体“我”还未形成时,塑造我们的自体“我”的那个关系/环境就已经存在了。
3. 来访者的问题往往是冲突的不良处理造成的。共情是要说出来访者内心冲突的双方,以及他对这个冲突的两难:要共情本我、自我、超我三个方面。
Q:想对来访者说的“一句话”?
生命总有裂痕,那是光照进来的地方
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

* [面]表示只接受面对面咨询,[视]表示只接受视频咨询,如果没有标注,那代表两种咨询方式都可以。
* 以下时间均为北京时间

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