吴哲

吴哲

California, USA

1000元

简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

提供督导

"已在简单心理服务人次近100人次

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
已在简单心理服务近100人次
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个人介绍

中文名字叫吴哲。 自会写自己的名字起, 就明白父母一番命名的苦心,希望自己会是一个超凡脱俗,大智慧的人。虽然自幼努力学习,但只是喜欢书中的世界,只想做一个平常人,父母也就随我了。 之后在中国北京做了记者,知道了书外的世界:上层建筑,平民百姓,自己也慢慢的从小我开始看到大我。 于是,有一天,有了西游之念,到了美国。

美国人喜欢表现自己的喜、怒、哀、乐 ,喜欢用言语和肢体来表达自己的感情。 一次我在美术馆看展览,听到一个小朋友对她的妈妈说:我看到这副画觉得很难过,妈妈回答说:那你想想这个画画的人当时是一种什么感觉?我鄂然了,这个孩子好幸运,妈妈从小就教育她体会自己和别人的情感。我也被启发了, 于是开始了探索情感,信念和心理学的漫游。

期间经历了异国求学谋生的坎坷,我自己也亲生经过了心理治疗,最后我完成了咨询心理学的学位。在3000小时的实习和深造期间,我结合各家心理咨询流派,并汲取中国传统文化儒、佛、道之精华,在婚姻、情感、亲子关系、焦虑、抑郁、压力疏导等方面咨询效果显著,秉持以来访者为中心的理念,运用行为治疗、完形治疗、系统及结构家庭治疗及人本主义疗法的整合运用,辅之以沙盘、绘画和催眠等咨询技术,让来访者在咨询过程中不仅超越自己的困惑、问题和障碍,更能了解盲点、情结之所在,找回抑压的力量,相信自己,进而超越自己,完善自己,实现潜能的最大开发和运用。我现在是加州执照心理咨询师。提供中英双语服务。

除了做心理咨询,我还爱好文学, 艺术, 自己做一些自认为是“艺术品”的东西。

资质与受训

美国加州心理治疗师

2011/08 - now 策略家庭疗法 Mental Research Institute (MRI), Palo Alto, USA

擅长方向

接纳自己,亲密关系,亲子关系。其实我们所面对的,是三种基本的关系:和自己的关系,和家人的关系,和这个社会的关系。当你可以了解自己,接纳自己的时候,你会更好的去接纳别人,改善自己和外部世界的关系。

工作流程与方式

我是短程咨询,视具体情况。多数情况10-22 次可以让来访者有一些对自己的洞见,学习一些技巧,可以自己运用咨询中学到的东西解决问题。通常第一和第二次咨询我们定下目标,10次以内会看到一些成果,20次以内可以稳定状况,当然每个人会有自己的进程。每周我会给来访者一些功课。

特殊价格设置

伴侣和家庭咨询首次为100分钟,两节费用,之后是情况定时间和费用。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
在美国求学期间经历了异国求学谋生的坎坷,伤失亲人的哀痛,文化的碰撞,自己通过阅读诸多自我成长的书籍和做心理治疗,才渡过我人生中的低谷。最终让我踏上这条心路的是,一次我在美术馆看展览,听到一个小朋友对她的妈妈说:我看到这副画觉得很难过,妈妈回答说:那你想想这个画画的人当时是一种什么感觉?我鄂然了,这个孩子好幸运,妈妈从小就教育她体会自己和别人的情感。我也被启发了, 于是开始了探索情感,信念和心理学的漫游。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
一个强迫症的年轻人找到我,他一天花几乎6个小时的时间安装各种电脑安全系统,然后又全部格式电脑,统统清掉,他的正常工作和生活被这种无谓的电脑操作摧毁了。我给他以催眠为主,加以完型治疗, 3 个月后他可以自己从电脑强迫症中解脱出来,他可以见朋友,运动,社交,看到他开心,对未来充满信心的样子,我知道我的工作很有价值,我要继续努力帮助更多的人。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
因为受到家庭治疗和爱瑞克深催眠的影响,我会把一个个案放在他所处的家庭,社会环境中来考虑,个案的症状和痛苦是时间,环境和周遭的关系引发的,而不是这个人有精舍问题,他的症状是对环境的一种反应。同时我也相信每个人都有自身的资源,有自我愈合的潜能,治疗师的工作是引发个人的自愈潜能,以人为中心,运用家庭和周遭环境的支持,问题的本身孕育着解决问题的方法。
Q:想对来访者说的“一句话”?
这个世界属于有爱心的人,先好好爱自己。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

* [面]表示只接受面对面咨询,[视]表示只接受视频咨询,如果没有标注,那代表两种咨询方式都可以。
* 以下时间均为北京时间

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