张巧玲

北京,中国

300元

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简单心理认证·新手咨询师

接受个人体验

接受督导时数:个体督导61.0小时,团体督导195小时

正在接受督导:张丝艳

小提醒:简单心理要求新手咨询师在接受督导的情况下,与来访者进行工作。在前四次咨询的评估阶段,如果经由督导和咨询师评估为不适合的个案,会提出转介建议。
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提供视频咨询
青少年咨询性少数咨询成人咨询

个人介绍

国家二级心理咨询师
首都医科大学心理学硕士(咨询心理学方向)
清华大学积极心理学研究中心研究助理
北京大学医学部兼职心理咨询师
北京同志中心LGBT人群友善咨询师

资质与受训

国家二级咨询师


长程系统培训

 

2016/03-2017/07

北京大学心理健康教育与咨询中心咨询师(2016年度)培训项目 北京大学心理健康教育与咨询中心


擅长方向

“我感到焦虑和恐惧。”“我失去了活力,很抑郁。”“我总是搞糟我重要的人际关系。”“我不知为何而活。”“我到底是个怎样的人?”……
这些可能是常常浮于你心头的痛苦和困惑,它们拖住你,试图将你拖入黑暗的深渊、混乱的泥潭。问题的表象之下可能很深远,也许需要我们一起在泥潭里呆一段时间,寻找释放泥水的出口;但也可能很简单,只是你对出口视而不见,需要我们在咨询中创造一份新的关系,你在这份咨询关系中重新生长,获得安全与信任、自控与力量。
我的擅长是和你一起为自己创造新的成长土壤,和你一起探索问题表象之下需求,在爱与自由的路上走得更远。

工作流程与方式

个体咨询为每次50分钟,更倾向于做中长程心理动力咨询。前2-3次为初始访谈,主要用于情况了解和状况评估;真正进入起效工作阶段,平均可能在10次以后(每个来访者具体情况又会有所不同)。咨询的频率一般为每周1次,根据具体问题和来访者需要,双方协商后可以有适当弹性的调整。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
决定成为一个心理咨询师是一个逐渐清晰和坚定的过程,若说有某一个片刻,那就是看到《心灵捕手》这部电影的最后,咨询师桑恩对着少年威尔连说十遍“It's not your fault”,威尔最终抱着桑恩放声痛哭,之后步入新的人生,让我第一次看到真正的领悟和接纳会带来怎样的人生奇迹。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
在精神科医院实习的中后期,和一位长期住院吃药的、重度抑郁伴精神病性症状的年轻姑娘每天聊一个小时,持续到我实习结束。后来大夫告诉我,每天快到下午3点,她就会在走廊靠近出入口的地方徘徊,等我过来。当时我心下大震,因为平日跟她聊天觉得她很冷淡、木僵。那一瞬间深感人对联结和关系的需求之深,即使某些看上去最不可能建立关系的人,也许仍在内心呼救。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
关注来访者和咨询师共建的空间,关注来访者的心理和行为模式,帮助来访者心智化能力不断提升。从混乱回归有序,从盲目回归觉察带来的自由。
Q:想对来访者说的“一句话”?
当你看过来时,我看到你了;当你说话时,我听到你了。也许咨询会为你亮起一盏灯,我们一起,重新寻找停滞在阴影之下的爱和力量。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

* [面]表示只接受面对面咨询,[视]表示只接受视频咨询,如果没有标注,那代表两种咨询方式都可以。
* 以下时间均为北京时间

星期六
星期日
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
25
已满
27
已满
28
已满
29
已满
30
已满
12月
1
已满
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