何丽华

何丽华

上海市长宁区,延安西路近定西路

600元

简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

已在简单心理服务人次:近100人次

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
已在简单心理服务近100人次
咨询室相册
中老年咨询伴侣咨询家庭咨询性少数咨询亲子咨询成人咨询孕产妇咨询

个人介绍

国家二级心理咨询师
萨提亚模式应用心理咨询师(认证编号T-12003)
萨提亚模式督导师训练项目受训督导师

2005年开始心理咨询的实践,咨询经验超过2000小时,与个人、夫妻或家庭一起工作,个案经验丰富。长期接受心理学专业训练及督导,专业受训及个人成长时间超过3000小时,
自2007年起师从Dr.Maria Goomori、Dr.John Banmen学习萨提亚模式,并在生活与工作中不断运用。注重案例督导与个人成长。长期以不同形式持续进行个人成长,长期接受国内外临床心理学专家和老师的督导,提升咨询胜任力。
主要受训背景:以萨提亚模式的专业训练和督导训练为主,参加过萨提亚模式系统转化专业训练课程(作为学员及助教多次参加,导师:Dr.John Banmen、林沈明莹博士)、萨提亚模式家庭治疗专业训练系列课程(导师:Dr.Maria Gomori)、萨提亚模式督导师训练课程(导师:Dr.John Banmen、林沈明莹博士、林文采博士)、萨提亚模式家庭治疗督导工作坊(Dr.Maria Gomori)等,也接受策略派婚姻家庭治疗、结构家庭治疗、聚焦取向心理咨询、心理咨询伦理等多种培训。

心理咨询擅长领域:
1. 个体心理咨询:
① 情感困惑、亲密关系;
② 压力调适、人际关系;个人成长;
③ 情绪管理;焦虑、抑郁、恐惧等情绪问题。
④ 哀伤辅导;丧失的议题。
2. 婚姻咨询:夫妻关系、冲突、外遇等。
3. 家庭咨询:亲子关系,家庭成员关系等。

咨询风格:
亲和、温暖,接纳,支持,以人为本,具有直觉力及敏感度。希望自己的咨询可以帮助有需要的人们提升自己生活的幸福指数。

接受面询或视频咨询,如您居住在上海,建议面询。

参与著作

《心理学的帮助》案例集作者之一;
参与《大象在屋里》中案例逐字稿誊写及校阅工作。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
当十多年前心理倍受困扰时第一次走进心理咨询室后,开始对心理学产生了深厚的兴趣,一个新的世界就此打开。数年后,我作为咨询师再次回到了同样的地方。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
一个梦境:自我探索就像盘山路上的书院,只有完成一级的修炼与学习,才可以走到上面一层。而以为已到尽头时,峰回路转,云开雾散,新的路又出现在脚下。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
咨询师面对的不只是来访者带来的问题,更重要的是在我面前的这个人。先准备好自己,然后听他/她、懂他/她、接纳他/她、疗愈他/她、陪伴他/她走一程;而他/她会越来越走近自己,越来越能听到自己、懂得自己、接纳自己、关爱自己,有力量自己走下去。
Q:想对来访者说的“一句话”?
我相信:“我们都是同一生命力的独特展示,并且透过这股生命力相联结。” 这是我们能一起工作的重要基础。

我相信:“我们无法改变过去已发生的事件,但可以改变那些事件对我们所造成的冲击。” 疗愈因此而发生。

我相信:“人们需要寻找自己的宝藏,以便去联结并肯定其自我价值。” ——提升自我价值感是我们工作的目标之一。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给 service@jiandanxinli.com 进行投诉。

* [面]表示只接受面对面咨询,[视]表示只接受视频咨询,如果没有标注,那代表两种咨询方式都可以。
* 以下时间均为北京时间

星期四
星期五
星期六
星期日
星期一
星期二
星期三
27
已满
28
已满
30
已满
5月
1
已满
3
已满

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