咨询师详情

何丽华

上海市长宁区,延安西路近定西路

我相信:“我们都是同一生命力的独特展示,并且透过这股生命力相联结。” 这是我们能一起工作的重要基础。 我相信:“我们无法改变过去已发生的事件,但可以改变那些事件对我们所造成的冲击。” 疗愈因此而发生。 我相信:“人们需要寻找自己的宝藏,以便去联结并肯定其自我价值。” ——提升自我价值感是我们工作的目标之一。

咨询价格
600 元
咨询方式
面对面、视频
收藏人数
4人
收到感谢
1个
简单心理认证
国家二级咨询师
长期接受个人体验
长期接受督导
已在简单心理服务人次:近100人次

个人介绍

国家二级心理咨询师
萨提亚模式应用心理咨询师(认证编号T-12003)
萨提亚模式督导师训练项目受训督导师

2005年开始心理咨询的实践,咨询经验超过2000小时,与个人、夫妻或家庭一起工作,个案经验丰富。长期接受心理学专业训练及督导,专业受训及个人成长时间超过3000小时,
自2007年起师从Dr.Maria Goomori、Dr.John Banmen学习萨提亚模式,并在生活与工作中不断运用。注重案例督导与个人成长。长期以不同形式持续进行个人成长,长期接受国内外临床心理学专家和老师的督导,提升咨询胜任力。
主要受训背景:以萨提亚模式的专业训练和督导训练为主,参加过萨提亚模式系统转化专业训练课程(作为学员及助教多次参加,导师:Dr.John Banmen、林沈明莹博士)、萨提亚模式家庭治疗专业训练系列课程(导师:Dr.Maria Gomori)、萨提亚模式督导师训练课程(导师:Dr.John Banmen、林沈明莹博士、林文采博士)、萨提亚模式家庭治疗督导工作坊(Dr.Maria Gomori)等,也接受策略派婚姻家庭治疗、结构家庭治疗、聚焦取向心理咨询、心理咨询伦理等多种培训。

心理咨询擅长领域:
1. 个体心理咨询:
① 情感困惑、亲密关系;
② 压力调适、人际关系;个人成长;
③ 情绪管理;焦虑、抑郁、恐惧等情绪问题。
④ 哀伤辅导;丧失的议题。
2. 婚姻咨询:夫妻关系、冲突、外遇等。
3. 家庭咨询:亲子关系,家庭成员关系等。

咨询风格:
亲和、温暖,接纳,支持,以人为本,具有直觉力及敏感度。希望自己的咨询可以帮助有需要的人们提升自己生活的幸福指数。

接受面询或视频咨询,如您居住在上海,建议面询。

咨询特长

擅长领域:丧失,亲子关系,人际关系,压力管理,孕产后抑郁,急性心理创伤,恐惧,惊恐,成长创伤,抑郁,拖延,焦虑,睡眠相关问题,羞耻感,自信心,自我探索与成长,身份认同

面对对象:亲子,伴侣,家庭,成人

治疗流派:家庭治疗

编写或参与的著作

《心理学的帮助》案例集作者之一;
参与《大象在屋里》中案例逐字稿誊写及校阅工作。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给 service@jiandanxinli.com 进行投诉。

访谈

哪一刻决定成为一个心理咨询师?

当十多年前心理倍受困扰时第一次走进心理咨询室后,开始对心理学产生了深厚的兴趣,一个新的世界就此打开。数年后,我作为咨询师再次回到了同样的地方。

从学习到从事咨询印象深刻的一件事?

一个梦境:自我探索就像盘山路上的书院,只有完成一级的修炼与学习,才可以走到上面一层。而以为已到尽头时,峰回路转,云开雾散,新的路又出现在脚下。

在咨询过程中的关注或思路是什么?

咨询师面对的不只是来访者带来的问题,更重要的是在我面前的这个人。先准备好自己,然后听他/她、懂他/她、接纳他/她、疗愈他/她、陪伴他/她走一程;而他/她会越来越走近自己,越来越能听到自己、懂得自己、接纳自己、关爱自己,有力量自己走下去。

喜欢的颜色或食物,为什么?

酒红、玫红、墨紫、墨绿、深深浅浅的蓝、黑白灰。

可预约时间(北京时间)

该咨询师本周时间已经约满了。推荐你看看下面几位咨询师哦