杨安博

上海市普陀区中山北路3663号华东师范大学

600元

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简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
提供低价咨询青少年咨询伴侣咨询家庭咨询性少数咨询亲子咨询成人咨询

个人介绍

毕业于北京大学心理学系,目前为华东师范大学心理与认知科学学院教师,临床心理和心理咨询方向专业硕士生导师、实践指导教师。曾在美国中阿肯色大学心理与咨询系访学。
曾在北京大学心理学系系统学习认知治疗、精神分析、家庭治疗、学校心理学、职业心理学等临床心理学研究生课程并参加案例督导;参加中德班催眠治疗连续培训项目,并获得国际认证催眠师证书;获得中德班自我状态治疗初级和高级班培训证书。参加认知行为案例督导等多个短程训练项目。
曾在北京大学心理咨询中心担任兼职心理咨询师,并接受督导。目前在华东师范大学心理咨询中心和华东师范大学心理辅导中心从事心理咨询心理咨询和治疗工作,同时开展督导工作。个体咨询经验近2000小时,接受督导时间近1000小时。




资质与受训

长程系统培训

 

2004/09-2006/12

北京大学临床心理学硕士研究生专业课程 北京大学心理学系临床心理学教研室

2009/07-2010/10

第二届催眠治疗连续培训项目 德中心理治疗研究院、北京大学心理咨询与治疗中心

2016/12-2012019/12

系列中美儿童青少年心理卫生评估与预防干预培训班(目前结束第一轮:中美0-5岁婴幼儿及其家庭心理卫生评估与预防干预培训) 上海市精神卫生中心


擅长方向

擅长使用认知行为治疗技术帮助具有焦虑障碍倾向的来访者;擅长使用催眠治疗技术帮助来访者改变和成长;擅长使用自我状态治疗技术帮助经历创伤的来访者和家庭。擅长挖掘来访者个人内在资源和自我提升。擅长帮助来访者解决自我和职业发展相关问题。
擅长从依恋角度帮助儿童、青少年和家庭解决儿童青少年成长问题。

工作流程与方式

个体咨询为每次50分钟,通常是每周一次。咨询的形式主要是面对面咨询,可以根据实际情况,一段持续的面对面咨询之后,咨询师和来访者双方同意的情况下可以转换为视频咨询。自我状态治疗为150-180分钟,根据具体情况确定。

特殊价格设置


1. 针对低收入人群有低价名额,具体费用可以在首次评估后讨论获得。首次咨询费用为600元;
2. 采用自我状态催眠治疗时间为150-180分钟,收费根据具体情况而定;
3. 提供新手咨询师自我体验和训练,具体费用讨论确定。

参与著作

主译《教育社会神经科学——优化教室中的依恋和学习》;参与翻译《催眠入门》、《自我催眠》等书籍。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
2004年即进入心理咨询行业,并一直开展咨询工作。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
使用催眠治疗和自我状态治疗过程中来访者的神奇转变。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
主要采用 CBT 治疗技术,关注来访者的自动思维、情绪和行为;通过催眠过程中的自我状态的辨识和沟通,解决来访者的问题;在深度催眠状态下,发现和强化来访者内在力量,促进来访者无意识状态下的自我改变和自我完善。治疗中特别关注来访者的主要情绪和当下情绪,并通过情绪进一步展开工作;特别关注来访者的内在力量,通过帮助来访者在催眠状态下调动内在力量,展开或者深化治疗。
Q:想对来访者说的“一句话”?
陪伴你探索自己的故事,直到你能陪伴和接纳自己。而此时,你一定会发现,你是如此值得爱,而你也有足够的力量爱自己和他人。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

* [面]表示只接受面对面咨询,[视]表示只接受视频咨询,如果没有标注,那代表两种咨询方式都可以。
* 以下时间均为北京时间