刘怡婷

上海徐汇区,上海体育场

300元

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简单心理认证·新手咨询师

接受个人体验

接受督导时数:个体督导37.0小时,团体督导125小时

正在接受督导:刘婷, 闪小春

"已在简单心理服务人次近100人次

小提醒:简单心理要求新手咨询师在接受督导的情况下,与来访者进行工作。在前四次咨询的评估阶段,如果经由督导和咨询师评估为不适合的个案,会提出转介建议。
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提供面对面咨询、视频咨询
已在简单心理服务近100人次
“嗨,我可以亲亲你吗?” | 爱情中的误会,恶性循环的“幕后推手”
你以为的依恋不是依赖
情绪果汁——这一刻你的情绪是什么口味的?
咨询室相册
提供低价咨询青少年咨询中老年咨询伴侣咨询家庭咨询性少数咨询亲子咨询成人咨询

个人介绍

❤ 2011取得国家二级心理咨询师从业资质,从事心理咨询相关工作7年
❤ 目前累计咨询时数550小时,持续个人体验(2年以上)、个别/团体督导
❤ 专注并擅长于两性情感、亲密关系、婚姻家庭领域
❤ 上海外国语大学心理咨询中心外聘咨询师
❤ 接受国际婚姻治疗流派EFT(情绪焦点取向治疗)系统培训(师从刘婷博士)、受训背景包括家庭治疗、正念、存在主义、叙事疗法、精神动力、沙盘疗法、房-树-人技术、短期焦点治疗、Oh卡等不同咨询流派及领域,整合各家之长。
❤ 以无条件接纳、积极持久关注来访者的内在需要为咨询的基本态度,支持、协助、见证每一个生命的自我实现。
❤ 专业协会:国际情绪焦点取向治疗中心(International Center for Excellence in Emotional Focused Therapy,ICEEFT)终身会员;亚洲EFT中心(AsiaEFT)终身会员

资质与受训

国家二级咨询师


长程系统培训

 

2011/06-2014/12

国际情绪取向婚姻治疗认证课程(EFT-Emotionally Focused Couple Therapy) 林紫心理机构

2016/12-2018/12

赵旭东“一年四季”家庭治疗连续培训项目B班(第二期) 同济大学附属东方医院


更多

擅长方向

1. 情感类:婚姻家庭、恋爱情感 (亲密关系中的冲突、婆媳问题、外遇疗伤、关系修复、恋爱相处、离婚或分手等情感困扰)★★★
2. 职场类:职场人际关系、职场压力
3. 情绪类:负面情绪调节(抑郁、焦虑)
4. 学业类:中学生、大学生学业压力、考试焦虑、厌学等
5. 成长类:个人成长、自我探索、自信心/自卑心理

工作流程与方式

关系咨询(恋爱、婚姻、亲子)
工作取向:EFT(情绪焦点取向的婚姻伴侣咨询)
特别说明:
伴侣咨询需要双方共同参与,一般8-20次左右(根据实际情况可能增减)
咨询设置:每次100-120分钟,频率为一周一次;
咨询形式:以面谈为主

个体咨询
工作取向:EFT(Emotional Focused Therapy/情绪焦点取向)、精神动力、整合取向
咨询设置:每次50-60分钟,频率为一周一次;
咨询形式:面谈、视频
一般来说开始的2-4次为初始访谈,也是一个匹配的过程,来访者可以更了解我的咨询风格,我也会根据具体的问题和来访者的需要,结合来访者的当下议题,与来访者共同约定可以达成的咨询目标及实施计划。

特殊价格设置

夫妻咨询为每次为2节(100-120分钟),根据夫妻情况商定咨询时长。费用为600元/1次,咨询需要连续付2小节咨询的费用。(一次登记预约两个连续的时间段)

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
好像并没有某一个具体的时刻,这个决定更像是一个自然自发的过程。
大学误打误撞进入社工专业(Social Work),上了《社会心理学》后,便对心理学产生了浓厚的兴趣,也越发对一个人的内在世界,以及TA与他人之间的关系、互动感到好奇,更希望透过自己所学助人自助。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
曾经彼此怨恨、剑拔弩张的伴侣,在咨询的历程中逐渐“蜕变”并互相靠近——指责追逐的那一方“放下武器”,逃避退缩的那一方“离开蚌壳”,彼此在爱中冒险,重建爱的连结。
这是一个看见自己,看见他人的过程。
这也是一个信任自己,信任他人的过程。
深深感慨,疗愈亲密关系,也是疗愈个人内在。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
我最核心的受训背景是EFT(Emotionally Focused Therapy.情绪焦点取向),因此特别关注个人内在的情绪感受,并以此为改变的切入点。我相信,这些情绪感受并不只是对外界刺激的一个反应,也不只是一个向外传递的讯号,它蕴藏着丰富的讯息——未被满足的情感需求、渴望、期待……
透过对情绪的接触、命名、梳理、探索、接纳,进而帮助来访者探讨核心议题。即由情绪入手,兼顾认知和行为的转变。
EFT也是一个人本的学派,相信人所有的感受发生一定是有原因的(存在即合理);更重要的是,我们需要在一个安全的环境下接触这些错综复杂的情绪(悲伤、恐惧、孤单、彷徨……)因此,与来访者的关系品质与互动方式也是我很关注的部分。
Q:想对来访者说的“一句话”?
存在即合理。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

* [面]表示只接受面对面咨询,[视]表示只接受视频咨询,如果没有标注,那代表两种咨询方式都可以。
* 以下时间均为北京时间

星期三
星期四
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星期六
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