吴科英

上海市普陀区凯旋北路

300元

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简单心理认证·新手咨询师

接受个人体验

接受督导时数:个体督导49.5小时,团体督导80小时

正在接受督导:魏红

小提醒:简单心理要求新手咨询师在接受督导的情况下,与来访者进行工作。在前四次咨询的评估阶段,如果经由督导和咨询师评估为不适合的个案,会提出转介建议。
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提供面对面咨询、视频咨询
提供低价咨询青少年咨询中老年咨询性少数咨询成人咨询孕产妇咨询留学生咨询

个人介绍

复旦大学社会学本科,华东师范大学应用心理(临床与咨询方向)专业硕士。国际自体心理学(IAPSP)学会会员、国际聚焦取向心理治疗师、全身聚焦取向心理治疗师、国际Focusing协会(TFI)会员、儿童游戏治疗师。
咨询实践300小时、个人体验160小时并进行中、个人及团体督导150小时,一对一督导进行中。
当代自体心理学临床心理咨询师培训、复杂心理创伤聚焦疗法高阶培训、全身聚焦训练师国际项目(WBFOT)、交互聚焦/儿童聚焦/艺术聚焦/梦的聚焦/汉字聚焦等、聚焦取向心理疗法连续培训项目、加拿大儿童游戏治疗/沙盘游戏/中美儿童认知行为治疗、李鸣精神分析督导、孙心兰意象对话技术等。
咨询方式是精神分析自体心理学取向,整合正念、人本聚焦疗法。关注身心的完整视角。




资质与受训

国家二级咨询师


1997/09-2001/06

复旦大学 社会学 法学

2011/09-2014/01

华东师范大学 应用心理 应用心理


2010-2013

李鸣精神分析督导工作坊

2013/07-2014/07

聚焦取向心理疗法连续培训项目

2015-2016

正念的力量连续工作坊

2015/05-2017/07

加拿大儿童游戏治疗连续培训项目

2014/11-2016/11

全身聚焦之道教练(训练师)国际项目


2014/09-

当代自体心理学临床心理咨询师培训项目

2017/03

复杂心理创伤聚焦疗法高阶培训三年制连续项目


擅长方向

职场人群的心理困扰,比如职业发展的困惑,感觉到迷茫无助,职业选择困难,与同事、领导沟通艰难、总是得不到认可,想要突破自己的发展却感觉到无处着手。
亲密关系的心理困境,总想和其他人亲近,但是不知道该怎么办,没有安全感,无法维持稳定的关系,无法控制自己的情绪,或者总是要去掌控对方。
情绪的困惑,比如感觉到抑郁,做什么都没有兴趣,或者感觉到焦虑,总是充满了不安,要去做许多的事情,也有一些是强迫,忍不住要做自己知道没有必要的事情。
情感或个人生活的困惑,不知道自己该选择什么样的伴侣或男女朋友,生活需要往什么方向走,自己到底要成为一个什么样的人?
急性生活事件引发的创伤,比如生活中突然遭遇了巨大的失去,感觉悲伤到不能自已,或者麻木隔离而没有趣味,又或者控制不住的要去回忆,等。

工作流程与方式

精神分析自体心理学取向的个体咨询为每次50分钟,短程咨询持续10-30次,中长程咨询持续50-100次,长程咨询持续100次以上。一般来说开始的2-4次为初始访谈。根据具体的问题和来访者的需要,咨询的频率一般为每周1-2次,某些咨询可以是每周3-5次。咨询的形式主要是面对面咨询,根据实际情况,咨询师和来访者双方同意的情况下可以转换为视频咨询。
聚焦取向的心理咨询则还会更多的以身体来工作,探索不同情绪感受的身体体会。会需要花几次来熟悉聚焦的具体过程,学习聚焦的技术,安在当下,整理空间,然后就具体的事件来获得身体对此的感受,获得体会。

特殊价格设置

针对低收入人群有低价名额,具体费用可以在首次评估后讨论获得。首次咨询费用保持300元不变。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
从小就会特别的感觉到他人的情绪,会跳出自己的角色来看发生了什么。大学的时候,会把学习的课题都做成与心理相关的。养育孩子的过程中,再一次激发了我的心理学梦。重回职场的同时,就决定了做一个心理咨询师。这一个倾向,似乎很早就有了,只是心理咨询师这个职业的出现,提供了一个实现的载体。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
有许多印象深刻的事情。挫折的事情,或许是印象最深的吧。第一次接的收费面询,不是自愿来的,所以在咨询室里面发生了那对夫妻的争吵,他们离开的时候,我深刻地觉得挫败,同时觉得,尊重,比“变得更好”更来得重要。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
咨询的过程中,会关注来访者在述说过程中,核心的体验是什么,这样的事情对于他\她的自体的意义是什么。也会关注来访者身体的反应。
Q:想对来访者说的“一句话”?
愿以温热的心,感受生命的微凉。陪伴你一起走过你的人生低谷。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

* [面]表示只接受面对面咨询,[视]表示只接受视频咨询,如果没有标注,那代表两种咨询方式都可以。
* 以下时间均为北京时间

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