余婧

国家二级心理咨询师 中美精神分析联盟（CAPA）会员，高级组培训毕业 以精神动力学为主的整合取向工作，长期接受美国和英国资深分析师的督导，多年持续接受个人治疗。 个人风格：兼具理性与感性，相信咨询师需要有足够的弹性，有责任在倾听、包容、理解的基础上，和每位来访者一起创造出属于他/她的独特咨询体验。 关于选择咨询师 - 给来访者的温馨提示： 在我看来，在咨询师的资质和受训背景合格的前提下，很重要的一点是，选择和你匹配的、让你感觉信任和可以交流的。希望你能在做出决定前看完本页所有内容，包括下面的访谈部分，这些是我精心构想出来、试图和想象中的来访者所做的走心交流。如果你读完之后，感觉某些地方触到了你，而想要见一见我，那么欢迎你。如果不确定，我建议你再浏览更多咨询师的信息，找到适合你的那个。找到合适的咨询师是咨询有效的重要前提，值得多花一些时间。

中国心理卫生学会心理咨询专业委员会注册心理师 （X-05-073） 中美精神分析联盟（CAPA）会员 华东师大心理咨询中心特邀咨询师，督导师 从事医学心理学教学科研20年，专职从事心理咨询12年，咨询时数6000小时

国家二级心理咨询师 北京高校心理咨询师 北京高校大学生心理素质教育讲师 马航MH370事故危机干预组成员 长期接受个人体验 长期接受一对一个人督导 长期接受每周一次的团体督导，从业8年 2009~2010年萨提亚家庭治疗师培训连续两年 2015~2017年中挪第四届精神分析学院制培训三年 2016~2017中英短程动力人际治疗培训 2016~2017中德舞动治疗一阶培训。 咨询风格：我主要是以精神动力取向为主的整合取向方式去和来访者工作。曾接受过系统的精神分析培训以及和家庭治疗培训。此外我也接受了沙盘、舞动、心理剧的培训，在咨询中会根据来访者问题的性质采取适合的咨询技术，。 从事心理咨询八年，在婚姻情感、个人成长、焦虑情绪困扰、强迫，抑郁情绪困扰等方面有着丰富的实践经验。在实践中以来访者为中心，注重治疗关系，聚焦身心的协调发展，重视个人的觉察和体悟，尊重来访者的感受。个人风格，细腻，感性，抱持，温和宽厚，循序渐进，帮助来访者深入了解自我，提高自尊，建立自信，化解内心冲突，改善人际互动模式，勇于追求，坦然享受，健康生活。

纽约州婚姻与家族治疗执照治疗师（Licensed Marriage and Family Therapist)、动眼减敏与历程更新（Eye Movement Desensitization and Reprocessing) 执照治疗师与临床会员、接纳与现实疗法（Acceptance & Commitment Therapy) 治疗师、美国情境行为科学会会员(Association for Contextual Behavioral Science)、教养旅程（Parenting Journey)团体认证带领员。我的治疗模式整合了情绪取向模式、创伤治疗、接纳与现实疗法/正念禅修，并结合最新的脑科学知识，善于发掘个人以及关系中未加利用的优势，从建立身体与情绪安全感的前提下来获得个人及关系改变的契机。美国逾十年心理咨询临床经验，个案时数超过10000小时，专长为伴侣/家庭关系、创伤治疗、情绪调节、正念减压、强迫症等，现于纽约曼哈顿私人执业。 【学习经历】 台湾大学心理系学士；美国罗彻斯特大学婚姻与家族治疗硕士。美国婚姻与家族治疗执照。美国动眼减敏更新历程（EMDR）创伤治疗国际协会执照治疗师。接纳与承诺疗法（ACT)训练。情绪取向婚姻治疗训练。催眠治疗训练。正念减压与禅修训练。教养旅程（Parenting Journey)团体认证带领员。

中意精神分析躯体治疗三年连续项目并复训。 中美夫妻治疗三年连续项目并参加高级组。 中加儿童游戏治疗三年连续项目。 此外，还跟随方新、施琪嘉、曾奇峰、孟沛欣等国内专家系统学习行为治疗 、精神分析、绘画治疗等理论与实操技术。 持续咨询八年以上，个案超过1000小时 ，持续自我成长和督导，有自己一对一督导师。