邹孟栩

台湾,台北

300元

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简单心理认证·新手咨询师

接受个人体验

接受督导时数:个体督导194小时,团体督导72小时

正在接受督导:

小提醒:简单心理要求新手咨询师在接受督导的情况下,与来访者进行工作。在前四次咨询的评估阶段,如果经由督导和咨询师评估为不适合的个案,会提出转介建议。
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提供视频咨询
什么是性侵害迷思?
提供低价咨询青少年咨询中老年咨询性少数咨询成人咨询孕产妇咨询学生咨询

个人介绍

台湾台北实践大学家庭咨商与辅导研究所硕士
中国二级心理咨询师
台湾高等考试咨商心理师
台湾基隆维德医院咨商心理师
台湾犯罪被害人保护协会兼任咨商心理师
台湾多所社区大学兼任讲师

曾任
台湾台北市立联合医院松德院区思想起心理治疗中心 临床学员心理师与全职实习心理师
台湾三军总医院 兼职实习心理师
台湾强恕高中 辅导老师
台湾卫生福利部安心专线(自杀防治专线) 线上辅导员
台湾男性关怀专线 线上辅导员

亲爱的来访者您好: 很荣幸在简单心理遇见您。当您踏进这里的时后是怎样的心情? 对于心理咨询您内心有什么想法与感觉? 在我身边有时后会听到一种声音说: " 来做心理咨询,一定是心理有毛病" " 一定不是正常人! " 我们可以称这样的说法是一种"污名化" 而这样错误的概念有没有影响到你? 其实在生命的不同阶段,可能会遇到不同的困境,甚至是过去未面对的困境潜移默化的影响着现在的生活,曾经有一位来访者问过我: " 如果这些事情不去面对,就让它这样过去,难道不行吗? " 对我而言这当然取决您的决定,生命有很多种可能,去探索、觉察、清理是当中的一种选择,对我而言心理咨询协助我整顿过往的生命经验,然后让我在深入的了解自己之后有新的力量迈向持续前进的生命,我的生命是因为这样的过程而有了不一样的面貌,曾经我思索着如果当初没有接触到心理咨询现在的我是怎样的? 我想也许就是庸庸碌碌的活着吧! 然后可能循环着经历着类似的痛苦但不知道是什么原因。
对我而言心理咨询像是清理伤口或是复建,也可能是一段重新建构生命的历程,曾经有的伤口可能已经结痂,但是痂的里面是什么样子是不清楚的,但就是不时地会犯疼,心理咨询像是把伤口重新清理一番,你会知道内在发生了什么,然后透过清理与复建让生命重新生长新的组织,也许就不再莫名其妙的疼了,或者疼的时后你知道什么原因会疼。我很喜欢家族治疗大师萨堤亚的一个信念" 我们无法改变过去所发生的事,只能改变该事件对我们的影响。"而我总是认为活在世上,总有可能会有一些伤,疗愈伤,是一种勇气,更是一种爱的能量,所以想要踏进心理咨询的您是勇敢的、有好奇心的、愿意探索自己的生命勇士,请千万别认为自己不正常! 这着世界有太多的划分、区别与标签,而我的心愿是将这些标签一片一片的取下,然后看见您真实的样貌。

于此 将这段话语与即将踏入心理咨询的您分享

期待与您一起探索、倾听您的故事,迈向生命的前方。

邹孟栩 心理咨询师。

资质与受训

国家二级咨询师 | 心理治疗师


长程系统培训

 

2014/07~2015/06

全时实习心理师 台湾台北市立联合医院松德院区一般精神科思想起心理治疗中心

2015/07~2016/06

临床心理治疗师 台湾台北市立联合医院松德院区一般精神科思想起心理治疗中心

2016/10~2017/11

心理从业人员体验式家庭治疗专业培训班(台湾) 北京赖杞丰生命家园


擅长方向

我擅长的议题之一为过去生命议题,过去生命议题的范围是广泛的,简扼的表达就是童年的某些事件可能依然影响着当前的生活,无论是在亲密关系、家庭关系、其他生活面向当中。而当可以对于过去生命的重大议题有所探索与梳理,理解它如何影响现在自己,是能够让当前的困境有所改善的。

工作流程与方式

本咨询师提供精神分析取向的心理咨询、心理动力学取向咨询以及萨堤亚成长模式咨询。个体咨询为每次50分钟,短程咨询持续12-24次,中长程咨询持续24-48次,长程咨询持续50次以上。一般来说开始的2-4次为初始访谈。根据具体的问题和来访者的需要,咨询的频率一般为每周1次,咨询的形式主要是视频咨询,根据实际情况,本咨询师目前没有提供面对面咨询,但如需要能够提出讨论。

特殊价格设置

针对低收入人群有低价名额,每月两名,具体费用可以在首次评估后讨论获得。首次咨询费用保持300元不变。

参与著作

硕士论文: 抗争与看清-童年创伤者之叙说

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
我想是一种机缘,在我自己成长的过程中,心理咨询就一直是我遇到困境的时候协助我的资源,我父母的观念开明他们在我青年期遇到成长困境的时候就建议我去接受心理咨询专业的协助,这让我对于心理咨询专业很早就认识,也在那时候就立定了未来的志业目标。 在正式进入心理咨询的教育训练之后,的确也发现这个专业和自己是来访者的身分时是那么的不同,而实践大学研究所对于心理专业的训练除了着重理论的知识之外也十分着重个人专业特质内在的养成,所以我在研究所期间也继续有个人咨询的体验,我想个人咨询对于一位心理专业工作者是充要的条件,心理咨询本身就是人与人的工作,而人内在之复杂即是专业者也无法全然的了解自己,甚至自以为的全然了解是非常恐怖的,对于治疗工作中的来访者与咨询师本身都是危险的状态,故持续的个人体验让我有机会在不同的阶段中清理自己、也去觉察在专业工作中自己的状态。而督导就更为重要了,在我实务工作养成的最重要时刻就是在思想起的那两年,机构提供了充分的个人督导与团体督导,在当中经过督导的指导与同侪的讨论是拓宽与扎实我实务技巧与视野的来源,也是修练我在咨询过程中的心性,因为你所做的咨询内容是会被督察与讨论的,这个再看的历程与省思让我反省与在思考之后可以如何改进,是保障我的专业水平与来访者的权益。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
经过这些年的训练、学习与临床工作,我认为咨询师的角色对于来访者是一批马,但是一批训练有素的马,这批马在与来访着工作的过程中并不是硬性的带着来访者去咨询师认为的方向,而是去到来访者想要去的方向,但这个想要去的方向是经过来访者与咨询师讨论过后所选定的,当中当然包含了咨询师的专业的判断,而在咨询工作当中方向也是随时都需要核对与不断调整的,而同时虽然是一批专业的马,但依然要相信你的来访者有能力能够驾着你朝着目标的方向前进,这是我对于咨询师对于来访者的角色定位。这样想法也同样来自于我自己身为来访者的时候,我经验过的咨询师们也几乎都有这样的特质,专业但也尊重与相信我的能力,在当中不偏不倚的陪伴我,我体验到这是一种没有评判的陪伴,更让我在当中有能力去探索与强化自己的内在。而最终回到咨询关系当中,咨询师只是来访者生命中某个阶段的一批马,目标到达了也就以感谢和欣赏的心情祝福来访者迈向生命的下一步。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
我至今相信治疗关系的界线是重要的,因为治疗关系不同于生活中的其他关系,有其特殊性,而唯有治疗关系的界线是清晰明确以及单纯,才能避免许多伦理的议题,毕竟治疗关系依然有阶级的意味,咨询师利用自身身分的优势而从关系当中撷取其他的资源,其实也只是复制了现实生活中其他关系对于来访者的剥夺或是顺从而已,故明确的界线与伦理关系是我十分注重以及一直恪守的规条。
Q:想对来访者说的“一句话”?
历来最伟大的发现,是人藉由改变内心的态度,就能改变最近的生活-史怀哲
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

该咨询师本周时间已经约满了,推荐你看看下面几位咨询师哦。

推荐咨询师

杜满鹏昆明, 云南, 中国

国家职业认证二级心理咨询师(证书编号:0724000008200125) 心理咨询从业时间:11年 咨询累计时间:4000+小时 德国MEG认证催眠治疗师 中德催眠连续培训项目成员 中国心理卫生协会催眠学组秘书 云南师范大学心理咨询师培训中心培训讲师 从事心理咨询工作11年,2007年开始至今完成了精神分析、家庭治疗、行为治疗、催眠治疗的系统培训,常年接受个人体验、督导和同辈督导。 寻找你的资源,把注意力放在未来你可以做点什么,而不是过去发生了什么!即使回到过去我们也是去寻找资源,寻找所谓“症状”的例外时刻,看看那时候是什么因素,让你的症状没有出现。制定一个小点的目标一点点达成比确立一个精致的大目标要轻松得多,重要的是没有停下,积累每一个小目标你会有大发现,慢慢来就快了;每一个症状都有它的功能和意义,在没有了解它之前先不要嫌弃它,在未来的某个时刻它说不定会帮到你,只是眼下它给你添麻烦了;我们总是要去做点什么,尽管病着,每个人的背后都拖着长长的人生线,“带病坚持生活”也许是一种积极的生活态度。活着就已经足以证明你很优秀,只是你不确定或还不知道,找到你的优势把它放大。 心理优势与问题,就像红酒、咖啡、普洱茶,每个人有自己的偏好和评定标准,当然它们也有公认的鉴定标准,以便于玩友之间的交流和品评。但真的了解这些东西时你会发现:没有一瓶一模一样的红酒;不同的手法冲泡同一款咖啡味道并不一样;普洱茶也不都是越陈越香。所谓心理问题和优势,只是在不同的环境中呈现了不同的样子,可以说没有心理问题,那只是还不知道如何使用的心理优势罢了!不要驱逐心理问题,也许换个时间和地点,它会给你不一样的惊喜和呈现。
500元/次