傅诗茜

傅诗茜

上海靜安寺地铁站,上海威宁路地铁站

500元

简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
咨询室相册
青少年咨询中老年咨询家庭咨询性少数咨询亲子咨询幼儿咨询儿童咨询成人咨询孕产妇咨询留学生咨询学生咨询

个人介绍

心理动力取向之咨询师
台湾注册谘商心理师
台湾心理与谘商 硕士学位
中美精神分析联盟(CAPA)成员
企业EAP资深心理咨询师
LGBT友善心理咨询师

从事教学10年,从事心理咨询6年,是少数熟悉教育及企业场域的心理咨询师。
咨询时数1500小时,学习心理学10年,受训逾3000小时。

资质与受训

台湾咨商心理师证书

2011-2014 心理剧 赖念华教授、Dr. Pam Remer、Dr. Rory Remer
2014/04-2016/05 英国Tavistock式两年期婴儿观察 Tavistock儿童分析师
2017/04-2019/05 英国Tavistock式两年期工作讨论训练 Tavistock儿童分析师
2017/09-2019/06 中美長程精神动力学治疗初级组两年培训项目 中美精神分析联盟(CAPA)

擅长方向

我擅长的议题有三个:关系议题、孕前孕后的成人男女之心理照顾、抑郁与焦虑
一、关系议题:
有人会好奇为什麽自己恋情总是不顺?为什麽伴侣关系令人不满意?
为什麽和父母总有距离?为什麽某一种人是自己的眼中钉?
为什麽自己的付出总得不到相对等的回应?为什麽自己总没办法达到预期的人际关系?
也许让你更不舒服的是,为什麽这些关系总有办法那麽影响你?
透过心理谘询的探索,去看到这些不舒服与讨厌的独特意义,让你有机会认识自己在关系中的需要,拓展关系中不同的可能性。

二、孕前孕后的成人男女之心理照顾:
新生儿对个人、家庭是很大的衝击与变化。
很多爸爸或妈妈面对这样的变动和衝击第一个反应是手足无措,从知道怀孕那刻到好不容易习惯肚子裡的宝宝,然而,宝宝出生后,开始迎接照顾新成员的兵荒马乱,常常会让爸爸妈妈们忽略自己的内在感受,回过神来才发现自己疲惫不堪,压力重重,更有一群人是:和宝宝内在连结度不高而饱受自责的父母沒有被看見。
当父母被生活琐事淹没,没办法有馀力关注内在时,抑郁或焦虑感会默默的找上门,此时非常需要心理支持即时介入或预防,来帮助自己或家人度过这个慌乱的时期!

三、抑郁与焦虑:
抑郁和焦虑是一种很主观的经验,对每个人来说都有特别的意义,个体常常感觉不被理解,尤其是,他人会用社会观点来曲解抑郁和焦虑行为,使得个体容易感受到不被支持、被批评,但是更多是来自自我谴责『为什麽我...』,陷入一种负向循环当中。
抑鬱倾向的人可能会以下想法『人生有什麽意义』、『反正我做什麽都不好,都没用』觉得有气无力,对事情不感兴趣,失去生命热情等。
焦虑倾向的人可能常会被『怎麽办』『完蛋了』等念头萦绕,把时间用在担心上,反而没办法专注在自己的目标,或是对于某个目标用力过头,而造成身心灵失衡。
如果你感觉自己有焦虑或抑鬱状况,透过谘询可以来探索这个状况对你的特殊意义,从与他痛苦的对抗到认识他接纳他,可能会经验到生活中的新发现。
如果你已经确诊,除了服药,同时也需要心理谘询的双向介入。
抑郁与焦虑要有长期抗战的心理准备,选择让你感到安心与自在的咨询师是重要的第一步。

工作流程与方式

个体咨询为每次50分钟,有时访谈会一次结束,你会对你的来访主题有些了解,而你可以自己在生活中试著处理与面对,等需要时再过来。更多时候,经过2-6次访谈,会使你对自己更好奇,想探索更多,让你有意愿继续谘询,到时可与我讨论之后进行的次数与频率。短程咨询连续10-30次,中长程为持续50-100次,长程咨询持续100次以上。咨询的频率一般为每周1-2次,咨询的形式主要是面对面,持续的面对面咨询后,双方同意的情况下可以转为视频咨询。中长程谘询,需经数次评估与双方协议后正式谘询才开展,为了你的个人权益,若我觉得你没办法从我这裡得到最好的谘询效益,我会给予转介的建议。

特殊价格设置

家庭咨询为每次100分钟,根据情况商定咨询时长。100分钟费用是830,首次咨询需要连续付两小节咨询的费用。
费用将依照来访者收入比例计算,最低500,具体费用仍可以商讨,將在首次评估后讨论获得。

访谈

Q:想对来访者说的“一句话”?
身处在黑暗才看得到光明
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

* [面]表示只接受面对面咨询,[视]表示只接受视频咨询,如果没有标注,那代表两种咨询方式都可以。
* 以下时间均为北京时间

星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
星期一
星期二
26
已满
27
已满
30
已满
8月
1
已满

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