于玲玲

于玲玲

淮安市淮阴区

600元

简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

提供督导

已在简单心理服务人次:近100人次

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
已在简单心理服务近100人次
咨询室相册
青少年咨询成人咨询

个人介绍

(一)职业资格:
中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师(注册编号:X-14-054)、注册督导师(注册编号:D-17-011);
国家二级心理咨询师(编号:0610000008200214)、咨询师培训师(编号:PXZXSZ10100401)

(二)培训经历
个人专业背景:化学、中文本科,理学士;教育学硕士(应用心理学方向)。
文理科学习经验让我能更好地理解不同学科的来访者,教师经历帮助我更好地理解正在求学中的青少年及家长们。
专业培训经历:
1.中国-瑞典交互沟通分析培训连续培训项目(三年培训,并参加了二期交互沟通分析马拉松工作坊和一期督导工作坊);
2.中德完形治疗连续培训项目(第一期和第三期学员,二次赴欧州参加长程集训,并参加了完形督导培训项目);
3.中美儿童青少年叙事治疗连续培训项目(结业);
4.赖念华表达性治疗连续培训项目(结业);
5.中德精神分析连续培训项目(第六平行B班,已结业);
6.中国心理卫生协会精神分析师连续培训项目(第一届,合肥,已结业);
7.王建平认知行为治疗连续培训项目(南京,2017年12月结业);
8.焦点解决短期治疗连续培训(许维素)(6期,并参加了许维素焦点解决短期治疗网络督导团体)
9.中美儿童心理评估连续培训项目(上海精卫中心,2018年11月结业)
10.中德催眠治疗连续培训项目(第九期,北京,2017年12月结业)

(三)从业经验
18年,个案时间6000小时,团体咨询8000小时以上。
接受督导时间500小时以上

(四)擅长方向

1、儿童青少年发展性咨询
  在儿童发展过程中,会经历若干个发展的重要阶段,如果这些阶段的发展中遇到由于家长、环境和个人自己的原因造成的影响导致发展的停滞甚至缺陷,会影响儿童个人能力和社会适应的正常发展,具体会表现为学业在某个阶段或某个领域出现困难、人际关系的某些方面遇到困扰、个人潜力无法正常发挥甚至在成长的某个阶段无法像同龄人一样完成学业、正常作息等。心理咨询的过程就是探索来访者自身的资源和力量,找到想为之努力的目标并开始行动。改变的过程常常因为未知而充满困难和恐惧,咨询师会一直陪伴在侧,一起成长。
  在我们家庭中,如果孩子不能正常完成学业甚至因为种种原因不能正常作息,都会给整个家庭带来很大的影响,所以在青少年咨询中,在为孩子提供咨询的同时,我也会和我的同事合作,为家长提供相应的心理支持。

2、成人的情绪困扰
  在成人的世界里,人们需要承受来自社会竞争、事业发展、亲密关系和子女教育等多方面的挑战,常常会感到压力山大。如果个体在发展过程中又存在一些未曾解决的议题,更是容易导致抑郁、焦虑等情绪的漫延,当人们不及时处理这些情绪时又会引起工作能力下降、家庭关系紧张、事业发展停滞等社会适应问题。所以在我的从业过程中,为这些社会功能尚好但出现各种危机现象的人提供支持,协助他们完善人格,发现自身的潜力,恢复生活中的自信是我另一个重要的工作内容。

(五)咨询设置
心理咨询按节收费,每节50分钟,每次一般一节。特殊情况如特殊情况下的情绪处理和催眠等需要二节时间。在儿童青少年咨询过程中,有时需要配合进行家庭会谈,家庭会谈每次90分钟,按二节收费。
我会在咨询开始前用20分钟左右的时间和来访者讨论咨询合约,就咨询时间安排、收费、保密协议、咨询关系等重要问题进行协商,双方认可后方开始咨询。

资质与受训

注册系统心理师
国家二级咨询师
心理咨询师培训师
注册系统督导师

2006/12-2007/3 心理咨询与治疗督导师培训班 南京大学

擅长方向

1、儿童青少年发展性咨询

在儿童发展过程中,会经历若干个发展的重要阶段,如果这些阶段的发展中遇到由于家长、环境和个人自己的原因造成的影响导致发展的停滞甚至缺陷,会影响儿童个人能力和社会适应的正常发展,具体会表现为学业在某个阶段或某个领域出现困难、人际关系的某些方面遇到困扰、个人潜力无法正常发挥甚至在成长的某个阶段无法像同龄人一样完成学业、正常作息等。在心理咨询的过程中,咨询师将协助来访者重新发现自身的资源和力量,有信心面对自己成长中的困难,确立自己的人生方向并愿意为自己的梦想努力。在改变的过程中,各种不确定性和缺乏应对现实的经验,会产生的恐惧和无力感、无助感,咨询师的重要工作之一就是陪伴来访者度过这些困难的时刻,支持和陪伴来访者一起成长。

在我们家庭中,如果孩子不能正常完成学业甚至因为种种原因不能正常作息,都会给整个家庭带来很大的影响,所以在青少年咨询中,在为孩子提供咨询的同时,我也会和我的同事合作,为家长提供相应的心理支持。

2、成人的情绪困扰

  在成人的世界里,人们需要承受来自社会竞争、事业发展、亲密关系和子女教育等多方面的挑战,常常会感到压力山大。如果个体在发展过程中又存在一些未曾解决的议题,更是容易导致抑郁、焦虑等情绪的漫延,当人们不及时处理这些情绪时又会引起工作能力下降、家庭关系紧张、事业发展停滞等社会适应问题。所以在我的从业过程中,为这些社会功能尚好但出现各种危机现象的人提供支持,协助他们完善人格,发现自身的潜力,恢复生活中的自信是我另一个重要的工作内容。

工作流程与方式

心理咨询按节收费,每节50分钟,每次一般一节。
特殊情况,如特殊情况下的情绪处理和催眠等,需要2节时间。
在儿童青少年咨询过程中,有时需要配合进行家庭会谈,家庭会谈每次90分钟,按二节收费。

我会在咨询开始前用20分钟左右的时间和来访者讨论咨询合约,就咨询时间安排、收费、保密协议、咨询关系等重要问题进行协商,双方认可后方开始咨询。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
2001年任高校专职心理咨询师
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
一个中学生因为承受不了学校、家庭的高期待出现幻觉,在咨询室中,当妈妈说出:无论你上不上大学,你都是我珍爱的女儿,...母女相拥而泣,孩子放下压力,顺利完成学业....
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
我认为每个人本来都有能力能创造出自己满意的生活。然而,通常在童年期或之后的某些阶段,这些能力和潜质的发展过程受到阻,久而久之,受阻的发展过程造成了人们看待自己的固定模式,这种固定模式阻碍了人们自身的发展。心理咨询的目的就在于帮助来访者看到这些固定的模式是如何影响他现在的生活。咨询师的工作就是和来访者一起探索出有效地解决其目前面临的问题或危机的方法。
Q:想对来访者说的“一句话”?
无论你现的状况如何,你都曾经为成为你自己而努力,而且此时你正在寻找能助自己一臂之力的资源;我们在此时相遇,我相信你有可能实现你想要的生活,也愿意陪伴你找到你想要的。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

* [面]表示只接受面对面咨询,[视]表示只接受视频咨询,如果没有标注,那代表两种咨询方式都可以。
* 以下时间均为北京时间

星期五
星期六
星期日
星期一
星期二
星期三
星期四
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