陈瑜

云南省昆明市五华区人民西路

500元

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简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

"已在简单心理服务人次100-500人次

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
已在简单心理服务100-500人次
咨询室相册
青少年咨询中老年咨询伴侣咨询家庭咨询性少数咨询亲子咨询儿童咨询成人咨询孕产妇咨询留学生咨询

个人介绍

全职心理咨询师
注册系统注册助理心理师
心理咨询从业时间:12年
咨询累计时间:4000+小时
第一期中美高级精神分析治疗师连续培训项目高级组成员
第八期中德精神分析治疗师连续培训项目高级组成员(在读)
云南省广播电台《云南经济广播》栏目特约心理嘉宾
《云南信息报》特约心理专家、撰稿人
主要工作领域有亲密关系(婚恋情感)咨询、焦虑障碍、分离与丧失、产后抑郁、儿童青少年健康与发展、家庭治疗、团体治疗、夫妻治疗、人际关系障碍、工作压力、学业压力、个体发展、自我成长等。
咨询取向为心理动力学、存在主义,人本主义。
重视咨询师的个人成长和持续学习,从业过程中持续接受个案督导和个人分析,持续参加长程临床理论培训。
 

资质与受训

注册系统助理心理师


2012/04-2014/09

中美高级精神分析取向治疗连续培训项目 (中美班)

2013/06-2015/08

精神动力取向临床病理心理学及案例网络督导

2014/11-2015/12

自体心理学临床与案例督导 导师Jeffery Stern

2016/11/1-2017/4/8

精神分析技术与督导

2015/07/17-2015/0719

儿童青少年心理治疗

2007/10/26-2007/10/28

意象对话心理咨询与治疗

2007/01/05-2007/01/07

沙盘游戏治疗理论及培训技能


2017/09-2019/4

第8期中德精神分析治疗师连续培训项目


2014/12/31-2015/01/03

佛学与精神分析及替代性创伤 云南省精神卫生中心

擅长方向

擅长的方向包括:
 
亲密关系困难:
如果你
总是因为种种原因,无法顺利开展和持续经营一段恋情
经常在亲密关系中体验到不信任和恐惧感,不知道该如何面对这种困扰
如果你
正在被亲密关系中的争吵、冷战困扰,总是与伴侣处在冲突中
常在亲密关系中感到负面情绪,不知道该如何应对和调节
习惯于在亲密关系中“妥协和牺牲”,倍感无力和疲倦
如果你
因为恋爱状态而纠结,对恋爱关系及伴侣感到疑惑和不确定
对即将到来的婚姻生活感到焦虑和恐惧
想要重新梳理自己的亲密关系,了解内心的真实期待与渴望
 
分离与丧失:
也许你,在曾经的关系中,曾遭遇过亲密关系的背叛和丧失,无法摆脱心伤。
一段关系的丧失,对每个人而言,都不是一件容易的事。离去,是否也全盘否认了以前的点点滴滴?这是一个无法求证的问题,也许永远不会有答案。也许,你需要一个见证,见证你的爱,见证你的离别,见证你的存在。
 
产后抑郁:
你做了母亲,但你发现你并不开心。焦虑、抑郁,内疚、恐惧,或深深的绝望。你不太确定你是否照顾得好你的孩子,你情绪波动太大,对任何人任何事情都失去耐心,你莫名的哭泣着,失眠着或清醒着。你恐惧对孩子怀有的敌意,你觉得自责而又愤怒。你无法对人说出这一切,好像你和所有人之间都隔着一堵透明的墙。
而在你最需要被照顾的时候,你绝望的发现,你失去了像孩子一样被照顾的资格。
你失去了孩子的身份。你已是母亲。
 
其他:
情绪问题、儿童青少年健康与发展、家庭治疗、团体治疗、夫妻治疗、人际关系障碍、自我成长等。

工作流程与方式

目前的方式为一对一面询或视频咨询,每节咨询的时间为50分钟。短程咨询持续30节以内,中程咨询持续50-100节,长程咨询持续100节以上。
开始的2-4次通常为初始访谈,在初始访谈中,我会聆听你来到这里原因,促进我对你的困难的了解,帮助你了解咨询设置、方式和你的权责等,以及回答你对咨询相关的询问;你可以倾诉你前来咨询的原因、困难,了解咨询的设置、方式,提出你关心的与咨询相关的问题,以及感受这样的方式是否适合你。咨询的频率依据具体的问题和我们共同确定的咨询目标而定,经过讨论,可能设置为每周1-2节。咨询结束时,我们通常会有2-4节结束访谈,在结束访谈中,我们会充分讨论即将到来的结束与分离,为你下一段的独立前行做最适合的准备。
当然,即使是一阶段的咨询正式结束,你依然可以选择间隔一段时间与我约访,交流咨询结束后的生活状态;以及在以后的人生中觉得有需要时,再次启动新的阶段的咨询。
 

特殊价格设置

伴侣咨询每节为90分钟,费用为800元/节。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
大学时常帮着舍友给她女友回信,一次他把一封撕碎了又粘好的信递给我,昏黄的烛光下,我们一字一字的读,然后回信,终于取得女友的原谅。
后来,当我发现读此类专业书竟然那么有乐趣的时候,突然有了归属感。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
三年的中美班学习快结束时,大家面临着分离,连空气中都充满着离愁的气息。以往每次集训结束,大家都简单的告别,匆匆的离开,甚至不告而别,生怕因为离别而悲伤。这一次集训结束之后,我和另外七位同学选择留在了武汉一段时间,我们来到了一个风景如画的地方,大家尽情的表达这几年相逢的喜悦,也述说离别的伤感,然后大家互道珍重,彼此告别。
我们开始学会面对分离,而分离也让我们成长。这件事让我明白,生活中充满了让我们学习和成长的契机,只要我们坚持面对,我们就会成长,也能享受每个当下。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
你为何而来?你需要什么?真实的你是什么样子的?在咨询过程中,我会反馈给来访者他是什么样子的,以及他想成为一个什么样的自己。在建立安全稳定的工作联盟后,我会陪伴来访者,和他一起寻找和成为那个真正的自己。
Q:想对来访者说的“一句话”?
当你真正想改变时,你一定会遇到那个帮助你的人。帮助,只是一种相遇而已。
或许你犹豫了很久,才决定走到这里来。考虑是否要开始心理咨询,是一件极其需要勇气的事。有资料表明普通人可能需要七年时间来做这个决定,或许咨询历程中最艰难的时刻发生在来看心理咨询之前。我会在咨询中营造一个安全和踏实的氛围,让你在这里感觉到被看到、理解、支持和陪伴。当你面对现实困境产生绝望和无助的时候,心理咨询也许是一次重要的尝试。谢谢你对我的信任,我们会共同来见证,见证你的这段非凡之旅。
 
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

* [面]表示只接受面对面咨询,[视]表示只接受视频咨询,如果没有标注,那代表两种咨询方式都可以。
* 以下时间均为北京时间