郝红霞

河北省邢台市桥西区钢铁路万城新天地

600元

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简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

已在简单心理服务人次100-500人次

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询
已在简单心理服务100-500人次
郝红霞-心理咨询师能看透我吗?
郝红霞-第一次见咨询师要做什么准备?
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个人介绍

郝红霞,女,汉族 北大医学部精神卫生研究所心理咨询与治疗方向硕士;第二届北京中挪班成员;第六届中德班团体治疗组成员;第一届北京中法班成员;已完成婴儿观察和工作讨论的培训。 从事高校心理咨询工作十多年,长期接受Melanie Klein学派精神分析师的个人案例督导及团体督导。自2009年至今被治疗的经历。 国家认证二级心理咨询师 工作方向:精神分析取向个人心理咨询,动力取向团体咨询

资质与受训

国家二级咨询师


长程系统培训

 

2009-2013

中国挪威精神分析取向治疗师连续培训 北京安定医院

2012-2014

中国法国精神分析取向治疗师连续培训 北京回龙观医院

2014-

中国德国精神分析取向团体治疗师培训 上海精神卫生中心

2013-2016

婴儿观察培训 台湾台北传心诊所

2015-至今

工作讨论


更多

擅长方向

我擅长的议题之一是关系,特别亲密关系、人际关系和创伤处理。人的所有关系都和自己与自己的关系有关。比如:我为什么总是不开心?做选择时为什么这么茫然不知所措?是什么让我想的和做的那么不一样?为什么得到我想要的成绩和成功后会有失落和害怕的感觉?那我到底想要什么?我是什么样的人?为什么我身体经常难受医院却查不出问题?我怎么了?为什么我会严重拖延到影响自己的发展?为什么我会失眠?为什么身边的人总是排斥我,甚至期负我?也许在心理咨询的工作中我们可以一起来看看这些到底是怎么回事,在一次次的工作中重新认识、理解自己,找找新的可能性,为现有的生活和自己开一扇窗。

工作流程与方式

我是精神动力学客体关系取向的心理咨询师,个体咨询为每次50分钟。一般来说第一次见面是首次访谈,我来了解你目前的情况和是什么原因让你想来见我。你也感受一下我的工作是否是你想要的。接下来是3次左右的评估,更深入的讨论现在的状况要怎么办,什么样的方式是适合你的。咨询的形式主要是面对面咨询。咨询的频率在评估后由具体的实际情况我们讨论决定。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
年少时对世事和人心的迷茫,青年期情感的暴风骤雨都让我对人到底是怎么回事非常好奇,当2000年时有机会遇到心理咨询,内心有个声音说就是她了。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
不止一件,被分析和被治疗的过程中一次次被震惊,“哦,原来是这样的!”
慢慢的心里有了从未有过的踏实和温柔。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
在我们成长的过程中,因为不可避免的种种事件、创伤、关系等在内心积郁很多情绪和情感,有时多到成为阻隔。不但限制了我们的发展,也带来难以承受的痛苦。我会和来访者一起梳理、思考现实生活的困难、感觉的苦楚甚至自己还没觉察到的但又很有影响的内心的幻想。当对自己的了解和理解更多时,来访者会感觉自己的不同,也许能够为自己做更适合自己的决定而不负此生。
Q:想对来访者说的“一句话”?
每个人自己都是一个海岛,只有他首先乐意成为自己并得到容许成为他自己,他才能够同其他海岛搭起桥梁。————罗杰斯
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

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