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刘昕
咨询经验
100+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
-
城市
北京市,东城区,东直门 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 在一个能够感受到充满爱与稳定的关系中感受到被理解与被接纳。我会尽力给你这样的关系,和你一起看到成长与改变的可能性 分享咨询师
刘昕
北京市,东城区,东直门
- 咨询费用
100+小时 咨询经验
面/视 咨询方式
个人简介
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预约须知
可约时间
个人介绍
【我想对你说】 医学学士,心理学硕士;三级心理咨询师,心理治疗师 疗愈与前进的基础是在一个能够感受到充满爱与稳定的人那里,被理解,被接纳 我的风格经常会偏向温和与接纳。我愿意从你的视角出发,与你一起探索更适合你的疗愈与前进的方式。 香港城市大学心理学硕士研究生毕业。同时完成了简单心理Uni「心理咨询师培养计划」,有近300小时的相关咨询理论、咨询技术的学习和练习。
工作人群&擅长方向
家庭成年人老年人孕产妇留学生性少数人群青少年幼儿&儿童伴侣
1. 成长与创伤 有时候,当我们的大脑想要拼命遗忘创伤,但情绪,感受,甚至身体会把我们困在里面,它也可能会打断我们的生活,让我们的生活停顿和重新开始。我的工作是和你一起重新面对并整合过去,获得内在的安全体验,充分体验到生活的多样性。同时,我们也会探索与创伤有关的情绪相处和自我调节的方式,帮助你用你自己的方式获得新的成长。我也相信,最持久的疗愈往往源自内在自我的力量 2. 生活中的情绪与压力应对 我们经常会在生活中因各种原因而产生各种情绪,它与我们的行为,思维,人际,和身体交织在一起,我们可能会在这些各种各样的反应中感受到压力。我会尽可能帮助你看到种种强烈的情绪,发掘由情绪引发的各种适应不良的后果。或许你是一个上班族,正在面临工作的压力;又或许你是一名留学生,面对生活环境的改变,语言的障碍,和课业的压力;还可能你的家庭中正在经历着冲突与纷争,你曾经的避风港让现在的你感到压力倍增…除此之外等等,都会让你感到无所适从,这些现实困境也会与你的情绪搅在一起。我希望我能够帮助你找到新的应对方式,提高对生活的掌控感。 3.青少年与家庭 父母可能会因自己的孩子与自己和家庭的距离越来越远而感到担忧和焦虑,孩子会花很多时间呆在自己的屋里,反锁房门,越来越多出现“问题”行为,很少与父母分享自己的想法。孩子也会感到自己的父母没办法真正了解自己,曾经最信赖的人会经常伤害自己。如果你有类似的经历,我们可以一起找到家庭里彼此间积极沟通的方式,探索有益的相处模式,以及教育和教养方式。
我的专业受训
天津医科大学临床医学(医学心理学方向)医学学士香港城市大学心理学硕士
长程系统培训
2018/10-2020/10 简单心理Uni 心理咨询师培养计划
参与著作
第一作者 《心理与行为研究》中发表论文:负性生活事件与儿童反应性攻击性之间的关系:一个有多重变量的结构方程模型(2021) 《Personality and Individual Differences》中发表论文How Social Disirebility Influences the Assocaition between Extraversion and Reactive aggression in Adolescents: A Suppresion Effect Study(2020) 第二作者 《中华行为与脑科学》中发表论文:睡眠护理干预对婴幼儿睡眠状况及粗大运动发育的影响(2020)
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
访谈
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 从医生到心理咨询师的转变,一步步理解人类生理上的病痛,到现在慢慢理解着关于内心的痛苦,让我看到相比于治愈疾病和残疾来说,对生命与人性的关怀与支持往往会给一个人带来巨大的力量。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 在学习心理咨询时,慢慢学着忘掉关于自我的一切而去理解与接纳对方,带着咨询师的视角去观察人性,理解成长,并反思内心的过程。咨询的终点不是治愈,而是找到可能性
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 我尊重来访的主观体验,关注来访如何理解自身的状况,以此为基础帮助来访塑造出更为自洽的主观世界。对自己保持开放,允许感受的流动,允许那些阴暗但真实的前意识流出来,是对自我的关照和抱持。
Q: 想对来访者说的“一句话”? 在一个能够感受到充满爱与稳定的关系中感受到被理解与被接纳。我会尽力给你这样的关系,和你一起看到成长与改变的可能性
咨询过程与方式
1. 我会尽我所能在预期的目标方向上陪伴并帮助你。但是同时也需要你的一些时间和耐心。 2. 我们可能可以在短程咨询中达到目标,也可能会是长程咨询。这一定程度上往往取决于目标本身,你的问题深度,你的在咨询室之外的生活。关于这一部分我们也会在咨询中详细讨论 3. 如果你选择视频咨询,当预约成功后,你可以选择加我的微信,或是给我留下你的电子邮箱地址。如果你选择面对面咨询,我会在预约成功后和你沟通咨询室相关信息。我也会在首次咨询前期联系你,为你发送信息收集表,知情同意书等相关需要填写或签署的文书,也包括对一些咨询设置的前期沟通。相信这一过程也会帮助你对咨询过程逐渐形成一定的印象和认知,这有利于我们日后更好的合作。 4. 我会在前期收集尽量收集你关于想要解决的问题的相关信息。在一开始的咨询中,我们将一起讨论你的目标,包括你希望在多久改变,在何种方式上有何种变化,评估你所面对的困境等。我们将一起讨论目标的可行性,并达成一致。以便后续工作。 5. 如果我们的咨询将会维持一段时间,我们会一起来讨论咨询的频次。如果随着咨询历程,我发觉你已经有了改变,并可以越来越多脱离于咨询独自面对的时候,我会和你讨论降低频次,直到结束。
特殊价格设置
目前在特定工作日早上7.00将提供低价咨询;同时如需伴侣或家庭治疗价格也将有所调整。具体可私信咨询。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。