彭炳

彭炳

上海市徐汇区嘉汇广场

400元

简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

已在简单心理服务人次:100-500人次

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
已在简单心理服务100-500人次
有一种爱,密不透风
咨询室相册
青少年咨询中老年咨询性少数咨询成人咨询

个人介绍

国家二级心理咨询师
中美精神分析联盟会员
同济大学心理咨询中心外聘咨询师
上海市心理学会会员

精神动力学取向心理咨询师;长期接受一对一案例督导和团体案例督导;长期接受高频个人分析。
自2007年起实践正念内观禅修,多次封闭式禅修营体验;结合卡巴金正念减压工作坊学习,能有效地将正念疗法运用在咨询中。

如果不是曾经受心理问题十多年的困扰,也许我不会踏上心灵成长这道途;
如果不是尝试过多种治疗方法,也许我不会触及到生命深处那份坚韧不屈;
如果不是因为那份疗愈,也许我不会这么真切地感受到一颗心灵深处对爱的渴望。

当自己走出阴霾,收获宁静、自在时,回望曾经的痛苦历程,对生命的丰盈升起深深感触。
感恩那段煎熬的岁月,正是她启发我探寻到更深的生命实相,打开更广阔的视野。

这份礼物起初乔装成痛苦和我相遇,当我坚定地承接她,深入地了解她,才发现这份痛苦的珍贵!
心开始召唤,要把这份礼物,真诚地与暂时陷入困境的你一起分享,陪伴你一起走进生命的那份神奇,那份真。

资质与受训

国家二级咨询师

2013/09-2015/07 中美精神分析联盟(CAPA)培训 中美精神分析联盟

擅长方向

强迫、恐惧、焦虑、抑郁等情绪障碍的处理。
在生活、学习、工作中,为何控制不住自己的情绪要与TA(们)发生冲突呢?为何在关系中每次受伤的总是自己,却对改变局面力不从心呢?为何被TA(们)抛弃、嫌弃,自己到底哪里做错了?为何你那么努力去适应周围环境,可是结果越来越糟糕呢?……好像自己陷入一个潭,越陷越深,想爬上来却感觉没有气力,没有方向;别人,特别是亲人无法真正理解你的苦痛、孤独和愤怒;越想尽快改变自己,越是焦虑;越是焦虑,越想尽快改变,想夺回控制感,从而陷入恶性循环。
看起来也许每次有不同的困扰,可是问题的本质有无共通之处呢?有没有可能自己无意识地在重复着成长中类似的苦痛,却无法自拔呢?
如果你愿意,请允许我陪着你一起去探索你未知的内在,更全息地理解自己,发现解决问题的更多可能性,重获内在的自由、安宁。

工作流程与方式

个体咨询为每次50分钟,短程咨询持续10-30次,中长程咨询持续50-100次,长程咨询持续100次以上。短程咨询一般以聚焦解决具体问题为主,个体的自我功能、社会适应能力总体相对较好;中长程以上咨询一般以改善性格、深层整合自我为目标。一般来说,开始的2-4次为初始访谈。根据具体的问题和来访者的需要,咨询的频率一般为每周1-2次,某些咨询可以是每周3-5次

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
在走出强迫症的过程中,我对心理咨询行业产生浓厚兴趣,怀着对生命的敬畏,投身这个行业。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
在强迫症疗愈过程中一次顿悟的那一刻,我清楚地感觉到自己从仿佛“飘在空中”的恍惚状态落回到了踏实的“地面”,感受到大地的坚实感,如同“下了火一般”。我希望更多朋友能与我一起,感受到心灵顿悟的美妙!
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
时常审视和提醒我自己,是否真正理解对面的你话语中蕴含的情感和诉求呢?是否还可以再贴近些你的感受呢?
一颗被真正理解到的心灵,自己会调整到合适的方向,朝向重新焕发活力的光彩。
Q:想对来访者说的“一句话”?
每一个灵魂,都蕴含着智慧的内核。TA在跳舞,在倾诉,在实现……只要被全然地看见:智慧就能从内心绽开,熠熠生辉。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

该咨询师现阶段不接受新来访,短时间内也不会开放预约时间,推荐你看看下面几位咨询师哦。

推荐咨询师

刘月

500元/次北京,中国
澳大利亚Monash University 心理学专业文学学士; 中科院心理研究所心理咨询与治疗方向研究生; 中美高级精神分析培训项目中级组成员; 国家二级心理咨询师; 杂志特约撰稿人。 [专业背景] 我毕业于澳大利亚Monash University 心理学专业。在澳留学期间所接受的正统心理学教育,让我获得了良好的心理学素养。曾在亚太地区从事HR工作,这段经历让我在拥有学院派出身的同时也兼具职场经验。回国后我接受人本主义(当事人中心疗法)理论培训,技能训练,案例督导及个人成长上百小时。人本主义取向的受训让我不加评判的看待每一个个体,给予每个人足够的尊重。 后被精神分析的魅力深深吸引,参加经典精神分析取向心理咨询师系统培训并结业。入组赵晨斌老师精神动力取向封闭案例督导小组,接受督导共60学时。同期参加了中美高级精神分析连续培训项目(武汉),获弗洛伊德学员和国际精神分析协会督导师Paula.Ellman博士技能训练及督导,并于17年5月结业。 曾接受中美精神分析联盟(CAPA)成员,中德家庭治疗高级班成员一对一个人督导80小时。现接受美国认证精神分析师一对一个人督导,频率为每周一次,75分钟。持续接受精神动力学取向个人分析。累计个案小时数1500+。 2016年我独立执业,以精神分析取向长程一对一个案咨询为主要工作。 我遵守心理咨询伦理,坚守心理咨询设置,坚持心理咨询专业;懂理论,也懂人性。 [受训背景] 2010-2012年,Bachelor of Arts, Major in Psychology (Monash University, Melbourne, Australia) 2012-2013年,来访者中心疗法培训课程(授课老师:李建中;机构:中迪心理) 2013-2014年,经典精神分析取向心理治疗师培训(授课老师:赵晨滨;机构:北京阿尼玛精神分析中心) 2015年,精神分析中的早期分离主题培训(授课老师:钟杰,王虓,刘翼灵等;机构:北京明睿信咨询有限公司) 2015-2017年,中美高级精神分析连续培训项目(授课老师:Paula.Ellman等;武汉市精神卫生中心)
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