咨询师详情

陈宇飞

美国 南马里兰州 查尔斯郡

我愿意在理解的基础上和您共同探索什么是更适合您的或者对您生活更有帮助的。

咨询价格
450 元
咨询方式
面对面、视频
收藏人数
88人
收到感谢
59个
简单心理认证
美国马里兰州执照心理咨询师 (LCSW-C),马里兰州注册督导
长期接受个人体验
长期接受督导
已在简单心理服务人次:近100人次
提供督导

个人介绍

美国马里兰州持临床社会工作执照并获得马里兰州认证督导师资格。2009-2013年在马里兰州儿童中心Center for Children, Inc. 提供社区心理咨询服务和督导服务。2013-2015年在北京某国际双语学校担任学习支持部负责人,并在北京师范大学提供心理咨询服务。2015年回到美国在马里兰州继续提供社区心理咨询服务的督导服务。针对儿童和家庭的临床经验丰富,擅长诊断和评估儿童精神症状并提供以游戏疗法、沙盘疗法、艺术疗法、家庭治疗以及行为疗法为基础的干预。对于成人群体,擅长处理焦虑情绪、丧失亲人、原生家庭问题、各类创伤造成的问题,并提供以EMDR(眼动脱敏与再加工疗法)、TF-CBT(针对创伤的行为认知疗法)为主的干预。 临床经验超过7000小时。现持续接受督导和在职咨询培训。为了使咨询师和来访者及来访家庭能够在咨询服务上良好沟通并达成共识,希望您能仔细阅读以下内容,并针对您有问题的部分和咨询师及时沟通。

1 咨询是一种什么服务?我是否需要心理咨询服务?
咨询是一种短期的服务,使建立在来访者和咨询师的安全咨询关系上帮助来访者改变不适合自己当下生活及学习工作环境的思考或者行为模式的一种服务。每个人在一生中多多少少都会遇到一些似乎自己一时解决不了的难题。当判断自己这些难题是否需要通过咨询来解决的时候,您可以考虑以下这些问题:(1) 这个问题是否困扰了自己比较长时间?(2)这个问题是否对自己正常生活工作和人际交往带来不好的影响?(3)这个问题是否让自己产生了不容易调节的负面情绪?(4)自己是否尝试解决了这个问题但是效果一直不是很理想或者问题会有反复?(5)是否身边很多人曾经在不同场合或不同时间和自己表达过希望自己能够在这个问题上能够有所改善?如果您觉得自己有类似的困扰并且希望通过心理咨询尝试改善,您还需要了解咨询的目的并不是解决您的所有问题或者让您今后的生活是幸福的,而是帮助您更好的理解自己、应对问题,并且能够有信心和勇气面对未知的困难。我希望能够提供给来访者一个安心舒适的咨询关系,使得来访者能够利用这段关系去探索自己的难题并找到适合自己的答案。这也需要来访者参与并在咨询中提供自己真实的反馈并具备一定的动力去改善自己的情况。咨询师是不会(也不能)单方面的去改变来访者的。如果您不是很确定自己的困扰是否是可以通过咨询进行解决的,您也可以在第一次预约中和老师探讨您的担心。如果您的问题不是咨询能够单独解决的,咨询老师会和您说明,并告知您还有哪些途径可以寻求其他专业人员的帮助。在咨询中老师会对您的情况和来访问题进行评估,探索造成当下困扰的原因。咨询中也会帮助您学习一些具体对改善现状有帮助的技能,并且帮助您用适合您的方式调整一些引发负面情绪的不恰当想法等。在咨询过程中,我们会不定期评估咨询的效果并根据评估结果来调整未来的咨询方向。

2 咨询频率
咨询师通常推荐进行一周一次的咨询服务。因为人的改变需要时间,大多数人进行一周多次的咨询并不会产生比每周一次更好的效果。而两次咨询之间间隔太久不利于咨询师跟进来访者的生活和情况,也不利于巩固之前咨询产生的效果。如果来访者/来访家庭的问题比较复杂,咨询师认为来访者需要一段时间内进行一周多次的咨询(如刚刚经历危机情况,或者应对突发事件在情感上有困难等情况),咨询师会在征得来访者/来访家庭同意的前提下提供一周多次的咨询服务。如果咨询有一定效果,并且来访者/来访家庭能够在一段时间内稳定保持咨询效果,那么咨询师会在征得来访者/来访家庭同意的前提下降低服务频率,最后结案。大多数情况下,您的咨询频率不会超过一周一次。您可以就自己的情况在第一次咨询中和老师具体商议什么样的咨询频率是适合您的。

3 咨询师不能解决来访者问题的时候怎么办?
咨询师的确不一定能解决来访者的所有疑惑。良好的咨询关系就像来访者生活中的其他良好关系一样——虽然不能保证咨询关系一直都很好,但是大多数时候咨询关系应该是和谐和有帮助的。就好像您有个很好的朋友,虽然偶尔可能会闹别扭,但是大多数时候两人都会觉得这段友谊让人觉得温暖和舒服。当咨询师认为自己无法很好的满足来访者/来访家庭的需求时,会和来访者/来访家庭进行商讨,并将个案转介给对来访者/来访家庭可能会更有帮助的其他咨询师。如果来访者/来访家庭对咨询师或者咨询服务有任何想法,也应当及时直接的和咨询师沟通。咨询师会把来访者/来访家庭的最佳利益放在服务的首位,请来访者/来访家庭在沟通想法和困惑上不要有任何顾虑。只有咨询师能够更好的了解来访者/来访家庭在这段咨询关系中没有被满足的需求,才能更好的进行转介。

4 咨询中保密原则的具体含义
依照保密原则,咨询师对来访者/来访家庭的信息要进行保密处理。在没有被授权的情况下,咨询师不可以将案主信息以任何形式泄露给其他人。当来访者接受个体心理咨询服务的时候,来访者的家人在没有被授权的情况下也是无法接触到案主的咨询信息的。当咨询师单独向未成年人或认知能力有限并由监护人的成年人提供服务时,咨询师不能将来访者提供的信息透露给监护人,但是监护人有权概括的了解咨询服务的内容和效果。

咨询师不接受口头授权,当案主希望咨询师与第三方联系的时候必须填写授权同意书并写清希望透露什么信息。授权同意有两种,即允许第三方向咨询师提供信息,或者允许咨询师向第三方提供信息。填写授权同意书的时候,来访者/来访家庭可以选择填写单向或者双向授权同意书。当来访者是未成年人或者是认知能力有限的成年人时,授权者通常为未成年人的合法监护人。如父母离异,携带孩子来做咨询的一方家长须出示法院文件说明自己具有对孩子的抚养监护权。

当咨询师向来访者单独提供咨询服务时,如果来访者是未成年人或者认知能力有限的成年人,保密原则在以下几种情况内不适用(1)当来访者向咨询师透露自杀意或者伤害自己的意向/计划时 (2)当来访者向咨询师透露他杀/伤害他人的意向和计划时 (3)当来访者/来访家庭和咨询师产生法律纠纷时 (4)来访者透露了健康相关问题,咨询师判断之后认为来访者需要医疗服务。 当来访者是其他成年人时,保密原则在以下几种情况内不适用:(1)当来访者向咨询师透露自杀意向或者伤害自己的意向/计划时 (2)当来访者向咨询师透露他杀/伤害他人的意向和计划时 (3)当来访者和咨询师产生法律纠纷时。

在咨询师寻求督导服务的过程中,会最小程度的透露来访者/来访家庭的信息。同时咨询师的督导也需要遵守保密原则,不泄露在督导过程中了解的来访者/来访家庭的信息。

如果咨询师在咨询室之外的地方碰见来访者/来访家庭,会以陌生人对待来访者/来访家庭。当来访者/来访家庭主动先在公共场合认出咨询师的时候,咨询师会简单回应并不会透露两者是如何相识这一信息。但来访者/来访家庭需要考虑其他在场的亲友可能会对此提问。

5 视频咨询的说明
对于不在一个城市的来访者,咨询将以视频形式提供。首次咨询请提前5分钟准备好以便调试设备,保证有较流畅视频音频效果。视频咨询主要有以下优势:(1)减少交通时间成本和金钱成本(2)来访者能够选择独立舒适的非公共场所进行咨询(3)对于一些不太喜欢面对面交流的来访者能够提供适当的距离感(4)咨询时间相对更加灵活。但是视频咨询也有一些劣势:(1)由于咨询师无法看到来访者除面部之外的部分,所以在阅读肢体语言上会有一些局限。为了得到更好的咨询效果,这种咨询形式可能更适合比较愿意并能够坦诚交流的来访者。(2)有些来访者更喜欢和咨询师面对面交流,感觉更加真实和可靠。对于这样的来访者来说视频咨询可能不会提供足够的安全感,导致咨询效果受到一定影响。由于我现在在美国居住和工作,对于国内的来访者只能提供视频咨询,望见谅。

咨询特长

擅长领域:丧失 亲子关系 亲密关系 依恋 压力管理 原生家庭 孕产期抑郁 强迫 急性心理创伤 情绪管理 成长创伤 注意力 焦虑 社交障碍 自我探索与成长 自杀干预 跨文化适应 身份认同

面对对象:中老年 亲子 伴侣 儿童 家庭 幼儿 性少数 成人 留学生 青少年

治疗流派:人本主义 团体咨询 家庭治疗 心理动力学 沙盘游戏 游戏治疗 焦点解决治疗 表达性艺术治疗 认知行为

受训背景

2011/03-2013/03 Play therapy Chesapeake Beach Professional Seminars
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给 service@jiandanxinli.com 进行投诉。

访谈

哪一刻决定成为一个心理咨询师?

本科期间学习和了解了心理学科的不同分支,在毕业之后决定研究生学位从事临床方向的学习和工作。其实也很难说是哪个关键时刻产生的从业决定,更应该说是心里一直对帮助别人更好的生活这件事很有热情。所以虽然从业以来也面临过很多困难,但是从来没有后悔过选了这个职业。

从学习到从事咨询印象深刻的一件事?

很难说哪件事印象最深刻,还是从业以来最大的两个感悟吧:(1)人的行为和想法无论在别人看起来有多奇怪,都是可以在TA的成长经历里得到理解的。(2)好的咨询关系和其他好的人际关系一样,不可能总是和和睦睦一帆风顺,但总体来说应该是让人觉得能够帮助自己成长的。

在咨询过程中的关注或思路是什么?

1. 来访个体或家庭的现状(认知能力,情绪,人际交往能力,家庭社会环境,社会功能等各方面的情况)
2. 来访者的困扰哪些方面是可以通过心理咨询改善的,哪些方面是需要其他干预的,哪些方面是来访者不可控的
3. 和来访者确认咨询目标,并且通过前面的评估确定适合来访者的咨询方式
4. 定期评估咨询效果并做相应的调整

喜欢的颜色或食物,为什么?

有点惊讶这个问题会出现在咨询师个人资料页要求填写,不过我还是要认真回答。喜欢的颜色以前一直有,在成长的过程中也一直变。现在好像更能欣赏各种颜色了,也就没有最喜欢的颜色了。喜欢的食物有很多,不喜欢的食物种类倒是不多屈指可数。对这个问题感兴趣的读者就当我大多数食物都喜欢好了。有意向咨询的来访者千万不要依据咨询师的颜色或者食物喜好来选择咨询师,这个可不能保证愉快的咨询体验呢!

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