张英红

北京市东城区东直门外大街

500元

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简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

已在简单心理服务人次近100人次

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
已在简单心理服务近100人次
咨询室相册
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个人介绍

我个人的职业生涯是和国家的心理行业一起成长的,04年考取国家心理咨询师执业资格,05年开始在红枫妇女热线和北京青少年心理服务热线做志愿者,并获得了五年志愿服务证书。从07年开始在北京某高校心理健康中心工作,接待大量的电话咨询和个案面询中,我深深感觉到心理健康对每个人的健康成长,化解人生中各种不可预知的挫折和苦难是多么的重要,希望通过大家的努力,我们都能学会生活的艺术和智慧,享受幸福快乐的生活!
专业受训经历了三年上海精神卫生中心中德模式精神分析师系列培训,四年欧文亚隆团体治疗师系列培训,接受了催眠、认知行为、家庭治疗等等培训。接受个人体验200小时以上,目前仍在继续;接受个案督导600小时以上,目前仍在继续。

资质与受训

国家二级咨询师


长程系统培训

 

2011/11--2013/11

美国欧文.亚隆心理治疗学院团体治疗师系列培训。 北京万生心语咨询公司

2014/10至2016/09

第六期中德精神分析治疗师连续培训项目 上海精神卫生中心

2017/9--2018/3

简单心理

2017/7---2018/3

施琪嘉创伤心理学及创伤心理危机干预四阶培训 PSY心里程,贵州宿慧听心心理咨询有限责任公司

2017/11--2018/3

英国塔维斯托克成人心理治疗部主任Julian Stern短程心理动力学治疗系列培训课程 证道心理,淅江台州证道心理咨询中心

2017/9--2018/3

简单心理督导训练课程系列培训 简单心理,北京竹间科技有限公司

2017/9--2018/12

施琪嘉电影心理治疗五十讲系列培训课程 开森心理,北京森喵文化传媒有限公司

2017/3--2018/3

施琪嘉婴儿观察系列培训课程 PSY心里程,贵州宿慧听心心理咨询有限责任公司

2017/2---2018/2

施琪嘉儿童精神分析系统课程 PSY心里程,贵州宿慧听心心理咨询有限责任公司

2017/11-2018/4

张沛超中国人的心理治疗系列培训课程 大学糖,心跃信息科技(上海)有限公司


更多
以上信息已通过简单心理年审,点击了解更多
咨询师年审所需要更新的材料包括:

培训经历

接受督导时数

小贴示:简单心理持续关注入驻咨询师的专业能力。据研究表明,持续的督导和专业培训能显著缓解咨询师的职业压力以及改善咨询师的执业状态哦。相信通过持续的学习,咨询师在专业的道路上会走得更远。

工作流程与方式

我的工作主要流派是心理动力学取向,个体咨询为每次50分钟,短程咨询一般持续10--30次,中长程咨询可持续30次以上。咨询初期2-3次为初始访谈,咨询频率为每周1次,咨询形式主要是面对面,如有地域等原因也可在双方约定同意的情况下,频率进行。

特殊价格设置

每次100分钟,每次收费800元。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
07年我开始在北京高校工作,在工作中接触到了很多有困惑的学生。我的第一个来访是一个男生,一岁失去母亲,大学时失去父亲,他一路的成长跌跌撞撞,有刻苦坚强地努力,也有多少不为人知的辛酸,他有许多的困惑和不解,也有许多自己也理不清的情绪,常常陷入迷茫痛苦之中,渴望找到生活的勇气和力量。我陪着他每周固定时间咨询一小时,从大三一直到毕业找到一份不错的工作,开始新的生活。看到他找回了生活的热情和信心,找到了自已内心的力量,更加勇敢地面对人生,让我感觉欣慰和感动,慢慢地,我开始坚定了从事心理行业的念头,以陪伴更多需要帮助的人,陪伴他们一起探索深藏于他们内心最深处的宝藏,陪伴他们有机会与更好的自己相遇,坦然迎接人生的各种挑战,这让我感觉是一件很有意义的事情。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
要说印象最深的事有很多,就说一件吧,我在中德班学习,中方老师是仇剑蓥老师,一个优雅美丽的江南女子,最开始我对她有些畏惧,权威专业,象个女强人,我和这样的女性相处是怕的,这是我从小和母亲关系留下的。我一开始坐的很远,随声附合,不敢靠近,充满防范和警惕。随着培训一天天进行,她的专业,她的包容,她的亲切随和,一点一点地溶化了我的防范,我开始越来越喜欢她,我不知不觉地坐在她的身边,开始观察她,学习她,当她在分析案例时说到,每个人在成长过程中,都是在努力寻找一个榜样让他学会做男人,做女人,当家庭缺失的时候,他就会向外界寻找,在咨询师这里获得新的矫正性体验。我深深被触动,是啊,我多么渴望自己的母亲是我理想中的样子,可当我把这个期望寄托于她时,妈妈做不到,这我陷入失望和放弃,甚至敌意,当我把这个感觉投向外界时,我失去很多向其他女性学习的机会,我女性的部分得不到成长,带给我很多困扰。从哪一刻起,我的心似乎打开了一扇门,阳光洒了进来,一下子就亮了,我开始有了欣赏的感觉,我和女性的关系有了新的发现。当回到生活中,我惊喜地发现我会欣赏女性了,我尝试着和她们交流情感,欣赏并学习她们身上让我羡慕的地方,仿佛看到了一个新的世界,体会到什么是和最好的自已相遇,打开一扇门,开启了一条路,有机会让我走向生命最深处,去拥抱最好的自己。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
在咨询过程中,我偏爱动力学的理解,从动力学的角度去理解和共情个案,从个案的成长经历,依恋关系入手,关注个案的情绪情感,关注每个生命成长的诉求,陪伴个案理解自己,探索自己,接纳自己,找到自我成长的力量。
Q:想对来访者说的“一句话”?
每个生命都是唯一的,都有属于它独有的绽放,相信自己。
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