张明

北京市朝阳区团结湖尚科办公社区

1000元

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简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

提供督导

已在简单心理服务人次500-1000人次

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
已在简单心理服务500-1000人次
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提供低价咨询青少年咨询伴侣咨询性少数咨询成人咨询留学生咨询

个人介绍

中国心理学会注册系统注册心理师
注册号:X-14-059
中美精神分析联盟(CAPA)初级组毕业
北京师范大学发展心理学硕士

完成为期2年的婴儿观察培训项目;
中美精神分析联盟(CAPA)精神动力取向心理治疗的系统培训初级组毕业(2年);
14年至今持续接受系统的躯体心理治疗训练。

从业9年,累计咨询近3000小时。
持续接受督导与个人体验。

资质与受训

注册系统心理师


擅长方向

临床实践中,我关注和擅长的领域包括:亲人离开/去世、情感婚姻问题导致的丧失体验及过程;包括童年严酷/忽视/严苛的养育环境引发的“恐惧/自我不确定/不真实感、自我价值感低、压抑、对自己身份及性别的不认同、人际交往和亲密关系方面的困难”等发展性创伤;焦虑、抑郁等情绪问题;失眠、拖延、强迫、注意力不集中、情绪和压力管理能力弱等行为问题;以及上述问题在身体层面的表现。

工作流程与方式

咨询通常按照每周1次,每次50分钟的频率进行。咨询中主要以精神动力取向为主,结合身体方面的工作,我会侧重理解并且跟你一起探索困扰你问题背后的深层人格结构和心理动力,以及它们在身体方面的表现。

参与著作

参与翻译:
《舞蹈动作治疗:疗愈的艺术》,已出版。
《人格类型》,待出版。
独立翻译:
《抑郁与身体》,待出版。
《快乐》,待出版。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
研究生期间的心理咨询过程与方法课,第一次体会到语言原来可以用来表达自我而不是隐藏它,跟内在的自己有一些真实的联结,感觉很好,觉得这才是自己一直想要的那种心理学。很难想起哪什么时候做过这样一个明确的决定,对于这个职业的认同,其实是在一个过程中慢慢培养起来的:对于接触到真实自己的满足以及偏离它的痛苦的体验,对于影响自己不同体验的因素的更多了解,对于能够接触到另外一个人身上的这些体验并陪伴他走出来的能力的信心,以及在遇到困难时能够从更有经验的前辈寻那里得到支持的确定感。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
参加婴儿观察项目,进到观察家庭默默观察,回来做记录,惊奇于那样一个相对沉默的环境下,仍然可以、甚至能更好地理解到家庭里发生了什么,慢慢地可以将这种体验性的理解带到咨询工作中,开始更专注于言语表达背后的情绪情感体验。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
在我们的工作中,我关注的是你的痛苦与快乐,你如何在身体层面体验它们,这种体验方式怎样被“冻结/阻塞”在你的身体中,影响到你的生活,而我们可以一起创造一种怎样不同的人际环境,增强你对于自身体验的觉察、表达,进而实现对于自我体验与行为的调节与支配。
Q:想对来访者说的“一句话”?
为你的伤疤自豪吧!它跟你的力量以及所有你忍受的东西有关!它们是通向那个被深深隐藏的自我的藏宝图!---Estes. C
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

该咨询师本周时间已经约满了,推荐你看看下面几位咨询师哦。

推荐咨询师

焦海艳新手咨询师广州

国家二级心理咨询师 中英精神分析连续培训项目成员 中欧精神分析连续培训项目成员 广东省心理学会会员 精神分析专业委员会会员 做为一名专业的心理咨询师必须接受的受训经历包括:理论学习 + 实践个案经验 + 案例督导 + 个人体验 为了让自己能够成为一名有胜任力的咨询师,我于2015年至今持续接受美国国际精神分析协会(IPA)督导培训师 Dr. Paula Ellman博士团体督导,2016年开始接受个体一对一案例督导,2015年至今持续接受个人分析;我认为咨询师的个人成长很重要,因为咨询师不可能为来访者打开一扇自己未曾打开过的门,所以我一直把自己的个人成长及对自我的探索和我其他专业方面的学习看得一样重要,我希望能够透过对自我更深入的了解,来带领你去更深入的了解你自己!了解我们行为、症状背后所隐藏的意义!了解我们是如何对环境产生反应的;以及我们会用怎样的方式去应对环境,和我们为什么会采用这种方式应对,等等! 从我自己的个人分析体验当中,使我真正能够理解和明白做为咨询师需要耐心等待、接纳和允许来访者用他自己的节奏来进行,只有在来访者真正体验到这个咨询的空间是安全的之后,他才有可能慢慢变得更为敞开,并开始慢慢向内去看自己,这个时候真正的咨询才算开始,我们也才能够开始进入到对自我的探索旅程! 如果你准备好了,我会在这里陪伴你一起开启这趟自我探索的旅程!
400元/次