何彦

何彦

美国 德克萨斯州 达拉斯

500元

简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

"已在简单心理服务人次100-500人次

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
已在简单心理服务100-500人次
咨询室相册
提供低价咨询青少年咨询伴侣咨询家庭咨询性少数咨询亲子咨询成人咨询

个人介绍

中美精神分析联盟(CAPA)成员、国家二级心理咨询师(2007年5月获得)美国 Texas Counseling Association(TCA)成员。
美国Southern Methodist University, Master of science in Counseling 在读。方向:Licensed Professional Counselor (LPC) 和 Marriage And Family Therapist (LMFT), 接受多文化背景下的心理咨询师临床咨询理论与技术的系统训练。
浙江大学硕士(心理健康教育方向, 2004-2006)
中德班催眠治疗连续培训项目成员、中德班家庭治疗连续培训项目成员
中国催眠治疗学组成员、中国家庭治疗学组成员
原浙江省教职工心理健康服务中心办公室主任 (2013-2014)、
原杭州市小和山高教园区心理健康协作中心副主任(2007-2014)、
原浙江省高校心理健康协会理事 (2006-2014)

长期从事高校心理健康教育与心理咨询专业工作,以及长期参与心理咨询私人执业工作,服务对象包括儿童、青少年和成人。接受并完成了三大心理治疗流派精神分析、家庭治疗以及催眠治疗的连续项目培训,从而形成系统的临床基础。同时,长期接受美国心理分析师的个人分析,美国心理治疗师的案例督导,中国心理学会注册督导师的团体督导。2007年专职从事心理咨询至今,执业小时数超过3000小时。
基于工作经历和职业背景现在我主要为在中国文化或中西跨文化背景下的中国青少年(12-19岁)和中青年成人(20-37岁)提供心理动力学取向和家庭治疗取向的心理咨询并同时整合催眠治疗和格式塔治疗技术。

分享给为谋面的你:
“I free myself not by trying to free myself, but by simply noticing how I am imprisoning myself in the very moment in which I am imprisoning myself.” (Rick Carson, Taming Your Gremlin, 2003, p.38)
曾经他人或我们在自己的心灵上贴了忽略、压抑、否定自己的标签,觉得他人才是幸福、完美、幸运的。怎样才能远离掩藏、羞愧与苛责让自信力升腾而获得更大的心灵自由,让我们一起去寻找、发现、了解最细微的我,并获得自我的认同与释放!








资质与受训

国家二级咨询师

2011/09-2013/04 第五期中德高级家庭治疗师连续培训项目 德中心理治疗研究院、北京大学精神卫生研究所、北京大学临床心理中心
2012/09-2014/07 CAPA两年期精神分析心理治疗项目基础课程 China American Psychoanalytic Alliance(CAPA)
2012/03-2013/04 中德班第四届催眠治疗连续培训项目 德中心理治疗研究院、北京心理卫生协会
2014/08-2015/11 CAPA婴儿观察项目 China American Psychoanalytic Alliance(CAPA)

擅长方向

擅长青年、青少年群体的压力管理、成瘾问题、丧失、心理创伤、学业问题、适应问题、自我探索与成长与跨文化适应、伴侣关系、亲密关系等。在擅长的咨询与治疗类别中还涵盖强迫、进食障碍、焦虑、亲密关系、性心理、成长创伤等。

工作流程与方式

个体咨询每次为50分钟,伴侣、家庭咨询为90分钟,如进行催眠治疗每次为90分钟,当咨询时间为90分钟,咨询费用为700元每次。短程咨询10-30次,中长程咨询为100次,长程咨询为100次以上。在咨询的4次一次为初始访谈,一方面咨询师来访者的具体问题和需求并进行信息收集和初始评估,另一方面来访者在初始访谈中体验咨询师的咨询风格以及感受跟咨询师一起工作的感觉,比如跟咨询师目前的工作是让你觉得感觉相对安全、放松和舒适的?你是否在感受上愿意跟咨询师继续工作等。当走了这个阶段,你愿意跟咨询师继续工作,那么下一步就是咨询师和你一起确定咨询目标、设定咨询方案,并透过稳定的咨询频率和节奏去达成目标的过程。这是在安全、私密、绝对支持性的关系和氛围中,获得情感、认知、关系、自我层面的需求和渴望。

特殊价格设置

针对低收入人群有低价名额,具体费用可以在首次评估后讨论获得。首次咨询费用保持500元不变。

参与著作

参与编写《象牙塔里的心理绿茵阁》大学生心理咨询案例集,华夏出版社,2009年。
参与编写《研究生心理健康与调适》中国水利水电出版社,2013年。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
上高中的时候就希望能被真诚关注和被人懂得,大学时就喜欢去听心理学的课,然后上研究生就开始在大学心理咨询中心做助手。这是个慢慢的过程。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
咨询的效力是慢慢发生的。真诚和耐心的陪伴非常重要。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
来访者充分的表达非常重要,关注当下的感受与过往经历的连结。让来访者更看懂自己,并找到改变和成长的路径。
Q:想对来访者说的“一句话”?
这是一个在领悟中获得改变和自由的过程。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

* [面]表示只接受面对面咨询,[视]表示只接受视频咨询,如果没有标注,那代表两种咨询方式都可以。
* 以下时间均为北京时间

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