陈一格

陈一格

Plano, TX

600元

简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

"已在简单心理服务人次1000人次以上

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
已在简单心理服务1000人次以上
不要因为成瘾而变成一座孤岛
这么虐心的爱,我们不要!
“I statement” ——如何更有效地吵架
观蕾切尔的婚礼话家庭关系与成瘾
性少数咨询成人咨询留学生咨询

个人介绍

美国心理咨询硕士 毕业于美国俄克拉何马州城市大学心理咨询项目
国家二级心理咨询师(编号131100000820****)

愿聆听你的烦恼,静候你的到来,陪你一路探寻,找回真实的自己!
【工作经验及培训】曾在美国注册心理咨询师从业,个案咨询时长超2900小时,团体咨询超362小时,目前仍接受美国督导Duey Freeman长期督导。统计截止 2017年6月。美国心理咨询协会会员。美国德州心理咨询协会会员。
2011年美国俄克拉荷马州赌博成瘾治疗培训
2012年美国俄克拉荷马物质成瘾治疗培训
2012年 美国俄克拉荷马大学健康科学中心儿童创伤治疗培训TF-CBT
2013年 美国俄克拉荷马州NorthCare精神卫生中心 辨证行为治疗 DBT 培训
2013年 美国俄克拉荷马危机干预中心 First Psychological Aid 培训
2016年 美国科罗拉多落基山完形马术治疗学院 马术治疗培训 阶段一
2016年 美国科罗拉多完形治疗中心 格式塔治疗
2016年-2017年 复杂性创伤治疗证书培训

以正念为中心的认知行为疗法。 通过关注我们的当下,来接纳那些无法改变的,对可以改变的地方进行工作。可以是通过对我们的情绪的改善,观念(认知)的接纳或是改变,以及将知行合一(付诸行动),来改善我们所面临的困境和挑战。



擅长方向

擅长处理焦虑、抑郁等情绪问题,注意力不集中、拖延,亲密关系中沟通不畅,对职场迷茫未来迷惑等职业选择问题。 有长期接待各类成瘾问题,网络、游戏成瘾、性瘾、饮食问题、酗酒等工作经验,擅长处理心理创伤类问题,如言语暴力、肢体暴力或情感绑架等成长性创伤,以及需要探索个人成长与发展。



工作流程与方式

目前我只提供视频咨询,因为视频咨询的限制(网络、时差、以及可视范围等等)差异,会需要根据你的具体情况,以及你自己的感受,以及在工作前期心理评估的过程里,一起来决定是否需要继续以视频咨询的方式进行。特别是一些严重紧急心理的情况下,例如,现有的自杀危机等,很难在网络这一端可以提供足够的帮助,所以需要我们一开始就去了解和筛选,你我是否合适以视频咨询的方式进行工作。 我的风格通常会以一周一节的节奏开始工作,会根据你的实际情况做出调整。咨询时长是50分钟一小节,咨询刚开始的3-4小节,主要以心理评估、历史资料收集为主,会需要逐渐了解彼此的过程。这个过程你我都可以决定是否匹配,然后我们再继续商定一个方案来针对你的问题进行探讨与解决。 具体的工作时长会依照个人的情况来规划。我这边以中长期的咨询为主,主要会以咨询关系为核心的方式去帮助你,找到最合适的方法去改善你的情况。 短期咨询是8-15节,中期是25节以上,长期是50节以上。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
其实是在自己成长的过程里发现了自己的热情所在,就一路在咨询师的道路上前行。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
印象最深的是觉察到咨询过程中,来访从开始到结束时的变化,观察到人和人之间的联结,给另外一方带去了许许多多的可能性。为之欣喜为之雀跃!
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
改变可以改变的,接纳不能改变的。关注此时此刻,当下在咨询中发生的一切。
Q:想对来访者说的“一句话”?
改变是一个漫长的过程,感谢你邀请我陪你一起走过,一同探索,见证自己的改变。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

该咨询师现阶段不接受新来访,短时间内也不会开放预约时间,推荐你看看下面几位咨询师哦。

推荐咨询师

王妹红

600元/次北京
有17年的三甲医院临床工作经验,现从事心理咨询工作7年,先后在医院、心理咨询机构从事心理咨询工作。至今已累计个案工作时间2700小时以上,积累了丰富的咨询经验。是集医学专业知识、临床医疗实践和丰富心理咨询经验于一体的实战派心理咨询师。长年、稳定的接受个人分析和赵梅老师的个案督导及国内外专家的小组督导。 在咨询过程中始终贯穿以来访者为中心的人本取向的思想理念,注重咨访关系,尊重来访者。个人风格:温和、真诚、平易近人、亲和力强。擅长以精神分析为主的动力性心理咨询:以来访者的咨询目标为主,与来访者进行与其相匹配的短、中、长程咨询。视来访者的需求与实际情况,也会酌情采取相应的认知行为取向与焦点解决的咨询方案,以期更聚焦地达到来访者的咨询目标。 “咨询师自己能走多远,才能带领来访者走多远”,我始终相信咨询师本身健康稳定的人格和真诚善良的品质是一个优秀咨询师必须具备的一部分,心理咨询的职业是一个需要终生学习、全情投入,并以来访者的利益和成长为终极目标的职业,所以用坚实的理论基础和丰富的临床经验帮助众多的来访者摆脱痛苦,获得成长,给每一位来访者最好心灵滋养,是我的职业目标也是个人价值所在,带着对心灵探索的无比的热爱,我一直在路上。 每一个个体都是独特的生命,值得被温柔的对待,值得被接纳、被理解、被尊重!

王文遐

550元/次北京
中国心理学会注册心理师(注册号:X-17-061) 国家二级心理咨询师(证书编号:0601000008200836) 中科院心理所研究生班医学心理学与心理咨询方向毕业 中美精神分析联盟(CAPA)初级组在读(第二年); 先后完成精神分析理论与实践连续课程,包括经典精神分析、客体关系学派、科胡特学派自体心理学;荣格派分析心理学沙盘游戏;儿童青少年心理动力学;依恋理论等培训。 2008年起,持续接受心理动力学取向临床个案督导及团体督导,目前每工作周个体督导和团体督导时间共计3个半小时,督导师均为中国心理学会注册督导师,以及中美精神分析联盟督导师,Pro.Elizabeth S. Cramer, L.C.S.W,等。 2010年起,持续接受国际IPSO会员、IPA会员候选人、中国心理学会注册督导师长程动力学设置个人体验,至2016年底已超过250次。目前仍在持续中。 2008年起专职从事临床心理咨询实务,临床取向为心理动力学取向心理咨询。 至2016年底,个案积累时数超过2500小时。咨询对象包括成年人、青少年和儿童。 曾任北京人民广播电台心理节目嘉宾; 央广卫视健康类节目心理学嘉宾; 留守儿童公益组织心理专家组成员; 国家级杂志心理栏目撰稿人。 临床咨询风格细致亲和、清晰稳定。 擅长的方向包括: 1、关系中出现的困难和障碍,包括社会关系、家庭间的关系、亲子关系和亲密关系中的困难; 2、成长过程中的创伤,特别是早期经历中的创伤,带来对目前现实的影响和痛苦; 3、挫折性的突发性的生活事件及情景带来的影响和痛苦; 4、情绪问题 咨询设置: 目前的方式为一对一面询,每节咨询的时间为50分钟。短程咨询持续30节以内,中程咨询持续50-100节,长程咨询持续100节以上。 开始的2-4次通常为初始访谈,在初始访谈中,我会聆听您的求助原因,提出结构性的问题促进我对您和您的困难的了解,帮助您了解咨询设置、方式和您的权责等,以及回答您与咨询相关的询问;您可以倾诉您前来咨询的原因、困难,了解咨询的设置、方式,提出您关心的与咨询相关的问题,以及感受这样的方式是否适合您,我是否是您愿意一起前行这段心灵之旅的那个人。咨询过程的频率依据具体的问题、您作为来访者的需要和咨询不同阶段的需要,经过讨论,可能设置为每周1-2节,某些咨询或者咨询的某些阶段也可能为每周3-5节。咨询结束时,我们通常会有2-4节结束访谈,在结束访谈中,我们会充分讨论即将到来的结束与分离,为您下一段的独立前行做最好的准备。 当然,即使是一阶段的咨询正式结束,您依然可以选择间隔一段时间与我约访,交流咨询结束后的生活状态;以及在以后的人生中觉得有需要时,再次启动新的阶段的咨询。
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