陈一格

陈一格

美国达拉斯

600元

简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

已在简单心理服务人次:500-1000人次

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供视频咨询
已在简单心理服务500-1000人次
不要因为成瘾而变成一座孤岛
这么虐心的爱,我们不要!
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个人介绍

美国心理咨询硕士 毕业于美国俄克拉何马州城市大学心理咨询项目
国家二级心理咨询师(编号131100000820****)

愿聆听你的烦恼,静候你的到来,陪你一路探寻,找回真实的自己!
【工作经验及培训】曾在美国注册心理咨询师从业,个案咨询时长超2000小时,团体咨询超362小时,目前仍接受美国督导Duey Freeman长期督导。统计截止 2016年5月。美国心理咨询协会会员。
2011年美国俄克拉荷马州赌博成瘾治疗培训
2012年美国俄克拉荷马物质成瘾治疗培训
2012年 美国俄克拉荷马大学健康科学中心儿童创伤治疗培训TF-CBT
2013年 美国俄克拉荷马州NorthCare精神卫生中心 辨证行为治疗 DBT 培训
2013年 美国俄克拉荷马危机干预中心 First Psychological Aid 培训
2016年 美国科罗拉多落基山完形马术治疗学院 马术治疗培训 阶段一
2016年 美国科罗拉多完形治疗中心 格式塔治疗

以正念为中心的认知行为疗法。 通过关注我们的当下,来接纳那些无法改变的,对可以改变的地方进行工作。可以是通过对我们的情绪的改善,观念(认知)的接纳或是改变,以及将知行合一(付诸行动),来改善我们所面临的困境和挑战。



擅长方向

擅长处理焦虑、抑郁等情绪问题,注意力不集中、拖延,亲密关系中沟通不畅,对职场迷茫未来迷惑等职业选择问题。 有长期接待各类成瘾问题,网络、游戏成瘾、性瘾、饮食问题、酗酒等工作经验,擅长处理心理创伤类问题,如言语暴力、肢体暴力或情感绑架等成长性创伤,以及需要探索个人成长与发展。



工作流程与方式

目前我只提供视频咨询,因为视频咨询的限制(网络、时差、以及可视范围等等)差异,会需要根据你的具体情况,以及你自己的感受,以及在工作前期心理评估的过程里,一起来决定是否需要继续以视频咨询的方式进行。特别是一些严重紧急心理的情况下,例如,现有的自杀危机等,很难在网络这一端可以提供足够的帮助,所以需要我们一开始就去了解和筛选,你我是否合适以视频咨询的方式进行工作。 我的风格通常会以一周一节的节奏开始工作,会根据你的实际情况做出调整。咨询时长是50分钟一小节,咨询刚开始的3-4小节,主要以心理评估、历史资料收集为主,会需要逐渐了解彼此的过程。这个过程你我都可以决定是否匹配,然后我们再继续商定一个方案来针对你的问题进行探讨与解决。 具体的工作时长会依照个人的情况来规划。我这边以中长期的咨询为主,主要会以咨询关系为核心的方式去帮助你,找到最合适的方法去改善你的情况。 短期咨询是8-15节,中期是25节以上,长期是50节以上。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
其实是在自己成长的过程里发现了自己的热情所在,就一路在咨询师的道路上前行。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
印象最深的是觉察到咨询过程中,来访从开始到结束时的变化,观察到人和人之间的联结,给另外一方带去了许许多多的可能性。为之欣喜为之雀跃!
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
改变可以改变的,接纳不能改变的。关注此时此刻,当下在咨询中发生的一切。
Q:想对来访者说的“一句话”?
改变是一个漫长的过程,感谢你邀请我陪你一起走过,一同探索,见证自己的改变。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给 service@jiandanxinli.com 进行投诉。

* [面]表示只接受面对面咨询,[视]表示只接受视频咨询,如果没有标注,那代表两种咨询方式都可以。
* 以下时间均为北京时间

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