代小红

代小红

重庆市渝北区鲁能星城

600元

简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

已在简单心理服务人次:近100人次

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
已在简单心理服务近100人次
咨询室相册
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个人介绍

代小红,女,47岁,心理治疗师,在医院工作20年,曾做过妇产科医生和医院管理工作,目前是精神科医生,专职做心理咨询和心理治疗7年。曾接受过施琪嘉老师的催眠疗法、完形治疗、精神分析高级班的系统培训及心身医学十讲等。还参加了曾奇峰老师的初级网络课程培训以及盛晓春老师的系统式家庭治疗,丛中老师的精神分析治疗。做个案5000小时以上。接受个案督导120小时在持续,个人体验60小时在持续。主要擅长焦虑、惊恐障碍、抑郁、强迫、性心理问题、青少年学习障碍及社交障碍、恋爱婚姻家庭亲密关系困扰的个体和团体咨询等。是一位资深靠谱的心理咨询师。

资质与受训

医师执业证书

2011/09-2013/09 艾瑞克森催眠治疗连续培训(施琪嘉授课) 第三军医大西南医院
2013/06-2014/06 曾奇峰精神分析网络初级课程 武汉市曾奇峰心理咨询中心
2013/01-2014/11 完形治疗连续培训班(施琪嘉) 全军医学模拟训练中心
2015/05-2015/11 系统式家庭治疗连续培训提高班 四川南岛心理咨询研究所

擅长方向

主要擅长焦虑、惊恐障碍、抑郁、强迫、性心理问题、青少年学习障碍及社交障碍、恋爱婚姻家庭亲密关系困扰的个体和团体咨询等。

工作流程与方式

可接受面对面、视频心理咨询,收费标准600元/小时。

特殊价格设置

夫妻和家庭咨询为每次90分钟,每次费用为800元。

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
高中时对心理学感兴趣,结婚后很长一段婚后夫妻关系问题严重。当时就想成为心理咨询师,也可助人自助。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
自己和丈夫孩子去接受心理咨询帮助。老公开始不去,后来去了,做一次后有一些改善。
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
咨询过程中关注来访者的潜意识,主要以跟为主。如果有明显创伤卡做,常用完形治疗里面的空椅子技术或精神分析疗法处理创份。后继续跟和陪伴。
Q:想对来访者说的“一句话”?
要么深情,要么不卷入。因为我是冲着治愈而来的。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

该咨询师本周时间已经约满了,推荐你看看下面几位咨询师哦。

推荐咨询师

魏湘

600元/次北京
北京师范大学应用心理学博士; 中国心理学会临床与咨询心理学注册系统心理师,编号:X-17-064; 国家二级心理咨询师(证书编号:0901000008200534); 中国-挪威精神分析心理治疗师与督导师第三期连续培训项目初级组三年结业; 中德系统式家庭治疗连续培训项目结业; 中国-挪威精神分析心理治疗师与督导师第四期连续培训项目高级组培训中; 从业时间:8年;个案时间:3000小时以上; 被督导时间:450小时以上, 个体督导为国际精神分析学会中国IPA会员林涛博士; 团体督导为国际精神分析学会中国IPA会员王倩博士; 精神分析客体关系取向个人体验时间:500小时以上; 2014年撰写论文《在个案实践中理解“涵容”理论》被中国第四届精神分析大会选为大会交流发言; 出版书籍:《金融职工心理健康与心理调适学习读本》(中国社会出版社出版)  审校书籍:《心智化临床实践》(北京大学医学出版社出版) 擅长咨询方向: 其一,关系,特别是亲密关系的创伤处理。具体意思是:当你成长为大人,在关系里感到有挫折时,比如为什么总是无法找不到合适的人结婚?为何和他(她)无法和谐相处?为何和父母的关系总是令你力不从心?在工作里如此努力,可就是很累,特别是人际关系。也许,在生活里你会焦虑,会抑郁,会有些强迫的行为,但,也许我们可以从你的内心里一起寻根觅源发现并领悟一些什么东西呢?也许现在的一些困难恰恰是你内心和父母的关系重现?但生活总有很多可能,在重新理解中,我们可以一起看看是否有新的可能性呢?了解自己的潜意识,可能是打开内心世界新的一扇门。 其二,情绪与人格特质伴随的问题,如果你经常有这种情绪感受: 1,内心有着强烈情绪,但无法被理解,并且不太稳定; 2,在人际关系中,总是有挫败感,有时觉得别人好,有时又恨他们,经常摇摆不定; 3,自己经常感到孤独,并且会难以忍受,但走进人群,却并不舒服; 4,最重要的一点是你决定开始面对这些内心的感受。 其三,婚姻咨询,如果双方在婚姻中遇到问题,你们愿意一起面对和解决,可以开始一起探索。但如果只有一方愿意咨询,而另一方并不同意,建议有想法的一个人过来就好。 咨询特色: 一、主要从事心理动力学治疗,对成年人各阶段的心理创伤、依恋和亲密关系失调、抑郁情绪失调有很好的咨询经验。 二、婚姻情感咨询,包括夫妻双方的婚姻动力治疗。  咨询理论:我一直跟随的督导老师是精神分析客体关系方向,另外我也确实感兴趣于客体关系理论,无论克莱因还是温尼科特或比昂,在我的文章里也会有很多我对于理论与实践结合地探讨,特别是亲密关系或社会话题的讨论,如果你有兴趣,可以先做了解。 另外我会在婚姻和家庭个案中,补充系统式家庭治疗的理论和应用。 咨询设置:个体咨询为每次50分钟,短程咨询持续10-30次,中长程咨询持续50-100次,长程咨询持续100次以上。一般来说开始的2-4次为初始访谈。根据具体的问题和来访者的需要,咨询的频率一般为每周1-2次,某些咨询可以是每周3-5次。咨询的形式主要是面对面咨询,根据实际情况,一段持续的面对面咨询之后,咨询师和来访者双方同意的情况下可以转换为视频咨询。 夫妻咨询为每次100分钟,根据夫妻情况商定咨询时长。 服务人群:我总结了自己目前来访者特点,觉得这样的人群可以考虑我们一起工作: 1,期待理解自己是谁?对于自己的生活和工作有着很多反思的人,对于自己三观以及人生意义思考并期待探索; 2,亲密关系是最重要的主题,为何想在一起,却总是相爱相杀?在关系里你是谁,你还可以是谁? 3,情绪感受,总是有些失眠(早醒、晚睡,困难入睡),抑郁(自己时情绪低落,想哭),焦虑(没有确定的事情,但内心不安定,担忧和恐惧),强迫(有时会强迫性地想一些事情)的感觉,虽然不到很严重的程度,但也确实想有所缓解,或者是经常处于恶劣的情绪里,但不知道为什么,又没有其他人可以值得信任并被理解。 4,希望在咨询中获得领悟与成长,愿意信任咨询关系的人。 我和你还未相识,但当你看到这些时,心有所感,期待一个重新理解与发现自己的过程,那么,我们就开始吧……
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