上海市,普陀区,曹家渡
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10000+小时 咨询经验
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个人介绍
我是上海首批持证的心理咨询师，中国心理学会注册督导师（D-17-004），中美精神分析联盟（CAPA）初级组毕业、高级组毕业、督导组毕业；CAPA督导师及中方助教，华东师范大学心理咨询中心等机构特聘专家、督导师。全职从事心理咨询工作16年来，我与自己的梦想一路同行，累计咨询时数超过13000小时，持续参加国内外系统、专业的培训及督导，累计超过5000小时，并接受精神分析个人体验600多小时、沙游及团体体验合计700多小时。我非常热爱这份工作，从以上数字中您或许已经感觉到了，为了让自己变得更加专业，为了更好地帮到来访者，我也是使出了洪荒之力。：）
工作人群&擅长方向
成年人老年人留学生性少数人群
1、成人长、短程心理咨询：
包括自我价值感和自信的建立、个人成长、人际关系、婚恋情感、生涯规划、压力管理、情绪管理等问题；以及焦虑、抑郁、强迫、恐惧等心理困扰。
2、心理咨询师的个人体验
3、心理咨询师的个案督导
我的专业受训 
注册系统心理师国家二级咨询师国家三级咨询师CETTIC 心理咨询岗位技能培训合格证书_ 意向对话心理咨询注册系统督导师
长程系统培训
2003/12-2005/08 心理咨询与意象对话技术初级、中级专业培训（朱建军博士）
2006/10-2008/10 国际儿童青少年心理卫生诊断与干预三年连续培训（Dr. Sam Tyano等）
2006/06-2010/06 荣格分析心理学与意象体现心理治疗培训（申荷永博士、Dr.Robert Bosnak等）
2007/04-2009/12 精神分析自体心理学取向培训（徐钧、李孟潮等）
2008/07-2010/07 精神分析表达性心理治疗（沙盘、绘画、游戏）三年连续培训（邱敏丽等）
2008/10-2010/11 中美聚焦取向心理疗法培训（Dr. Campbell Purton、Ann Cornell）
2009/10-2012/06 中美认知行为疗法心理治疗师培训（Dr. Edmund C.Neuhaus等，上海市精神卫生中心主办）
2008/09-2014/07 CAPA长程动力学心理治疗初级组、高级组、督导组连续培训（Elise Snyder等）
2011/06-2016/05 中德精神分析初级班培训、高级班培训（Dr. Wolfgang Merkle等）
2015/06-2015/11 首期注册督导师培训（Dr. Carol A. Falender、Rodney K.Goodyear）
2016/07-至今 IIBA(国际身体能量分析协会）认证治疗师连续培训（Dr. Scott Baum等）
已完成的短期培训
2018/01-2018/10 Mark Solms神经精神分析工作坊（入门+进阶）
以上信息已通过2019年度审核，点击了解更多
参与著作
发表的文章：
参与编写《督导与反思：心理咨询案例集》（华东师范大学出版社，2009年）
合作翻译《现在全明白了》（中国轻工业出版社，2009年）
咨询师本人承诺以上资料真实准确，接受公众监督，并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息，请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
TA的问答
李莉的回答 8感谢
如果你是测着玩儿，网上有很多相关测试题目。我想说的是，人的心理年龄是变化着的，面对不同情境我们可能表现出不同的心理年龄，很难准确测量。有一个非常形象的比喻：我们每个人都像一个俄罗斯套娃，心里装着不同年龄的自己，你要测哪一个呢？：）
心理年龄如何测试。 心理年龄如何测试。
李莉的回答 6感谢
可以想象无法和男性有身体接触对你生活的影响有多大，很多令人感觉幸福与甜蜜的时刻，对你而言可能都是恐惧与折磨。这或许是由于早年创伤引起的，需要仔细深入地探讨，这又是非常私密的话题，建议你找一位专业的心理咨询师好好谈一谈。
我无法接受和男性有身体接触，我小的时候可能被男性性侵过，没有... 我无法接受和男性有身体接触，我小的时候可能被男性性侵过，没有...
李莉的回答 3感谢
我接待过的年龄最大的来访者70多岁，经过一年的咨询后感觉很好，虽然该犯的错都犯了，但通过回顾与反思，还是会有很多改变的，包括与子女的关系。人是毕生发展的，不要太在意年龄这回事儿。
到底是否应该做咨询 我不是年轻人，问过一个咨询师说她的来访者最大的五十出头，在想：还值得咨询吗。该犯的错误都犯了，现在看见年轻的妈妈很羡慕，觉得她们有机会对孩子做对的事情，我想和孩子修复关系则很难了，怎么办呢？另外也打听...
李莉的回答 2感谢
在实际工作中，咨询师的个人体验就是自己作为来访者，接受另一位（通常是更资深的）心理咨询师或分析师的咨询或分析（咨询和分析之间的却别，通常在于频率不同，目的不同，深度不同），探讨自己遇到的困扰，增强对自己的了解。这和其他来访者的咨询没有区别，只是业内习惯叫法不同。可能是为了区别于一般来访者，显示自己是个受过专业训练的咨询师吧。精神分析取向的专业培训是鼓励咨询师去做个人体验的，不仅可以减少自身问题对咨询的影响，也可以更好地了解咨询过程，或许“个人体验”听起来高级一点？
我也见到过有些人把自我分析称为个人体验，即自己一个人对自己的分析，这和咨询还是有很大区别的。
个人体验和心理咨询 个人体验和做咨询的区别是？
访谈
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师？ 2003年春天，我认识了一位新朋友，她告诉我华东师范大学有一个心理咨询师的职业培训，是第一届，因非典停课，正在扩招，她要去报名。那一刻，我的心动了，决定和她一起去看看。不用猜就知道：我也报名了。从此，我的人生拐了一道弯，开始走上这条成为自己的道路。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事？ 2004年9月，我正式开始面对面咨询的第一天，上午接待一位厌学的7岁小朋友（双胞胎之一），呼啦啦大大小小7个人涌入了咨询室。在一次热热闹闹的咨询之后，小朋友去上学了，家长事后多次表示感谢；晚上我接待了第一位成人个案，这个咨询进行了14年。这让我认识到：改变有时候可以很快发生，但更多的时候，它的到来缓慢而艰难。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么？ 在咨询过程中关注咨访关系 、梦境与幻想，致力于帮助来访者增强对自我及他人的觉知和理解。
Q: 想对来访者说的“一句话”？ 期待有缘人，共赴心旅程。
咨询师相册
咨询过程与方式
咨询风格：温和、深入、注重咨询关系。采用以心理动力学（精神分析）取向为主的整合式心理咨询模式，灵活运用身体能量分析、认知行为、沙盘游戏及绘画等多种心理咨询技术。致力于帮助来访者增强对自我及他人的觉知和理解，化解内心冲突，改善人际关系等，更好地实现人生目标和梦想，拥有更加健康、充实、满意的生活。
首次预约提醒：
由于在首次咨询中需要了解和交流的信息比较多，需要的时间也比较长，请您尽量预约两个连续的时段进行第一次咨询（例如周二10:00和11:00），随后我们再根据彼此更合适的时间进行调整。谢谢！：）
特殊价格设置
伴侣咨询第一次需预约两个连续时段，从第二次开始每次75分钟，费用1500元。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后，咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后，你将收到具体咨询地址/视频方式信息，请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后，如遇任何问题，你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节，你都可以通过“联系客服”获得帮助。
