俞沨怡

俞沨怡

上海市浦东新区浦东大道

600元

简单心理认证

长期接受个人体验

长期接受督导

简单心理以严格的标准审核并面试咨询师,对咨询师的资质进行持续的监督管理,确保为来访者提供高质量的心理服务
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提供面对面咨询、视频咨询
青少年咨询亲子咨询幼儿咨询儿童咨询成人咨询

个人介绍

CBT取向心理咨询师 ,白俄罗斯国立大学心理学硕士,国家二级心理咨询师,上海人才培训促进中心“儿童心理咨询治疗师”特约讲师,亲子阅读公益组织“阅读越精彩”特聘儿童心理专家
自2006年回国从事心理咨询工作开始,累积咨询时数超过3000小时,接受超过400小时的团体案例督导,接受心理辅导个人体验80小时。
咨询风格: 以认知行为治疗取向为主线,整合精神动力学及儿童游戏治疗。秉承CBT取向的结构化与目标性,同时强调心理教育在咨询中的作用,灵活幽默。
上海市疾病预防控制中心“社区癌症心理干预项目”负责人。《新民晚报》《健康佳人》、《窗外》、《热点青年》、《人与健康》报心理专栏撰稿人。上海交通广播电台《健康快车》特约心理专家。近年来曾担任纽交所上市公司总部人才与组织发展总监,对于人才评鉴及领导力培养有较深入的研究与经验。2015年创办了个人工作室,旨在将心理学、人际神经生物学以及儿童领导力培育传播给更多儿童与家庭。

资质与受训

国家二级咨询师

2015/03-2017/03 王倩博士《克莱因取向精神分析心理治疗网络培训与督导项目》连续2年培训项目 成都怡馨心理咨询机构
2014/12-2016 《中英青少年心智化情绪发展—精神分析取向系列培训项目》 上海精神卫生中心 上海林紫心理咨询中心
2006/03-2007/03 中美物质依赖心理咨询与心理治疗(两年培训,但只发了一次证明,学时学分记在一起了) 上海市精神卫生中心
2009/10-2011/10 《中美认知行为治疗连续培训项目》完成2期培训,后因为怀孕生育中断 上海市精神卫生中心与美国哈佛医学院

参与著作

访谈

Q:哪一刻决定成为一个心理咨询师?
高中时无意间看到了一本有关《嫉妒》的德国心理治疗师的书籍,开始觉得心理学是个非常意思的学科。
Q:从学习到从事咨询印象深刻的一件事?
在白俄罗斯学习心理学,每年暑假我们都要有一个月的实习,研一我们去了白俄罗斯国立精神卫生中心,除了日常跟着导师的问诊和病房实习外,我们有半个月的时间在精神疾病康复中心工作,看到曾经患有重性精神疾病的病人可以在这里、家庭以及社会环境中逐步适应,让我感触极深,这就如同心理问题的疗愈过程——你不是一个人在战斗!
Q:在咨询过程中的关注或思路是什么?
咨询结构化与目标性以及来访者功能的改善是我咨询中特别关注的。我认为无论是短期咨询还是长程咨询都应以来访者的成长为目标,这种成长包含但不限于心灵层面,更包含了职场功能、人际关系、挫折应对等内容。
Q:想对来访者说的“一句话”?
幸福的特征就是心灵的平静——普希金
我愿意用我的专业与陪伴让您重归心灵的平静!
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

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