胡慎之

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个人介绍

关系心理学家,中国心理协会广东心理学会咨询与治疗专业委员会常委,广东心理卫生协会委员。

十多年来,一直致力于心理咨询及心理健康教育;
精神分析/心理动力学取向心理治疗/咨询师,“中德班”精神分析心理治疗师连续培训项目二期三期学员(2002——2006年),2008——2010年参加EMDR国际创伤治疗师训练;
2001年至今,累积个案时长达12000小时,完成精神动力学督导200小时,接受个人体验300小时,荣格心理分析个人体验100小时。

关系心理:
人的一切社会活动及由此产生的情绪和情感反应,都是内在关系模式的映射。
内在关系模式影响人和外界的所有关系,只有通过改变内在关系模式,才能真正改变人际关系,达到自我和谐状态。
人需要处理的四种关系:我与自己、我与他人、我与社会、我与自然。其中我与自己的关系是最重要的。

专业擅长:
个人心理分析,亲密关系重建,亲子关系解构。
丧失,亲子关系(与父母关系、与子女关系),亲密关系(包含情感问题、婚姻问题),依恋,信任感,孕产后抑郁,工作/学业压力管理,强迫,性,情绪问题(焦虑、抑郁、惊恐等),成长创伤(亲属长期肢体、情感、语言暴力或忽略、多次迁居或亲属早亡等),拖延,注意力,物质依赖,社交障碍,羞耻感,自信心,自我探索与成长,身份认同。

面对对象:成人,青少年,夫妻及家庭

治疗流派:心理动力学,精神分析,认知行为,EMDR创伤治疗

咨询寄语:心理咨询是让一个人回归人的本质,并拥有自由自在状态的有效途径之一;接受心理咨询亦不是因为我有病,而是较强生命力及追求更高自我成就的象征。


擅长方向

专业擅长:
个人心理分析,亲密关系重建,亲子关系解构。
丧失,亲子关系(与父母关系、与子女关系),亲密关系(包含情感问题、婚姻问题),依恋,信任感,孕产后抑郁,工作/学业压力管理,强迫,性,情绪问题(焦虑、抑郁、惊恐等),成长创伤(亲属长期肢体、情感、语言暴力或忽略、多次迁居或亲属早亡等),拖延,注意力,物质依赖,社交障碍,羞耻感,自信心,自我探索与成长,身份认同。

工作流程与方式

面对对象:成人,青少年,夫妻及家庭

治疗流派:心理动力学,精神分析,认知行为,EMDR创伤治疗

关系心理:
人的一切社会活动及由此产生的情绪和情感反应,都是内在关系模式的映射。
内在关系模式影响人和外界的所有关系,只有通过改变内在关系模式,才能真正改变人际关系,达到自我和谐状态。
人需要处理的四种关系:我与自己、我与他人、我与社会、我与自然。其中我与自己的关系是最重要的。

访谈

Q:想对来访者说的“一句话”?
我愿意陪伴你在一个你感觉到安全的环境里,帮助你一起去寻找你的答案,帮助你去理解(那些困惑、问题背后发生了什么,是什么东西正在影响我们现在,以至于我们如此困惑),帮助你真正地接纳你自己,从而让你的人生更加地自由自在。
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。

该咨询师本周时间已经约满了,推荐你看看下面几位咨询师哦。

推荐咨询师

陈兑 (朵拉陈)美国,加州,旧金山湾区

美国加州执业高级心理咨询师,项目督导 美国加州临床社会工作者/心理咨询师(LCSW)执照 美国加州婚姻与家庭咨询协会(CAMFT)会员 美国社会工作协会(NASW)会员 宾夕法尼亚大学(UPENN)临床社会工作硕士学位(专业方向:精神健康) 2014 Ruth Smalley Award in International Social Welfare 奖获得者 活跃的临床心理学科普人,开设亲密关系,原生家庭关系,抑郁焦虑情绪管理,走出自卑等热门大众心理课程 曾接受三联生活周刊采访,普及亲密关系,原生家庭和抑郁情绪等知识。曾供稿于北京青年报,知乎日报等媒体。 受邀于美国加州华人社区举办长期心理健康知识讲座,亲子教养讲座。 生活中的痛苦与迷茫,就像是套在心灵上的枷锁,让我们错误地认为自己总是不如他人,不值得被爱,在亲密关系、人际交往、工作事业上频频受挫。恋爱“成瘾”,婚恋关系中的安全感缺失,社交恐惧,自卑羞耻,完美主义等等也随之而来。 心理咨询,能够为你创造一个探索自我情绪和思想的安全空间,同时也为你提供一个重新建立起健康人际关系的机会。我希望你能和我一起,放手一试,大胆地对自己说:“我可以!” 因为,我相信,你有自我生长的顽强生命力,“就像橡子一样,只要你帮它搬开了压在它身上的石头,它就会长成一颗橡树”(欧文•亚隆)。
700元/次
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