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魏伟
咨询经验
900+小时
咨询方式
面对面/视频
咨询费用
-
城市
杭州市,西湖区,文三路 (预约后可见详细地址、或视频咨询方式)
写给来访者 诚实面对自己的每种经历,不是一件容易的事情。而每当这样做时,内心将多一份喜悦与自由。 分享咨询师
魏伟
杭州市,西湖区,文三路
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个人介绍
【教育背景】 北京师范大学应用心理专业临床与咨询心理方向硕士 累计6年心理学专业训练 持续接受个人体验与督导 【工作经历】 台湾新竹市阳光国小心理辅导室 儿童游戏治疗实习咨询师 接待儿童来访者 北京师范大学心理学部心理健康服务中心 实习咨询师 接待成年、儿童青少年来访者 高校心理健康教育中心 专职咨询师 接待大学生来访者 【对来访者说的话】 在我读高中时,我无意间从图书馆借的一本心理学相关的书,那是我了解心理学的开始,也是我考虑学习心理学专业的萌芽。心理学的科学研究尝试探索人类心理的普遍规律,而心理咨询则是个体在咨询师陪伴下走过的一段独特的自我探索的旅程。因为学习这样一门专业,我有更多的机会慢下来与自己对话,去觉察生活、体会感受,我也很幸运地作为助人者,倾听来访者的故事,见证来访者的改变。这些经历都让我感受到人的复杂与丰富,也让我惊叹于每个人身后所藏有的巨大力量。希望每个人都有机会更多地探索自己,可以是通过阅读、生活中的自我觉察、写作、舞蹈等等,从一个想法、一种感受开始认识自我、了解自我,相信那会是个令人惊喜、充满发现的过程。而当你一个人难以面对生活的困扰时,希望我的陪伴让你感受到被关注、被允许,从而开启更多“触觉”和自己的感受相联结。
工作人群&擅长方向
青少年成年人
• 个人成长议题:没有具体明确的困扰,但想要通过咨询更多地了解自己;偶尔会有内心的冲突,在不同的想法间摇摆;一方面觉得自己的生活已经很不错,另一方面又觉得并不满足,想要有一些改变;有时对自己颇为满意,有时觉得自己什么都不是,陷入自卑。 • 关系困扰议题:时常在与他人相处时感到难受,但又不知道是什么原因;难以信任别人,觉得没有人爱自己、没有人可以理解自己;在朋友关系、亲密关系、或家庭关系中常常会有冲突与争执;觉得没有办法在他人面前展现真实的自己;在与他人相处时常怀疑自己是不是做得不够好,时常谴责自己的行为;很难步入一段关系,或很难与他人建立持续、长久的关系。 • 情绪困扰议题:常常无缘无故情绪低落,对很多事情都没有兴趣,觉得失去了动力;反复担心一些事情,这种担心已经影响到自己的生活;容易焦虑,可能在他人看来是较小的事情,但对自己来说很严重,会为此不安很久;生活中容易出现暴怒等强烈的情绪,难以自己调节。
我的专业受训
国家三级咨询师注册系统心理师
浙江师范大学应用心理学理学学士北京师范大学应用心理硕士台湾新竹教育大学(现并入台湾清华大学)教育心理与谘商专业交换生
长程系统培训
2016/09-2018/06 北京师范大学应用心理硕士(MAP)临床与咨询方向培养项目
已完成的短期培训
2017/10-2017/10 游戏治疗课程教学及其在幼儿园、小学开展个体和团体治疗中的应用
2017/12-2017/12 儿童青少年心理创伤干预培训
2018/04-2018/04 情绪聚焦疗法(EFT)——成为来访者的“情绪教练”
2018/09-2018/09 情绪稳定化技术在危机干预中的应用
2019/06-2019/06 团体心理咨询工作坊
以上信息已通过2020年度审核,点击了解更多
参与著作
书籍 《心灵战“疫”:抗击新型冠状病毒肺炎心理支持读本》北京科学技术出版社 2020
咨询师本人承诺以上资料真实准确,接受公众监督,并为此承担相应法律责任。如果你发现有虚假信息,请发邮件给service@jiandanxinli.com进行投诉。
访谈
Q: 哪一刻决定成为一个心理咨询师? 在实习持续一段时间后,发现自己对咨询确实感兴趣,也具备一定的专业能力的时候。
Q: 从学习到从事咨询印象深刻的一件事? 本科一次课堂上,台湾老师和我们分享了绘本——《你很特别》,当时带给我很深的触动,阅读过程中我把自己投射在主人公身上。当看到贴在主人公身上的标签落下,他真正成为自己,也同样被爱着的时候,我特别感动。也因为这一次的遇见,我开始有更多的自我探索,对自己有更多的了解。
Q: 在咨询过程中的关注或思路是什么? 关注与来访者的情感联结,关心来访者在咨询过程中情绪感受的变化。探索来访者在生活中反复出现的模式与内心的冲突,促进来访者的自我觉察,帮助来访者更有意识地生活。
Q: 想对来访者说的“一句话”? 诚实面对自己的每种经历,不是一件容易的事情。而每当这样做时,内心将多一份喜悦与自由。
咨询师相册
咨询过程与方式
我的工作以“心理动力取向”为主(习惯于一周一次的工作频率),但是如果你的主诉更适合使用其他疗法时,我会在工作中进行灵活的调整。咨询为每次50分钟,咨询次数会根据具体问题和你的需要设定。通常我会在前3-5次咨询对你的情况进行详细的评估,在这个过程中我会尽可能多地了解你前来咨询的原因、对咨询的期待、你目前重要的人际关系、你的家庭背景、你的情绪状况等等。在评估阶段后,我们会开始针对你特定的困扰进行深入的探讨,在这个过程中,你可能会经历面对真实自己(或是内心深处被压抑的情绪)的痛苦和挣扎,也可能会经历获得领悟的惊喜,或是会产生咨询师的愤怒与不满等等,无论你经历了什么样的情绪,我们都会允许这些情绪的出现,并一起讨论它们。当你在这个咨询过程中觉得有更加了解自己,对自己的困扰有了新的视角,并能在生活中更灵活地应对困扰时,我们可以讨论咨询的结束,并进入咨询最后的回顾、总结阶段,做好咨访关系的结束与相互的告别。
咨询须知
1、选定时间、填写并提交预约申请表后,咨询师会在24小时内确认是否预约成功。咨询师接受预约后,你将收到具体咨询地址/视频方式信息,请按时赴约进行咨询。 2、咨询师接受预约后,如遇任何问题,你都可以通过“联系咨询师”直接与咨询师私信沟通。或任何环节,你都可以通过“联系客服”获得帮助。