正文

找到“你”,只是故事开始。

随着心理学专业知识的普及,甚至是精神分析知识的普及,心理圈内圈外出现一种趋势:就是找到问题的原因。
创伤、遗弃、恋母恋父情结等等概念被某些有自我探索意识的人群所了解并成为理解自己的某些工具。一些能接受新事物,新知识,喜欢思考,习惯自省的年轻人面对婚恋和工作的人生大事的不顺利会开始去试着通过心理学去了解自己身上正在发生了一些什么;一些爱阅读,有着生活经历和阅历,喜欢思考人生的中年人在自己面对外遇,离婚,丧偶,空虚,孤独的事件时也会试着从心理学角度去理解这些已经发生或者正在发生的事情。

一个两岁丧母的孩子,在十八岁谈了一场轰轰烈烈的“作为第三者”的爱情无果之后,再也无法和一个男性建立亲密关系,她总是期待爱情,却无法走进爱情。这时候,对心理学有些了解的人知道,这和两岁丧母这个事件相关。
一个一出生就被生父母送走的孩子,他总是仅仅的拽住他亲密关系的另一半,事无巨细都得需要知道对方在干什么,对方一个电话没接到就会坐立不安,无法控制的直奔对方所在地而去,无法顾及对方是在开会还是在上班或者别的任何场景。
另外,目前比较集中的有孩子在学校出现暴力行为,打老师或者撞自己头。父母或养育者描述孩子的状况的时候统一口径:“没有你们心理学中说的创伤啊,也一直带在身边啊,对他很好的”。就是不无法读取和理解,一个孩子用撞自己头的这种极端激烈的方式此时此刻,究竟在表达什么,总之,先得把自己作为养育者可能出现的失误撇的一干二净,看不见活生生的孩子在怎样的痛苦里煎熬。心理学无论从理论到实操从来都不是要去指责谁做的好或差,只是去试图了解一个人,了解一个独一无二的个体正在经历的事情。
越来越多的人们开始自己阅读心理学书籍,去试图了解自己的身上正在遭遇的事情的原由;有些人们借助自己身边已成为心理心理咨询师的朋友或亲人去度过暂时的难关。慢慢地,哦,知道了,原来是这个点,让他们的世界改变了轨道。这对于应对这个巨大变迁和浮躁的年代人们来说,是个好的开始,是好的趋势。在物质生活追求不仅仅限于满足生存需要的今天,有一部分人们,开始知道往自己身上去探索,探寻发生了什么。这是令人相当欣慰的。这相比在任何事都觉得是对方的原因的心理认识建构上要大跨步的上了一个台阶。
可是,人们如果对正在发生事件的心理探索到找到原因就戛然而止,就像是一个童话的结尾:从此,王子和公主过上了幸福的生活。也像是我们咳嗽数周去医院,各种检查之后,确定了是肺结核还是肺炎却不治疗一样。如果确诊是去医院的唯一目的,大众的医疗常识都知道还有后期治疗的。而我们目前有一大批人,不仅仅是对心理学有兴趣的人,甚至是学心理学专业的,甚至是从事心理咨询工作者本身,都会止步于此。当然,先得弄明白,到底是什么原因,然后,对于目前自己正在面临的事件的困扰或痛苦,怎么面对,面对还是逃避,面对多少,还是由当事人全权决定。
而对于那些依然在否定正在经历的事情和痛苦的人们:否认自己正在承受的痛苦、否认自己在亲密关系中互动模式出了问题;否认孩子正在承受的痛苦,否认自己与孩子的互动方式出了问题。这些人们在失去平衡和重回平衡之间,要走的路,会相对更远更艰难一些。
相对于知道投资自己的心理能力的人们来说,如同对于学习的投资、对于金融的投资一样。已经在长程心理咨询过程中获益的人们会感受到自己内在心理空间的扩建和外在世界的更能活在此时此地,身边的亲人和朋友同样都能体察到这些细微却如静水深流般的巨变。此种巨变,如同一条河流拓深了河床,拓宽了河道,不仅更能承接生活中的泥沙倶下,亦能承接更多的水流与资源。有容乃大,说的就是这样的内心空间吧。
把心理咨询或者精神分析式治疗幻想成“一见钟情”式的恋爱。一眼就看中,看中就非你莫属。一见面就能找到原因,一找到原因就能解决并改变,这样的美好是小概率事件。更多的心理咨询是非“一见钟情”式的。找问题,如同找对象,找到那个“你”,仅仅只是故事的开始,仅此而已。

发布于2015年6月14日 星期日 08:55:03 感谢(0)1收藏
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