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关于心理咨询的随想

一个人脚里进了沙子,他有点不舒服,走着走着甚至忘了因为什么不舒服了,但他的这种不好的感觉一直影响他的感受和他与其他人的关系,精神分析导向的咨询关系既不告诉他人生本来就有这些不舒服(积极心理学?),也不拿个啥分散他的注意力(行为疗法?),而是通过分析发现他感受潜在的原因,让他把鞋脱了,沙子倒出来,继续走。

没有任何人能直接影响一个人,就好像当一个物体无距离的贴着眼睛的时候我们就看不见它了,人总是在关系中去影响人的,在治疗关系中如果我们把这种关系看成一个鲜活的、独立的生命,会更有利于理解来访者和影响发生的机制,我们可以思考:在互动中,我在拿什么喂关系这个野兽?它毛色如何?健康吗?他又在如何喂它?这个野兽更听谁的?

精神象个P,大家都听过,但就是没见过,这就说明在精神分析中无论我们多么确信我们准确的把握了来访者的精神脉络,其实都是一种象征,一种结构,一种近似,而这种不确定性中本来就蕴藏着不同的可能性,让来访者对这些可能性进行选择,就是一种疗愈,打破僵化、打破非黑即白的疗愈。

所谓的价值中立只是一种传说,但至少我们要了解永远无法中立的我们是向哪边或在什么情境下容易向哪边歪的,这样就容易在胶着的关系中,尘归尘、土归土,把我们的还给我们,把来访者的还给来访者。

心理的状态是由能量和形态组成的,有些来访者的心理形态虽然很扭曲、很不和谐,但这并不妨碍他的能量很强,因为这可能是他练了几十年的功,面对这样的来访着,咨询师最好别拿着自己自以为很“正确”的小矛去挑战力量巨大的情结的风车,会断的。

风筝挂在了树上,我们只需要把线从树枝上解开,让它继续飞,风筝想去哪或该去哪并不是我们所能或有权利决定的,这种时候,少就是多。

发布于2015年7月13日 星期一 21:43:19 感谢(0)0收藏
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