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自信需要勇气

自大——自信——自卑,是人内心在不同场景下对自我认可的感受程度:这三种感受都在帮助我们不断成长。比如:

自信是我们最喜欢的,没多少人愿意承认自己没自信,自信满满是被无数次挫折中站起,一次次大大小小的成功经历所积累起来的。当这种成功的喜悦内化到自己内在品质时,自信心会帮助他(她)在自己不熟悉情形下,驱动我们挑战未知世界,坚定意志战胜胆怯懦弱,客观脚踏实地战胜盲目妄为。接受不完美的结果而为自己的选择和经历过而自豪地储蓄自信。

自大,有自信爆棚的勉强,也有为自卑遮风挡雨的好意,自大就像一杯咖啡有暂时的提神醒脑之功,像一件漂亮的外衣能掩饰弱小自卑,撑起貌似强大的自信并等待内在自卑的长大。但过于依赖自大而忽略或拒绝内心成长,就会让自大变得空洞无力。

自卑,表现得胆小、懦弱、回避、退缩、紧张,但它不是永远留在我们身边不变的,对于自己不熟悉和擅长的领域有点小紧张,是可以通过不断练习和实践来获到掌控感,获得更多经验去驾驭自己主动面对生活,抵消紧张自卑情绪。关键是内在接受自己的不完美,承认每个人都是有不擅长的领域,而愿意为此探索付出。

最让人感到不舒服的是,缺少或没有在自大和自卑之间的调节器,以获得合理的自信阈值,在现实生活中要么自高自大藐视一切,要么胆小懦弱无力挣扎。允许结成一对矛盾和冲突困扰我们生活,如影相随难以自拔。

我们感谢自大和自卑,它引发我们觉察自己内在对自信的渴望,帮助我们不懈努力悦纳自己,在平凡中寻觅不平凡的人生。

我们感谢自信,它的确需要勇气和前行的动力,帮我们勇敢的面对真实的自己。中国有句老话:“死要面子活受罪”,放下金钱荣誉和外界评价,取长补短在挫折中总结积极的经验,变小收获为大自信,游刃有余地快乐工作和生活。 


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发布于2015年12月13日 星期日 13:15:51 感谢(1)1收藏
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