正文

孤独与连接 ——探索与成长小组招募(北京地面组)

                                                                 

童话版介绍:

 驻足2015的边界,回眸中你依稀看到了什么?新年撩人的初始,又激起你内心哪些涌动的欲望?也许你很久很久以来就一直想送给自己一件珍贵的礼物。

这里有一场心灵盛宴,这里有一出人间喜剧。

如果你是一只渴望自由的小鸟,这里有你需要的眼睛和天空。

这儿有一个地方、一些人,等着你--- 释放压抑,放飞梦想。

 在你幽暗深远、柔软模糊的内心世界的某一空间,搭建一座小屋,你可以自由地想象这座小屋坐落在某个神话故事的王国。闭上眼睛,你可以那么清楚地感觉到她的颜色、样式、结构与质地。房子外有些什么,房间里又有些什么?哦,你嗅到了什么味道、你看到了什么真相、你听到了谁在呼唤?

 这里就是每周一次聚会的地方。由于这样一群被心灵呼唤驱使的人的到来,房间里立刻缭绕起生机。他们是陌生人,也是你最熟悉的人,每个人带来独特的食材,准备在这里烹制各色美味。他们可能是你的家族成员,可能是你的老板、同事,亦或是你生命中曾经那么熟悉的过客。

 原来他们都是一些演员。而你,你一定是你自己这出戏的主角。

 我们生来孤独,难免不时感到胆怯、纠结、无助与惴惴不安,但又不得不独自面对眼前这个变幻莫测或许还有些残酷的现实世界。

 我们渴望连接,从依恋中汲取营养、智慧与力量,感受归属、安全与稳定,体味愉悦、快乐与幸福,驱散寒冷、空虚、焦虑与恐惧。

有一天这里会“曲终人散”,你将挥手告别这些同伴,独自继续你人生的孤独旅程。那些曾经发生在这小屋里,触及你灵魂深处的故事,那些鲜活生动的面孔、感人至深的场景、刻骨铭心的情感,将存放在你那幽暗深远、柔软模糊的内心世界的那个空间,他们是你的财富,他们是你的能源,他们是你永远的至爱。

心中的小鸟眨着充满灵性的眼睛,抖动柔韧的翅膀,飞向属于她的那片天空。

而你带上这份独特的礼物,去爱、去工作、去过你想要的生活。


专业版简介:

这是一个分析性团体,侧重于自我探索和心理成长。团体进程中的情境,有时像个“家庭”,会复演小组成员的家庭交流模式,有时又会像个缩小版的“社会”,上演着各种人际关系的冲突。团体也像一个看不见的容器, 容纳、代谢着各种负性的情绪和复杂的情感。

团体进程为成员提供了独特的情境、视角和学习机会。在这里我们倾听彼此内心的声音,我们分享个体深切的悲哀与孤独,并试图建立与他人的深度连接。我们学习体察情绪、表达感受,如何与他人有效沟通。我们尝试以新的视角去解读我们曾经遭遇的丧失与创伤,并重塑新的具有建设性的信念与行为模式。

团体的带领者会带着对人性的理解与尊重,依托精神分析、心理动力学治疗技术,陪伴并促进这段艰辛而奇妙的生命内在的探索之旅。

在安全和开放的氛围中,成员将本着坦诚和开放的态度学习自由地表达、倾听、感觉、思考与反馈。带着个体的问题或症状,团体将探索人际关系模式、个体的欲望、冲突、情结、阻抗、移情等防御机制,处理强迫性重复的主题,理解当前的问题与与过去生活经历的关系。此外,“自由联想”和“梦的解析“也会为这一内在探索工作提供宝贵的途径。

通过在团体内“此时此地”的人际互动,可达到镜映、共振、觉察与治疗的功能。逐渐发展起来的自我觉察和领悟力,将促进成员人格的成熟及个体潜能的开发。对团体现象的多维度观察和社会模仿性学习,会促进成员问题解决方法的习得与现实应对能力的迁移。成员间良好的关系也将有助于个人归属感的获得以及内部客体关系的重塑。随着小组成员自我功能的完善与强大,具有建设性的人际关系的发展和丰富,个体会变得更有能力适应现实社会生活、勇于承担风险、感受愉悦、快乐与幸福。

有研究表明:每周一次的团体咨询,其效果不亚于每周一次的个别咨询。

你想知道梨子的滋味吗?欢迎品味。


美味菜单:

1.职业倦怠、生活乏味、无意义感;

2.人际关系、婚姻情感、亲子关系;

3.抑郁、焦虑、孤独、空虚等;

4.创伤修复、人格完善、饮食障碍;

5.心理及人性的探索;

6.同行身心滋养、体验式学习.

入组要求:

1.有强烈的自我探索和成长的需要,可以承受因改变带来的各种不适;

2.有心理学头脑,能觉察自己和他人的情绪、情感,并能够忍受团体过程中呈现的负性的情绪、情感体验;

3.以坦诚、开放、非伤害的态度表达对自我和他人的感受;

4.遵守保密原则和小组的其它设置;

小组设置:

小组性质:分析性探索与成长小组;

小组类型:缓慢开放式。(有成员退出时,可加入新成员);

有关疗程:因人而异,6-9个月或更长;

活动频率:每周1次,每次90分钟;

活动时间:周日9:00-10:30 ;

收费标准:每次活动200元。首付10次,中途不退费。之后按月支付。

入组流程:1. 预付10次小组活动费用(2000元)+1次入组访谈费用(200元)

                      共计2200元。一般需要1-2次入组访谈,形式为网络访谈;

                  2. 经首次访谈后,不适合入组者,将退还10次活动费用2000元,访谈费用200元不退。

                      需要第二次访谈者,请在“逛活动--补缴第二次访谈费用”处交费并继续访谈。

                     不需要第二次入组访谈者,等待在约定的时间开始参加活动。

开组时间:2016年2月21日

小组人数:上限9人

活动地址:北京市朝阳区成慧路二号(北四环居然之家背后)

注意事项:

1.请仔细考虑自己是否有足够的动力、时间和经济能力等,再申请加入。

2.探索和变化需要时间,属于一种缓慢的奢侈,你是否可以坚持待在团体里至少

  6-9个月。

3.法定节假日及咨询师外出,小组活动会暂停并顺延。

4.重性精神疾患、反社会性人格等不宜入组。

带领者蓝紅简介:

国家二级心理咨询师

”中德班“培养团体治疗师

资深精神分析心理动力学取向咨询师

中国心理卫生协会会员(心理咨询与治疗专业)

美国团体治疗协会(AGPA)会员

"中挪班“培养督导师

心理学哲学博士

先后两次赴美弗吉尼亚精神分析学会和纽约精神分析学校游学.并参加纽约本土团体治疗体验.

2015年夏,赴英游学,接受伦敦Tavistock诊所短期培训.

从2008年起带领结构与非结构性团体,其中包括企业员工、在校大学生、服药病人等.

接受多年国内外系统的精神分析连续培训(中德班、中挪班、CAPA等).

个别及团体咨询累计约7000小时。提供个别咨询与团体咨询,个别督导与团体督导(地面及网络两种形式).

曾就职于大学、公益机构、私人心理医院及诊所、现独立执业.

指导教师:Angelika Staehle(德国).Sverre Varvin(挪威). Friedrich  Markert

 (德国).Britta Heberl(德国).Jennifer Wade(美国).杨蕴萍等.

性心理
行为问题
亲子教育
人际沟通
亲密关系
情绪压力
个人成长
发布于2016年1月04日 星期一 19:58:53 感谢(0)0收藏
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