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关爱自己,做个温暖的朋友(三)转角遇到“抑郁症”

(三)转角遇到“抑郁症”

文/ @简里里

我们还是找一些老的研究来看吧。

上个世纪八、九十年代,有一群人在欧洲做了一个大样本的调查。发现当时有17%的人报告说自己有抑郁的经历。而其中6.9%的人说自己正处在重度抑郁的状态之中,1.8%的人报告说自己轻度抑郁(恶劣心境),
而8.3%的人群抱怨说自己有抑郁的症状,但不至于影响自己的工作生活。有趣的是,美国同期做的调查发现,10%的人处在重度抑郁的状态。

而我很早以前看过一个文献,现寻不到出处,大概是讲,70%的人,在长长的一生中,会遇到抑郁症症状的折磨。

所以你瞧,咱们一屋子200人,按照人群比例来算,有好几十个,正在受着抑郁症的折磨,而大多数人,都会在街拐角,转身遇到TA :)。

那,抑郁症究竟对人有哪些影响呢?

一个是增加自杀风险。有研究发现,60%自杀完成的人,在生前是能够被临床诊断为抑郁症的。而关于自杀这一点,我等会来讲。

另一个是,抑郁症的人,更容易罹患其他疾病。一般来说,抑郁和焦虑常常伴随出现,这也就不难解释,抑郁症的来访者患上强迫症的的概率是正常人的11倍。

另外还有些有趣的现象。Kenneth Wells和他的同事们有一个研究,发现抑郁症也会带来很多社会性的损失。比如说,抑郁症的患者,卧床的时间甚至长于肺病、糖尿病患者。而做同样一个工作,抑郁症患者缺勤的天数是健康人的5倍之高。

所以,下次你跟老板请假,跟老师请假,就说,我抑郁了。他也拿你没辙。

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讲稿太长,整理了六千多字。分成了几篇小文章,链接如下:

(一)什么是抑郁症 
(二)抑郁不止抑郁
(三)转角遇到“抑郁症”(本文)
(四)抑郁症是“心病”还是“身病”?
  (五)做个温暖的朋友-关于陪伴,和爱自己

 

另推荐视频:《I Had a Black Dog》

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发布于2013年1月26日 星期六 01:42:42 感谢(0)1收藏
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