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同事,也可以成为“闺蜜”  (已发表《优家画报》,2011)


引子:说起“闺蜜”,我们自然想起了那些和我们一起互述衷肠的朋友,大家彼此之间互相信任,互相支持,互相安慰,互相依赖。说起“闺蜜”,我们自然联想起一个女性形象,她温柔可亲,情感细腻,善于倾听,并且具有理性思维,可以帮我们筹谋划策,但是现在越来越多的人拥有了“男闺蜜”。说起闺蜜,我们自然想起自己的的发小、中学同学、大学寝室的室友等等,但是,办公室里的同事也可以成为我们的闺蜜…..
 
闺蜜,之所以能成为闺蜜,是因为我们曾经有一段重要的时间在一起渡过,比如我们可能玩过一个游戏,坐过一个课桌,睡过一个房间。而我们成年之后,除了家人,和我们待在一起时间最长的,莫过于我们的同事,甚至我们每天跟同事说的话都超过跟家人的沟通。所以,频繁的见面和足够长的时间让我们的同事成为“闺蜜”的不二人选。
 
有人困惑,工作时也需要“闺蜜”吗?想想马斯洛的理论吧,人的需要可以划分为几个层次:生理需要、安全需要、归属和爱、尊重需要、认知需要、审美需要、自我实现和超越需要。其中归属和爱的需要,指的是融入社会,与他人交流,建立关系的需要,爱与被爱的需要。所以,我们工作的同时也在满足自己的社交需要。在咨询的实际经验中,我们看到大量的白领因为人际关系不良而产生焦虑、抑郁及其他心理问题。可想而知,良好的同事关系对我们何等重要,更别提亲密的“闺蜜”关系了。
 
那么,或大或小的办公室,哪些人可以成为我们的“闺蜜”?我们又如何和他们发展并保持“闺蜜”关系呢?
 
法则一:男同事or女同事,不是问题
 
一项调查研究显示,80%的职场女性渴望拥有 “男闺蜜”:既温柔细腻又思维理性,既能满足情感需求,又很实用。2012年贺岁档影片《失恋三十三天》中的王小贱,更是成为OL心中理想的男“闺蜜”。很多OL观后都默默在心中祈祷,“我是黄小仙,请在办公室里赐我一个王小贱吧!”
 
Linda是一个幸运儿,因为她拥有一个男“闺蜜”—同事Rick。每当她碰到工作上的难题,Rick知根知底,很能帮她出谋划策;她跟婆婆起了矛盾,Rick也能耐心倾听,时不时共情几句,好像他也是个女人;午餐时,Rick总是能在办公楼之间找到既经济实惠又不失小资情调的餐馆;下班后,如果碰到刮风下雨,Rick都会开车接送。上个月,Rick国假年假一起休了二十天,Linda想他都快想疯了…..
 
但是对于大多数职场女性而言,寻找闺蜜的首选还是女性,因为女人和女人是天然的朋友,她们有着共同的情感需求和共通的思维方式。她们喜欢分享内心的秘密,喜欢议论办公室里的是非,喜欢吃饭喝茶甚至上厕所时成群结队。但是无论你办公室里的闺蜜是男还是女,交往时切记,你们还是同事关系!
 
注意事项<ol><li value="NaN">分享心情和情感,但不要透露你所在岗位的商业机密,尤其是部分敏感职位,如HR、财务和老板秘书等;</li><li value="NaN">不要把“闺蜜”的情感带入工作之中,要注意就事论事,设置适当的边界,不然工作无法开展;</li><li value="NaN">工作时间不要和“闺蜜”过多聊天,工作之后聚会适当保密,不然你的老板会觉得很不安全;</li><li value="NaN">如果你的“闺蜜”只有男性,注意也要发展一些女性关系,不然你就成为天敌了;</li><li value="NaN">如果你的“闺蜜”是男性,注意不要发展成三角关系,更不要让他爬上你的床。</li></ol> 
法则二:积极的人,是办公室“闺蜜”的最佳选择
 
除了性别,性格也是我们选择办公室“闺蜜”的重要因素。我们简单的把人分成积极和消极两种,积极的同事是我们发展“闺蜜”时的更好选择,因为和积极的人在一起,我们更容易快乐,工作也更高效;和消极的人在一起,我们很容易被她们感染,也变得焦虑、抑郁或烦躁。Lucy就曾经被办公室里的一个“闺蜜”吓跑……
 
Lucy在一家知名时尚公司工作,最近公司来了一位新同事—海归Tina。Tina每天中午都会约Lucy一起吃午餐。Lucy一开始很开心,每天都有人和自己一起吃午饭,吃饭时也可以闲聊一下英国的趣闻轶事,长了不少见识。随着两人离“闺蜜”的关系越来越近,Lucy开始觉得很不开心,她发现自己每到中午都恨不得藏到洗手间去。原来Tina是一个怨妇,每次一见到Lucy就抱怨,男友送的礼物不是名牌,老板不是海归,同事都嫉妒她等等,而且脾气也很大,排队时对服务生大发雷霆。在咨询完以后,Lucy以中午加班为由,拒绝了Tina的午饭邀请,整个人都感觉轻松多了…..
 
以下6点帮助我们慧眼识人:
 <ol><li value="NaN">每天都面带微笑,并且是亲切的笑容;</li><li value="NaN">眼睛会注视对方,并且是真诚的目光;</li><li value="NaN">喜欢与人交流,但不是长舌妇,或者人来疯;</li><li value="NaN">情绪比较稳定,不会一下感慨生活,一下怒火冲天;</li><li value="NaN">遇事会自省,虽有抱怨但不会只看到别人的问题;</li><li value="NaN">发现和TA相处不开心,立即闪人。</li></ol> 
法则三:相似性,是致命的吸引力
 
心理学的试验证明:拥有较多相似地方的人,相互之间就比较容易吸引,这其实就是我们常说的惺惺惜惺惺。相似性包括以下几个方面:1、信念、价值观和性格的相似性;2、兴趣爱好的相似性;3、社会地位的相似性;4、年龄的相似性。相似性法则是人际交往的重要法则,也同样适用于我们在办公发展和维护“闺蜜”。
 
同事们都知道Emily和Gloria是一对“闺蜜”。Emily是HR经理,Gloria是财务经理,两人都是硕士生,据说还是校友只是不一届。平时着装都很职业,也很时尚,据说两个人经常一起购物。Emily和Gloria有一个共同的爱好,那就是瑜伽,同事们经常看到她们两个人下班后一起去Gym,所以她们部门的员工都很开心,因为领导不会要求他们加班。开会时,两个人虽然会因一些事情争论,但私下里不影响感情。同事们十分羡慕她们的关系,毕竟在职场能拥有一个闺蜜5年以上,是一件很不容易的事……  
 
从Emily和Gloria的“闺蜜”关系不难看出,两人拥有大量的相似点。她们的教育背景相似,都是硕士;职位相当,都是部门经理;有一个以上的共同兴趣和活动,如瑜伽和购物;也有着共同的工作习惯,如不拖延时间和就事论事。这些相似点很容易把两个人拉在一起,成为“闺蜜”。她们的案例也给我们带来一些启示:
 <ol><li value="NaN">发展“闺蜜”时,最好选择岗位比较对等的同事。太高的岗位会让人觉得你攀龙附凤,太低的岗位会让人觉得你的工作也不重要。</li><li value="NaN">发展“闺蜜”时,最好能有共同的价值观,尤其关于工作的看法。如一个人比较讨厌拍马屁,那最好远离那些老板身边的红人。</li><li value="NaN">发展“闺蜜”时,外表的相似也很重要。如果一个人喜欢打扮,她的“闺蜜”通常看起来也很时尚。如果一个人体型较胖,另外一个喜欢美食或者天天叫嚣减肥的同事也很容易成为她的“闺蜜”。</li></ol> 
法则四:互惠原则,是“闺蜜”关系长久的秘诀
 
Angela和Beth在一个部门工作,原本就关系不错,后来Angela怀孕了,Beth对她十分照顾。当Angela需要加班或出差时,Beth都是主动提出替代。Angela大腹便便行动不便,Beth主动帮她打饭,并且经常陪她一起散步。奇妙的是两年后,Beth也怀孕了,Angela充当起她的护花使者,让她也度过了一个轻松愉快的假期。经过两人的怀孕事情,双方的情感更进一层,私下里两家也经常活动……
 
而Carol却因不懂互惠原则失去了一个“闺蜜”,也给其他同事留下了一个不好的印象。有次Carol生病,同事Roger对她十分关心,还积极陪她到医院治疗。但是后来Roger的父母从外地来上海,他要去火车站接人,有一个工作没做完希望Carol帮一下忙,Carol却以“自己最讨厌加班”为由拒绝了。自此之后,每次Carol找Roger帮忙换水,Roger都委婉拒绝,其他同事也对她很冷淡,觉得她太过自我……
 
心理学家霍曼斯提出,人际交往在本质上是一个社会交换的过程,相互给予彼此所需要的,这就是著名的互惠原则。互惠原则不仅适用于家庭和朋友关系,更适用于职场中的“闺蜜”,对于这一点,大家要有清醒的认识。以下三点可以帮助我们更好的培养“闺蜜”关系:
 <ol><li value="NaN">当“闺蜜”向你诉苦时,如不能给予帮助,至少可以做到倾听,让TA感到你的关心;</li><li value="NaN">日常可以赠送小礼物,如旅游时的纪念品,时令的水果或者一些点心均可;</li><li value="NaN">当“闺蜜”生病时,如不能探望,至少发短信给予问候,重要时刻不要缺席。</li></ol> 
 

发布于2016年10月13日 星期四 13:26:09 感谢(0)0收藏
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