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王秀冰-聊聊“症状”的意义

很多人他的生活会受到众多困扰,比如说他躯体的疼痛,比如说心方面的问题,困难,比如说惊恐发作 ,焦虑发作 ,甚至可能幻听,或者是更严重的症状也有,或者是强迫的行为,这些症状毫无疑问会困扰着我们的生活,那我们第一个反映就是怎么样摆脱它,怎么样可以去解决它,怎么样让他不要再出现在我的生活里面打扰我,但实际上我认为重要的是,症状非常有意义的,因为症状是一个来敲门的信使,它在传递一些信息,而这些信息是被我们曾经刻意的去遗忘的,或者去压抑的,或者是不把它放在我的注意之外的,这些我们不能够接受的情感,或者是情绪,他总是需要一个被我们理解,或者是对我们接纳的过程,而这个过程没有完成之前,这个症状会一直在,而且它可能会变得更加的严重,因为它需要引起我们更多的注意,所以症状不是坏东西,它是,它虽然很痛苦,但是它会提醒你注意那些应该注意的,或者应该去处理的情绪的问题。症状是有价值有意义的,它是需要被认真地对待。

健康
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发布于2015年1月05日 星期一 13:57:47 感谢(0)2收藏
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