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[简单心里]秦琳-心理咨询是被倒垃圾吗

今天我想提一个话题是关于心理咨询和倒垃圾这样一个比喻,经常会有人说,你们做心理咨询师的很像垃圾桶,因为来访者会跟你们讲很多很多他不喜欢的人啊,事情啊,等等,那你们要都接下来是不是很辛苦,我想说一下这个话题。当你说,心理咨询就像倒垃圾一样的时候,就会让我想到,就是那些都是不好的东西,但实际上我想说的是,如果还是用比喻的话,这些来访者来了,把他很多他不愿意看到的东西都摆在这里,但是咨询师都不是都把它承接了,把他找一个地方倒掉,然后让自己尽可能多的下次承接更多的东西,不是这样一个过程,实际上这个过程有一点像咨询师仔细的去能够从这些垃圾当中,去看到很多相互有关联的东西,把其中来访者,暂时不能耐受,或者说他没有注意到的那些珍贵的情感线索,把他拎出来,然后慢慢的让我们的来访者看到这些,这样之后,来访者会有一个变化,这个变化是我们追求的,这个变化就是,这些东西在他那里,不再成为一个不能够耐受的东西,而是其中比较珍贵的东西,他能够看到到,然后能够诊视起来。确实比较负面的东西自己也可以有能力把它承接下来,比较有能力消化掉,这是我们追求一个比较好的效果。

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发布于2015年1月05日 星期一 13:57:49 感谢(0)1收藏
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