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张庆-咨询多久能起效果

咨询中比较常见会遇到来访者会问的问题,张老师,看我什么时候可以好?关于这个问题,其实取决于你咨询的目标是什么?如果咨询的目标仅仅是一些比较表层的,行为方面的,类似于技巧方面的问题,这个咨询的时间会比较短一点。比如说刚入职场的年轻人,在人际交往关系,在一些职场的行为规范方面,这种人际技巧性的,这方面比较欠缺的话,心理咨询可能会比较快,也是我们在五次,十次的咨询当中就能够解决一些问题,但是关于另外一些问题,涉及到我们自身的性格里面,很深层次的东西,这方面的话,在多长时间内可以起效,在什么阶段能够完全消除这个问题,这就很难说了,当然取决于咨询师和来访者这种相互之间互相工作,配合,这个情况下,我们怎么讲,基本上有一个原则,就是当你来咨询的目的,你的问题,越明确,越具体,这个咨询的时间可能就越短,你就越能够在比较短的时间内看到你的效果,如果你来咨询的目的是比较宽泛的,比较概括 ,比较笼统,那么需要的时间就更长。

咨询小科普
发布于2015年1月09日 星期五 20:24:11 感谢(2)0收藏
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