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我们为什么热衷于帮助他人?

健康社会的标志之一就是人与人之间很乐意——互相帮助,从生物学角度而言,能够提供互相帮助的物种通常可以更好的存活下来。

但是人不仅仅是生物学意义上的,也是心理学和社会学的。我们在助人的时候,特别是专业的——心理咨询师——在助人的时候对自己的动机需要有更深入和更全面的了解,以便可以更有效的帮助。

以下我罗列了一些我们在进行帮助时可能存在的动机,以供参考:

1.窥探欲

在别(病)人寻求帮助时,通常都会袒露他们的过去、想法,甚至是创伤,而这个时候恰恰也是满足我们窥探欲的最佳时刻。在咨询过程中,咨询师通常聆听到的更是病人最深层、最隐私的部分。

2.全能感

在助人的时候,通常也是最好的讲”道理”的时候。那种被人佩服,被人崇拜的感觉总是让人着迷。弱小的对方,更好的突显出助人者的强大智慧,犹如全知全能的上帝面对着迷途的羊羔。

咨询师由于经过专业训练,通常对人类情感的基本模型都有一定的了解,这些模型已经足够让其显示智慧,让病人佩服和崇拜了。

3.分离焦虑

在帮助别(病)人的时候,处处小心谨慎,不敢让别(病)人失望,害怕冲突,害怕伤害别(病)人的感情,从而导致离开。

4. 补偿内疚

失败者的内疚:曾经——特别是童年——由于不能帮助(或挽救)某位重要他人,如父亲,母亲,亲戚,好朋友,或宠物等等,而希望通过帮助别人——或从事咨询等助人行业——补偿过去无法救助的内疚。

成功者的内疚:觉得自己配不上目前的幸福生活,需要通过帮助别(病)人来减轻自己过分成功的内疚。

5. 替代治疗

把别(病)人看做弱小的、需要帮助的自己的一部分,通过帮助别(病)人,使自己觉得被治疗。特别是帮助与自己有相似过往痛苦或创伤经历的人。

6.施虐和受虐冲动

支配和控制别(病)人,或者将别(病)人放入预设的理念或模型。

相反,完全献身给别(病)人,无论对方提出什么不合理要求,哪怕自己已极不舒服也都一味满足。

7.避免真实的人际互动

心理咨询中,大多数时间都是病人述说,咨询师聆听,这样的设置很适合不喜欢或不擅长人际互动的咨询师。社交场合中必要的互动和反馈在咨询室中可以尽量避免。

就像每个人都希望被接受、被尊敬、被爱一样,助人者也需要,关键在于我们能否了解自己的动机,从而尽可能避免剥夺别(病)人的需要。

发布于2015年3月27日 星期五 10:59:07 感谢(0)0收藏
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