正文

活着,还有多远?

中新网2月25日电 据香港明报报道,羊年大年初五香港牛头角彩德邨发生爷爷抱孙堕楼伦常惨案,曾任扎铁工人的68岁退休爷爷,去年初孙儿出生后,因儿子没有稳定工作,爷爷担心爱孙未来,欲重投职场挣钱养家,惜已失业一年,最近患上胃病及出现抑郁症状,多次向家人透露死念。爷爷近日见孙儿患感冒不适,忧心不已,昨早先后向老妻及媳妇说“想死”后,抱着爱孙在13楼攀窗跃下,送院后同告不治。

看到这则消息,令人震惊之余为之心痛,太多的疑问。为什么失业就要死?为什么要把无辜的孩子也断送黄泉?

从案件的报道来看,爷爷曾多次向家人透露不想活的想法,似乎家人并未引起注意,而且最近胃部不适。难道是真的是身体出了问题,才最终撒手人寰吗?

虽然报道中所列现象不多,但即使如此,我们也不难发现,爷爷是患上了抑郁症。我们对抑郁症的认识似乎是从崔永元的小品《昨天、今天和明天》有了了解,崔永元勇敢的站出来称自己患上抑郁症并正在接受治疗,让人肃然起敬,崔永元这个抑郁症的形象大使主人们越发的关注了这种心情感冒。当很多人误把它当作不死的癌症时,让人谈“郁”色变。

那么,抑郁症有哪些表现呢?

首先,最为突出的表现是情绪的低落,悲伤。觉得无论做什么,都高兴不起来,有一个来访者说即使是中了500万也不会开心。病人会感觉有三无。一是无望,对生活没有任何希望,活着没有半点出路,就像文中报道的爷爷所言,这无望恰恰是自杀的根源所在,可以说无望是自杀的前奏曲。当无望侵袭一个人的整个思维之时,生命中的一切暗然失色。二是无助,与无望是挛生兄弟。对自己的现状缺乏改变的信心和决心,认为自己这种状态是不可能好转的,路已到了尽头,已无回天之力。很多来访者就诊时称自己的病不会好,不相信有人比自己的病重,认为自己是绝无仅有的。常问医生的一句就是:“有人得我这样的病吗?”三是无用,就是觉得自己毫无价值,一无事处。曾有一名科研人员,是大家心中的科技精英,因为强大的工作压力,至使其郁郁寡欢,觉得自己是废人一个。而兴趣缺乏是抑郁症患者的另一突出表现,如一个酷爱打麻将的来访者称以前有麻局不管什么时间,总会及时赶到。但现在连想都不想,甚至一听有人凑局儿内心会烦闷无比。最后一个突出表现是乐趣丧失,不能体验到活动的快乐,即使是参与,也是充数而已,就像一首诗中描写的那样:即使在茫茫人海中,也会感到孤寂。

其次,抑郁症的还会有许多的心理症状,较为突出的有以下几个,一是自责自罪,对自己轻微的过失或错误觉得不可饶恕,罪大恶极,扩大问题的结果。例如一名老师,在上课时说错了一个历史年份,认为自己不是一个合格的教师,误人子弟。严重一些的觉得自己就是个罪人,对不起所有人二是觉得记忆力大不如以前,至此,会更加深悲观失望的感受,觉得自己现在什么都不行,自责的程度也随之加重。三是自杀,也是最严重的后果,抑郁症患者中有10—15%的自杀成功率。有许多人觉得自己死了,亲人无人照顾,会带着亲人一起结束生命,我们称之为扩大性自杀,就像中新网报道的这位爷爷就属于此种情况。当然病者在临死前会有许多的求助信号,如总是流露出轻生的念头,家人可能会觉得对方只是一时的不开心,但如果病者反复说的话,就不可当作戏言。有的人可能会交待后事,如果一贯郁郁寡欢的人突然表现正常,这恰恰是下定决心的表现。四是行为的变化。有的人会表现出动作迟缓,工作不愿意做,效率下降,工作中无法集中精力。而有的人可能会表现为另一个极端,烦躁不安,有时无法控制自己。

还有一个问题表现极为突出就是早醒,比平时早醒2-3个小时,在漫长的黑夜中,胡思乱想,所以这个时间也是自杀的高危险时段。而食欲的率乱,是不容视的一个现象,食不甘味是突出的表现,也许吃不少,但味如嚼蜡却是事实。曾有一个形象的比喻,吃饭是为了活着。而老年人可能会以胃部不适来就诊,也是文章中提到的爷爷的反应。许多老年人胃部不适,反复看医生无果,最终的结果可能是患了抑郁症。

看到上述的描述后,可能会有人不禁要问,这些症状我都有过,启不我也是抑郁症患者了。答案一定是否定的,我们每个人在一生中至少有三次以上在某个阶段或多或少因为一些因素,处在抑郁状态中,但只有满足上述的现象达二周以上时才可以诊断为抑郁症。

面对着抑郁症这个心理雾霾,难道我们就束手无策了吗?到目前为止,全世界关于心理问题的研究中,抑郁症是最多的一种,从循症医学的角度来看,心理治疗和药物治疗对于抑郁症的效果是相当。但对于重度抑郁症,尤其是伴随自杀的,必须要用药物治疗,用药物控制一些冲动性的想法和行为。再结合心理治疗改变抑郁症患者的负性认知,解心灵于水火之中不再是梦想。

我们可能通过抑郁的自评量表,测一测自己最近一周的情况。请根据您近一周的感觉来进行评分,数字的顺序依次为从无、有时、经常、持续

1、我感到情绪沮丧,郁闷 1 2 3 4
*2、我感到早晨心情最好 4 3 2 1
3、我要哭或想哭 1 2 3 4
4、我夜间睡眠不好 1 2 3 4
*5、我吃饭象平时一样多 4 3 2 1
*6、我的性功能正常 4 3 2 1
7、我感到体重减轻 1 2 3 4
8、我为便秘烦恼. 1 2 3 4
9、我的心跳比平时快 1 2 3 4
10、我无故感到疲劳 1 2 3 4
*11、我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1
*12、我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 1
13、我坐卧不安,难以保持平静 1 2 3 4
*14、我对未来感到有希望 4 3 2 1
15、我比平时更容易激怒 1 2 3 4
*16、我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1
*17.我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1
*18、我的生活很有意义 4 3 2 1
19、假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4
*20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 4 3 2 1
结果分析:指标为总分。将20个项目的各个得分相加,即得粗分。标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。总粗分的正常上限为41分,标准总分为53分。

发布于2015年6月09日 星期二 21:05:18 感谢(0)0收藏
本内容仅代表作者个人观点,不代表简单心理平台观点

评论