释梦

释梦

释梦是意识到你的潜意识的过程。可以帮助你看清楚内心中那看不清楚的一切。有时,甚至可以将它比作月光,可以照切你的内心,使你在这一时刻真正完全了解自己

该主题已进行2组共18人参与

释梦
暂未开放报名
小组介绍
你对梦感兴趣吗?

你会喜欢在现实生活中,留一片黑夜沉浸在梦里奇妙的世界里吗?你喜欢《穆赫兰道》《盗梦空间》吗?你喜欢记录自己的梦吗?
你想知道不同的、连续的、或是不断重复的梦在告诉你什么吗?
我们可能都做过关于被追赶、迟到、飞翔、考试、丢脸、裸体、战斗、死亡、性、上下楼梯的梦。醒来之后,我们回到现实,如果还记得梦中的内容,我们会把它们定义成恶梦、清醒的梦、美梦、预言性的梦、心灵感应的梦……
虽然梦里的很多事件或符号,都有些常见的的象征意义,比如说掉牙可以表达愤怒、新生、尴尬,蛇可以代表性爱、欲望,考试赶车可以表现焦虑等等,但其实每个人的潜意识都可能发展梦中相同事件、符号的不同象征意义。
——梦是你潜意识的表达,而释梦,就是靠近潜意识的过程

PS:关于潜意识,我们之前发过一个小漫画,漫画中把潜意识比作大象:潜意识 | 你和大象(点击查看)


释梦小组:以梦为线的自我成长团体

小组框架
· 在12次的小组中,组员将根据自己的感觉和冲动自由报告本周的梦,或一直重复的梦。大家都参与反馈感受和自由联想。以某个梦做主线,探索所有组员的潜意识情结和愿望。
· 小组带领者会关注每个组员的所有报告的梦,比如你在小组报告了3个梦,带领者会反馈这几个梦的共同特征或关联性
· 小组会请来一位小朋友,她会运用自己的联想、用绘画的形式来呈现组员的梦,给组员带来更多关联和发展性的感受
· 小组结束阶段,单单会总结出每个梦的出场顺序,以此来呈现内在的依恋模式,理解组员在关系里的主动与被动,依恋与距离。在最后一次的小组上,每个组员还会收获一棵珍贵的“梦的主题树”


和一般释梦组群的区别
一般的释梦群组(几十人以上的)更多的是在理智的分析层面工作,而释梦团体小组是成长型小组,小组带领者会关注到每个组员,比如报告梦的顺序和出勤,以及12次小组里所有梦的连贯性,整合性及发展性。这是小组的优势。
但是同时,参加我们这样的小组也需要组员积聚更多的勇气。包括他们的投入进来,体验内在世界的无意识流动,小组则可以在潜意识逐渐浮现与阻抗上被看到和感受到。
还有呢,小组成员之间会收获许多纠正性的情感反馈,以及更多内在链接。纠正性情感体验就是在小组里比如会很讨厌某个组员的某些特性,但通过小组的工作机制及他们之间的互动,逐渐变成对于自己讨厌的点有了新的理解和不一样的感受。可以更加接纳这个部分。
还有关于依恋的体验,小组更像个自己选择出生的家庭,如何与这个家庭发生链接,产生失望,体验受挫,收获丰盛等。而大组就像是聚会的派对,热闹但缺乏归属感。
所以,唯有小组,在一个相对封闭的环境内,才有可能沉下来,试着靠近潜意识。而梦,就在那里发生:)

小组详情

招募对象:对梦好奇,想持续了解;对自我迷惑,想寻找的你
组员设置:每组招募8~10名组员(招满8人即开组,在实际开始前会预留2个机动名额)

小组形式:线上多人语音(保密,匿名)
小组时间:每周1次,持续12周,一共12次,每次90分钟
小组费用:1280元,约100元/次


注:简单心理目前开设的是支持性教育性的团体,如果你有以下这些状况,则不适合参加:
     · 有过严重的被虐待史(包括躯体虐待、性虐待等)
     · 最近五年曾实施过自杀/自伤的行为
     · 最近五年有物质成瘾行为(包括毒品、药物、酒精、不安全性行为等)
     · 被诊断有精神类疾病
     · 未满十八周岁的未成年人


了解更多小组详情,请查看团体:重新体验『跟人的关系』


小组带领者
 
注:小组带领者均为简单心理团体小组的专业带领者,有丰富的团体咨询带领经验,并接受帅莉老师的督导。如果你喜欢亲切一点,可以在小组中直接称呼带领者为“单单”:)

   小组带领者   

周湘
个体咨询7000+小时,团体咨询300+小时
徐勇&帅莉团体理论与督导小组连续两年学习
中德班第六期督导组学员

『亲爱的们:人生就是在一场场相聚与离别的枪林弹雨中穿梭,从我们出生的家庭 到破茧小组。我们在相聚中体验感悟,还有收获,也在离别时悲伤与迷茫甚至愤怒。参加破茧小组,重温我们内在世界的各种感受,或许能收获一些不一样的丰富。 破茧小组,一次回家的机会,我们专业以待,等你来!』
 

 

往期组员投稿
往期组员体验

特别安全,小组中感到舒服。哪怕没有来也很放松,跟大家解释,不会很内疚。

『释梦』小组 组员体验

单单请来了小朋友画画,还是很喜欢的。

『释梦』小组 组员体验

确定了自己的确有很多冲突,认识和了解了更多的人间百态。

『释梦』小组 组员体验

伙伴有些心理学知识,反馈被戳中,正好真的就在经历,觉得很神奇。

『释梦』小组 组员体验

单单很平稳,很柔性,不作价值评判,在保持让每个组员都发表意见这点上做的很好

『释梦』小组 组员体验

因为自己正好在学沙盘、画曼陀罗等荣格的东西,所以正好想参加一个跟梦有关的,看到就报名了。

『释梦』小组 组员体验

原本是想要学习技巧的,经过课程后,体会到有比技巧更重要的东西

『释梦』小组 组员体验

大家的真实回应,小组的安全感很好,很放心分享,请了小朋友画画很喜欢

『释梦』小组 组员体验

单单声音好听,带领得非常好

『释梦』小组 组员体验

挺好的,很抱持。也谢谢单单,你没有放弃,鼓励我。

『释梦』小组 组员体验

改变了对释梦的看法,非常感谢!希望以后还有机会一起工作!

『释梦』小组 组员体验

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