踏不出这一步

我之前是个很活泼开朗的女孩子,但自从12岁回家乡以后就渐渐的把自己封闭在自己的世界,由于缺乏关爱和教导,整个人变得极度缺乏安全感,也开始变得冷漠自私,人际上也有很多的问题,会很恐惧在人堆里面被关注,如果被关注会恐慌到流冷汗,经常不敢抬头,时而自负时而自卑。。。。这么多年过去了,我觉得我走了出来,但近期出来实习,才发现成长环境导致的性格上的缺陷并没有消除,与同事相处比较艰难,有点缺乏信任和爱的能力,心理弹性也特别的大,我知道自己可能需要帮助,但又犹豫胆怯,又不确定自己的选择会带来什么,毕竟我有时候又是很正常的,因为情绪化很极端,所以都会怀疑自己是不是有精神分裂。。。。。。这一篇短文也是写好了一个星期才发,,,一直在纠结要不要寻求医生的帮助。。。。。。