当我感觉我爱的人不在乎我或是不爱我的时候,我想伤害自己

我从小生活在家庭暴力中,父母一言不合就打架,我从小在别人眼中是好孩子,懂事,学习成绩也好,可是即便如此,我的父母依然对我要求严格,很少说鼓励的话,永远都是打击,和打骂。我爸爸打我和我妈妈,就像不要和陌生人说话里的安嘉和那样,每次把我打的奄奄一息,昏迷不醒,他又会害怕的抱着我,哭着说他对不起我,以后不会再这么打我了。 后来在我13岁的时候,我让父母离婚了,我跟着妈妈过。 初高中时期,我和我妈妈经常吵架,甚至打架,但我不会还手,都是挡着。每每这个时候,她就会说,让我滚回去和我爸过,她不要我了。 现在我25岁了,我爱上的人都是不该爱或不能爱的人,每每得不到他们的心,感觉他们要离开我或是觉得我烦的时候,我都想用自残甚至是同归于尽的方式结束这些痛苦。 我得不到的东西,毁了,我也不想让别人也得到。可是我还有理智尚存,知道这么做不值得。 可是我真的没办法自己走出去,我不知道该怎么面对这种问题甚至是我以后的感情生活。我不想重蹈我父母婚姻的覆辙,可是谁能帮我。