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简单心理咨询师,您好!谢谢你们做的普及心理咨询知识的工作,现...

简单心理咨询师,

您好!

谢谢你们做的普及心理咨询知识的工作,现在我正在学校的咨询师那里接受咨询。有一个问题,在咨询过程中,讨论创伤记忆之后,心情许久都难以平静,而下一次咨询要间隔一周。请问针对这段时间,您有什么建议,可以让我更好地度过这个过程吗?

谢谢。

发布于2015年4月28日 星期二 17:29:56